noznej

Nowo wybudowane obiekty sportowe przy Szkole Podstawowej nr 312 w Warszawie otrzymają imię Kamili Skolimowskiej. Uroczystość, z udziałem medalistów olimpijskich, mistrzostw świata i Europy, odbędzie się 1 czerwca. Jak podkreśliła dyrektor szkoły Ewa Adamska, inicjatywa nadania sportowemu kompleksowi imienia zmarłej nagle w lutym 2009 roku [...]

kadlubek Dlaczego po boisku piłki nożnej na najwyższym poziomie w meczach hitowych odsetek piłkarzy prezentujacych dobry poziom w wieku powyżej 35 lat z pola,jest o wiele mniejszy niz bokserów walczacych o pasy również w wieku powyżej 35 lat ? Po 30 roku życia człowiek się cofać zaczyna,a pierwsze co opuszcza boksera,to szybkość i refleks(jeśli [...]

Niestety Kika, ale Tiempo Natural to słabizna, podobnie jak wszystkie najniższe modele Nike'a. Przeznaczone głównie dla ludzi, którzy nie uprawiają piłki nożnej w klubie, tzn. rzadko, a także dla mniejszych dzieci, które po prostu mają radochę, kiedy grają w "takich samych" butach jak np. Ronaldo czy Messi. Radziłbym Ci już trochę [...]

Bo ja właśnie też zastanawiam się nad kupnem Vapor. Słyszałem jednak, że szybko ulegają zniszczeniu, a mi zależy na trwałości buta. Mam już dość wymieniania obuwia do piłki nożnej po miesiącu. Dlatego teraz się zastanawiam: AdiPure czy Vapor. Zmieniony przez - ciopong w dniu 2010-09-12 19:44:16

Katar będzie ubiegał się o organizację lekkoatletycznych mistrzostw świata w 2017 roku. To kolejna wielka impreza, która może odbyć się w tym kraju. Wcześniej azjatyckie państwo wygrało wyścig m.in. o mundial w piłce ręcznej (2015) oraz nożnej (2022). Komitet Olimpijski Kataru poinformował w środę, że organizacja w Dausze MŚ w lekkiej atletyce [...]

Jest możliwe ustalenie prapoczątków piłki nożnej. W grę przypominającą dzisiejszą piłkę nożną grano już w przedkolumbijskiej Ameryce (rytualne zawody Azteków), czy średniowiecznej Wenecji (calcio).Prawdopodobnie z tamtych terenów gra dostała się do wysp Brytyjskich. W Anglii i Szkocji między VIII a XIX wiekiem narodziła się ogromna pasja do gry w [...]

Wierzyć trzeba.Kibicować,oglądać też,wszystko dla dobra Polskiej Piłki Klubowej która leży i kwiczy...-jak to mówiła kiedyś moja Pani od Chemii..Nie lubię tylko jak nadmierny rozsądek i racjonalizm przekształca się w niewiarę...bo to odziera te spotkania z emocji i uczuć które są nieodzowne dla piłki nożnej.Trochę mnie chyba poniosło,ale tak [...]

Widzę że temat piłki nożnej to jak religia i polityka,każdy przy swoim,zdania podzielone - tematy kontrowersyjne.I tak zostanie - dla mnie choć nie pałam sympatią do tej klasy zawodników - ten piłkarz jest jednym z najsilniejszych fizycznie.A tak ogólnie patrząc to NAJSILNIEJSZY - może być tylko jeden - bo nie może być kilku najsilniejszych Żegnam [...]

bardzo proszę bez pompy ,przepraszam za obsuwę czasową mialem problem z aparatem ,zdjęcia też są kiepskiej jakości ale staralem się zrobić jak najlepsze forma troszkę gorsza aktualnie cwicze fbw 3x , do tego dochodzi 3x w tygodniu wf ,3x 2h treningi piłki nożnej oraz raz w tygodniu mecz ,waga coś koo 83kg~~ nie bawilem sie w selekcje zdjec [...]

Poczytałem sporo i wywnioskowałem tak: 1)Najlepsza jest BCAA. 2)Nic nie mówią o Beta alaninie w piłce nożnej 3)Kreatyne najlepiej brać po 18 roku życia gdy przestajemy się rozwijać I teraz nie wiem, bo BCAA to jest głównie na mięśnie tak? Czy działa coś na wydolność, wytrzymałość, szybkość bo na tym mi głównie zależy? Beta alanina myślę, że jest [...]

W wieku pięciu lat amputowano mu nogę. A jednak dziś Jonnie Peacock, nastolatek, który miał okazję poznać osobiście Davida Beckhama, stoi przed wielkim sportowym wyzwaniem: być może zdobędzie medal dla Wielkiej Brytanii na paraolimpiadzie w 2012 roku. Jonnie twierdzi, że to gwiazdor boiska zachęcił go do uprawiania sportu. A teraz najlepszy wynik [...]

Nie no poważnie, tak mnie ruszyło, lepiej jak nie które odżywki, a jaj sobie nie robie, bo szkoda Waszego i Mojego czasu. Po skończeniu planu Borysa Sheiko na wyciskanie płasko, zacznę treningi HST. SAA - moi z klasy biorą, metę, omkę, teścia, wszystko co tam sprowadzą sobie, nie powiem, ładnie ich rozyebuje, ale po miechu, max 2 jakaś kontuzja u [...]

Witaj Biniu. Dużo czytałem o Twojej diecie i od jutra planuje wskoczyć rygorystycznie na JEM/NIE JEM. Mam oporne boczki a czytałem, że na tej diecie ludzie "szybko" się ich pozbywają. Czy coś takiego może być: 2100kcal b-2,2(150-160g) t-1,3(95g) ww-2,1(150g) waga: 73kg/168cm wzrostu, 3x w tyg FBW+ aero 20-30min po siłowym, raz w tyg. HIIT, 1 w [...]

Ja nie mam jakiejś kosmicznej techniki, dynamiczny też nie jestem (jeszcze :-D), chyba nadrabiam instynktem łowcy :-D W piłce nożnej dokładnie tak samo, gram co najwyżej przeciętnie, ale parę bramek zawsze właduję :-D

Chciałbym żeby ktoś ułożył dietę za mnie. 16 lat, 180 cm 55kg. Obecnie nie uprawiam wyczonowo żadnego sportu, kiedyś była siatkówka i trochę piłki nożnej. Chciałbym żeby jedzenie było rozplanowane tak : śniadanie, drugie śniadanie, obiad, coś po obiedzie, kolacja. Nie mam przeciwwskazań lekarskich jest mi niemal obojętne co będę jadł. Zależy mi [...]

Niekoniecznie to musi być ściema. Ja na początku siłowni może jakiś 3-4 miesiąc brałem na fronty 115kgx10...tak wiem, że pewnie nie można tego było nazwać przysiadami bo trochę płytki i technika kulała. Chce Wam tylko powiedzieć, że niektórzy po prostu siłę mają od początku. Ja silne nogi zawdzięczam trenowaniu przez ponad 10 lat piłki nożnej

[...] $8/kg u rzeznika . Litr paliwa: $ 1.30. W wieku 20 lat jako pomocnik za godzine pracy jestem w stanie kupic 19 L paliwa. Karnet na silownie o wielkosci boiska do pilki noznej ze sprzetem do wszystkiego $100 za 3 miesiace jesli jestes studentem. ( 4 godziny w pracy i masz 3 miesiace silownie) Bialko 1.8 kg Casein protein $90 piwo : okolo [...]

Hehe ja dziś pierwszy trening jak i dieta póki co trochę na wariackich papierach :D ogólnie to ładnie zakwasy mnie doyebały po pilce nożnej tego sie nie spodziewałem xD

w 10min? no z parę okrążeń by wypadało dookoła bloku hehe,no musze poszukac jeszcze,bo kiedys ktos mowil ze w 12 minut(z racji ze biegam po obwodzie boiska do pilki noznej) metry przeliczylem na obwody i wyszlo 10,5 okrązenia }:-(}:-( to bylo dla jakiejs brygady antyterrorystycznej :D narazie az takim przech**em nie jestem,dzis biegalem 10 minut [...]

pierwsza sprawa jest taka że PZPN robi hajs a PZKiFiTS NIE , niestety rządzą pieniążki, z piłki nożnej kto miał czerpać ten czerpie zyski a kulturystyka jest na tyle niszowa że ciężko tu o dobry marketing np łatwiej wykorzystać twarz znanego piłkarza w reklamie który jest rozpoznawalny niż mistrza świata w kulturystyce, bo idą za tym grubymi nićmi [...]