Wybacz za błąd w pisowni było późno chodziło mi o Gaspari Nutrition Novedex. Ale dalej mi nikt nie odpisał czy to wystarczy i czy to co rozpisałem będzie ok?
Kilka tytułów na początek (z BioMed), główna ich zaleta, że są w open access: Nutrition & Metabolism: http://www.nutritionandmetabolism.com/ Nutrition Journal: http://www.nutritionj.com/ International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity: http://www.ijbnpa.org/ Journal of the International Society of Sports [...]
W tej chwili na szybko ze stronki Lyle McDonalda "Question: I have done a lot of study in diets and nutrition but to this day I have not been able to get any concrete evidence on what happens with excess protein in the body and I’m hoping you can help. To make things simple, lets take a theoretical diet consisting of 5000 calories [...]
niekoniecznie, niektore zawieraja calkiem spora ilosc cukrow!! przyklad Węglowodany 39 g W tym Cukry (z izomaltulozy,d-glukozy i trehalozy) 37 g Gaspari Nutrition Size ON Max Performance
rush comes - w sumie badan dotyczących glutaminy jest sporo, jesli chodzi o korzystne dzialania - to również kilka by sie znalazło, jednak nie w w/w konwencji. Najciekawsze badanie którym mozna byłoby się posłuzyć w obronie glutaminy, wykazało iż przyjęcie tego aminokwasu może zwiekszać poposiłkowe wydatkowanie energii: Glutamine supplementation [...]
Posiadam resztki: -bcaa+G 2x500g ActivLab i BCAA+G 1000g Premium Nutrition -2000g Metabolic Whey MRM(izolat biaka serwatkowego) -Whey matrix Hi-tec(5 form biaka w porcji) -carbo olimpa te odrzywki mam na stanie, co jeszcze by sie przydao na redukcji.?
-bcaa+G 2x500g ActivLab i BCAA+G 1000g Premium Nutrition jak nie robisz aero rano to nie sa konieczne bcaa z rana na czczo, dobre sniadanie wystarczy. przed snem tez nie dawaj, daj przed i po aero/przed i po silowni po 10g -2000g Metabolic Whey MRM(izolat biaka serwatkowego) glownie dalbym po treningu robisz aero po silowym? -Whey matrix Hi-tec(5 [...]
PEAK TV Julien Albrecht Decembre 2010 www.nutrition-******.org/medien.php?film=Julien_Albrecht_Decembre_2010 Zmieniony przez - KamilHITEC w dniu 2010-12-15 09:28:37
Tu także przykład, sponsorowanych badań, gdzie mamy cudowne wyniki: Consuming a supplement containing branched-chain amino acids during a resistance-training program increases lean mass, muscle strength and fat loss Jim Stoppani1 , Timothy Scheett2, James Pena1, Chuck Rudolph3 and Derek Charlebois3 1 Weider Research Group, Woodland Hills, CA, USA [...]
Mam 15 lat czy opłaca się dla mnie ( redukcja + a6w ) kupić to ? Odchudzanie - odżywki. Jeden z bardziej skutecznych preparatów na odchudzanie dostępnych na rynku! DYMATIZE Dyma-Burn XTreme Dyma Therm z wysoko energetyzującą formułą efedrynową podwyższy tempo metabolizmu na cały dzień, spalając tłuszcz na wszystkie sposoby. Termogeniczny skład [...]
15.01.2011 Turniej Squasha w VitaSport w Żorach Zapraszamy do nowo otwartego Centrum Sportowo-rehabilitacyjnego VitaSport gdzie 15.01.2011 odbywać się będą ogólnopolskie zawody w Squasha. W turnieju udział wezmą czołowi zawodnicy Squasha. VITASPORT Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe Żory, ul. Św. Stanisława 1 Jednym z głównych Partnerów imprezy [...]
WHO summary of the adult indispensable amino acid requirements: Phenylalanine + Tyrosine = 25 mg/kg per day Roberts SB et al. Tyrosine requirement of healthy men receiving a fixe phenylalanine intake determined by using indicator amino acid oxidation. American Journal of Clinical Nutrition, 2001, 73:276–282: “(...) The balance [...]
jak walisz za duzo krety na raz, to moze cie na kibel pogonic, ja bralem treka, dymatiza, universala i jeszcze pare firm mono, jako tako bylo, pozniej zrobilem sobie przerwe od supli dluzsza (7-8 tyg) i kupilem z Ulimate Nutrition (od RUHLA )+ jack3d'a i zadne mnie tak nie porobilo, wiec polecam.
[...] teraz mam zamiar zrobić drugi cykl i mam problem przy wyborze kreatyny ponieważ w moim mieście od ręki mam dostęp do tych 4 kreatyn -Myogenix (500g: 49zł) -Optimum nutrition(300g: 29zł) -Universal(500g: 52zł) -olimp (Mega capsy sprzedawane po 30szt: 5zł)) -lub mogę kupić na necie 300g (31zł) lub 500g (46zł) + wysyłka około 10zł z [...]
Witam wszystkich i kieruje swoje pytania głównie do Binia. Zamierzam spróbować diety JEM/ NIE JEM tak w sumie testowo. I mam już kilka pytań w związku z tym ;) Na tę chwile nie mam możliwości zakupu BCAA ;/ święta sylwester itd. dlatego najwcześniej na przełomie stycznia lutego będę mieć fundusze i tu nasuwa się moje pytania bo chciałbym już jutro [...]
Juz w styczniu premiera nowego produkty HI TEC NUTRITION z serii ELITE SPORT NUTRITION! Będą przeprowadzana testy nowego produktu dla kilku osób! Więcej szczegółów wkrótce…
od lutego zaczne nowy cykl kreatynowy,czy taka suplementacja jest w porzadku czy cos jeszcze dożucic ewentualnie zmienić UNIVERSAL NUTRITION STORM+SHOCK GAINER 737 BCCA obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): X Wiek: 30 Waga: 89 Wzrost: 178 Cel cyklu: czysta masa mięsniowa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane [...]
„Nazywam się Daniel Grabowski, mam 24 lata i od 7 lat trenuję Trójbój Siłowy. Moja przygoda ze sportem wyczynowym rozpoczęła się kiedy trafiłem na siłownię w celach rehabilitacji po urazie kręgosłupa. Diagnoza lekarzy nie była optymistyczna, a jednak udało mi się przezwyciężyć swoje słabości. Jestem najlepszym przykładem na to, że [...]