objetosc

Dymq też tak myślałem, ale sprawa jest prostsza. Nie jest dobrze wrzucać dwie pochodne DHT do cyklu, bo będą konkurować o receptory, serm blokuje tylko cycki, więc ok, Master działa nieselektywnie więc moze pozbawić benefitow z bicia Antka. A jeśli chodzi o wrażliwość insulinową to w przypadku osób wytrenowanych, aktywnych, żadne posty, żadne low [...]

Dymq też tak myślałem, ale sprawa jest prostsza. Nie jest dobrze wrzucać dwie pochodne DHT do cyklu, bo będą konkurować o receptory, serm blokuje tylko cycki, więc ok, Master działa nieselektywnie więc moze pozbawić benefitow z bicia Antka. A jeśli chodzi o wrażliwość insulinową to w przypadku osób wytrenowanych, aktywnych, żadne posty, żadne low [...]

Ja teraz na masie mega doceniam szejki intra, Power nie spada, a objętość treningową mam sporą

To dodaj 5g fatu i już masz wolniejsze wchlanianie. Objetosc zalezna ile wody i zelatyny dasz %-) a blonnika to z warzyw cxy owocow pewnie dajesz wystarczajaco. Sprawdz ogolem ile go masz bo u mnie 30-50g styka a czasem i 150g mialem.

A ja z innym pytaniem. W okresie masowym jak ustawiacie sobie priorytet na jakiesjs partii to o ile zwiekszacie objetosc w bilansie tygodniowym?

[...] jednoznacznie oswiadcznie " 4 razy to lepiej niz 2 " raczej dalej twierdzi sie ze dwa razy to takie bardzo super wow przez to wlasnie ze na kazdej jednostce jest odpowiedni objetosc treningowa a czasmiedzy jednostkami pozwala sie na zregeneerowanie i ponowny angaz w kolejnej jednostce Z rozmowy na ten temat z moim specem od treningu. Chlopak [...]

Pany - czy retencja wody w mięśniach wywołana choćby kreatyną, może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi? To znaczy wiadomo, że im więcej płynu w żyłach, to ciśnienie krwi będzie większe...ale czy to zatrzymanie wody do jakiego dochodzi podczas suplementacji ma przełożenie na objętość płynów w krwiobiegu? Ktoś się orientuje?

Woj no właśnie to jest tak że ćwiczeń typu wiosłowania ciągi i siady nie zrobię mam poręcze do dipów drążek 2x 20,kg rozkręcane hantle uchwyty do pompek ławkę (prowizorka) komplet gum ( 2x 38kg 1x 20 1x 12) rurę 7kg średnica jak mój nakład to leci np bicek Ciężar np na klatę to zakładanie plecaka tam wrzucanie nakładów i robienie pompek mam [...]

Polecam gumę ksantanową, bardzo dobrze zagęszcza i zwiększa objętość posiłku... znany patent , ale ona chyba rakotwórcza jest... dobrze mówie?Kiedyś coś czytałem ale to dawno w hoooj było,,moge sie mylić Zmieniony przez - acidm w dniu 10/22/2020 12:50:27 PM

Zbędny jest. Jest wiele metod. Jeżeli zależy Ci na zapłodnieniu to daj tyle hcg żeby sperma była dobrej jakości i tyle ;-) wczoraj mi chłopak który hcg nie bił od lat powiedział ze po pierwszej paczce hcg jak mu rozpisałem forma zalana i 6ty tydzień ciąży ;-) Clomid może dodatkowo zwiększyć objętość spermy i jakiś tam wpływ na płodność tez ma ale [...]

Push pull legs robisz 6x w tygodniu. Po prostu to co robiłeś na splicie podziel na 2 na początek, potem w czasie dorzucisz gdzieniegdzie serii jak inna metoda progresji się zatrzyma. A ty zrobiłeś 2x split %-) zarżniesz się zaraz ...no wiem wlasnie narazie jest gitara, choc w odstawkę poszly spalacze i kalorie do gory, ale chyba ciut za duzo tego [...]

Push pull legs robisz 6x w tygodniu. Po prostu to co robiłeś na splicie podziel na 2 na początek, potem w czasie dorzucisz gdzieniegdzie serii jak inna metoda progresji się zatrzyma. A ty zrobiłeś 2x split %-) zarżniesz się zaraz ...no wiem wlasnie narazie jest gitara, choc w odstawkę poszly spalacze i kalorie do gory, ale chyba ciut za duzo tego [...]

Push pull legs robisz 6x w tygodniu. Po prostu to co robiłeś na splicie podziel na 2 na początek, potem w czasie dorzucisz gdzieniegdzie serii jak inna metoda progresji się zatrzyma. A ty zrobiłeś 2x split %-) zarżniesz się zaraz ...no wiem wlasnie narazie jest gitara, choc w odstawkę poszly spalacze i kalorie do gory, ale chyba ciut za duzo tego [...]

[...] masie jak jestem trawie szybko , zjem 150 węgla I po godzinie treningu brak mocy i głod. A jak zjem więcej to kima zamiast treningu %-) Mct moze sie tu sprawdzic zatem. Mala objetosc, sporo kalorii i jest trawiony nie jak tkuszcze tylko bardziej jak wegle - czyli zdecydowanie szybciej. Z EAA Mesja tez ma fajny pomysl - u mnie sie to sprawdza. [...]

Bierze dostinex ćwiartkę co 7 dni mogło cukier podbić ? napił się wody to ciśnie skończyło na 123/83/67 To normalne że po wypiciu płynów ciśnienie wzrasta bo zwiększa się objętość w krwioobiegu.

u mnie dziala najlepiej zabicie klaty ciezarem na plaskiej i 5 innych cwiczen, ale to musi by z 6 dni przerwy po takim treningu, wiec ciezko tu o priorytet u mnie na odwrót bedzie ..klata barki tric 3 razy w tygodniu ...z tym ze wtedy na barki i tric mniejsza objętosć niz wykle jeszcze ...wieksze kal w te dni , masaze na [przyspieszenie [...]

Jakieś 20-25 kg Ape u mnie to masa nie kontrolowana bo tak by było z 12-15 kg XD w 1 tyg redukcji jak wracam do diety to zwykle rośnie waga przez objętość posiłków %-)

Jakieś 20-25 kg Ape u mnie to masa nie kontrolowana bo tak by było z 12-15 kg XD w 1 tyg redukcji jak wracam do diety to zwykle rośnie waga przez objętość posiłków %-) U mnie w tydzień zeszło ze 125 na 118, a ze zmian to tylko mk odstawiłem, metę(25mg jako pre) i test base(25mg jako pre) i 150g ryżu/kaszy mniej oraz spacer 20min wieczorem [...]

Jakieś 20-25 kg Ape u mnie to masa nie kontrolowana bo tak by było z 12-15 kg XD w 1 tyg redukcji jak wracam do diety to zwykle rośnie waga przez objętość posiłków %-) U mnie w tydzień zeszło ze 125 na 118, a ze zmian to tylko mk odstawiłem, metę(25mg jako pre) i test base(25mg jako pre) i 150g ryżu/kaszy mniej oraz spacer 20min wieczorem [...]

Jakieś 20-25 kg Ape u mnie to masa nie kontrolowana bo tak by było z 12-15 kg XD w 1 tyg redukcji jak wracam do diety to zwykle rośnie waga przez objętość posiłków %-) U mnie w tydzień zeszło ze 125 na 118, a ze zmian to tylko mk odstawiłem, metę(25mg jako pre) i test base(25mg jako pre) i 150g ryżu/kaszy mniej oraz spacer 20min wieczorem [...]