noznej

Zapłaci milion euro za przerwanie meczu ! Głupota kosztuje; 29-latek, który 2 czerwca zaatakował sędziego podczas meczu Danii ze Szwecją będzie musiał zapłacić milion euro odszkodowania. Spotkanie zostało przerwane i zweryfikowane jako walkower dla Szwecji, a dwa kolejne mecze eliminacji ME zostały przeniesione ze stadionu narodowego Parken w [...]

25.10.2013 DZIEŃ 26 http://i41.tinypic.com/21jyrkk.jpg http://i39.tinypic.com/fwsl04.png http://i39.tinypic.com/9gk6br.jpg http://i39.tinypic.com/i5402g.jpg http://i43.tinypic.com/25jjogp.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -bcaa 10g przed aero [...]

15.11.2013 DZIEŃ 47 http://i41.tinypic.com/21jyrkk.jpg http://i43.tinypic.com/2vx4sgz.png http://i42.tinypic.com/sbpm9w.jpg http://i43.tinypic.com/2ibn788.jpg http://i43.tinypic.com/25u35t0.jpg http://i39.tinypic.com/2vb60rn.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed [...]

Steven, że też chciało Ci się tyle pisać %-) LHW - to już marnie zupełnie wygląda zwłaszcza, że Jones zawieszony - ma to plusy, bo Jones już większość wykosił nie to co Cormier (może specjalnie tak zrobili z Jonesem dla hajsów }:-(). Cormier mistrzem, zawodnicy z kwalifikacjami na pas: Rumble, Gustafsson i Nick Weencey. Skoro taki gość jak Bader [...]

wlasnie mam dylemat, gdyż przygotowuję się na AWF do krakowa. Będzie test sprawnościowy z dyscyplin: - pływanie 50m sprintem (styl dowolny) - bieg na 1500m - skok do piasku z miejsca - koperta (na odcinkach 5x5m) jeśli chodzi o biegi to dobrym przygotowaniem będą właśnie treningi piłki nożnej, która jest wysiłkiem interwałowym, także dobrze się [...]

DNI CHRZANOWA (30 maja - 1 czerwca 2008 r.) 30.05. (piątek) 9.00 i 11.00 „W krainie tańca” – bajka w wykonaniu dzieci Studia Baletowego MOKSiR – sala teatralna MOKSiR-u (impreza biletowana) Rynek Chrzanowski 10.00 Gimnazjaliści – Przedszkolakom: Parada krasnali z PG1 Chrzanów, ul. Zielona na [...]

Zależy mi na dynamice w piłce nożnej, nie chce jednak rezygnować z budowania masy. Czy trening FBW połączony z treningiem eksplozywnym nóg to dobre rozwiązanie? Co zrobić by budować kondycję i zyskiwać masę mięśniową? Interwały raz w tygodniu pomogą mi w tym? Czy trening FBW będzie przydatny w piłce nożnej? Może lepiej zastosować ACT? Wzrost - [...]

Tajny projekt Polsatu. Międzynarodowa siatkarska telewizja Zobaczyć w polskiej telewizji mecze lig włoskiej, brazylijskiej czy japońskiej – niemożliwe? Taka wizja staje się coraz bardziej realna. Telewizja Polsat, która praktycznie zmonopolizowała telewizyjny przekaz siatkarski w Polsce, próbuje powołać do życia ogólnoświatowy kanał [...]

Lysay, ależ skąd, odnoszę się do zawodników formuły MMA, nie do Bruce. Akurat jeśli chodzi o budowę swego ciała, to cóż można by mu zarzucić, świetnie niezbyt masywnie zbudowany, wyraźnie widać że te mięśnie miały swą jakość. A nie tylko masa. Wycinka, użylenie, niski BF, jak najbardziej na plus.... Puar, to co mówią zawodnicy (o ile w ogóle [...]

Opóźnienie startu rozgrywek nie oznacza, że zawodnicy Rakowa mogą próżnować. Już jutro zagrają kolejny mecz sparingowy, rywalem będzie MKS Kluczbork. Początek spotkania o 15.00 w Kluczborku. Na sobotę lub niedzielę planowana jest gra kontrolna z Zielonyni Żarki. Na środę natomiast zaplanowany jest mecz III rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu, [...]

Czerwono-niebiescy zwycięzcami turnieju Racovia Cup 2006 Pierwsza drużyna trampkarzy Rakowa zwyciężyła w rozegranym wczoraj w Rędzinach I Ogólnopolskim Turnieju Piłki Nożnej Racovia Cup. O wyłonieniu zwycięzcy zadecydował dopiero ostatni mecz fazy finałowej, w którym czerwono-niebiescy zmierzyli się z Juwentą Starachowice. Rywale żeby wygrać [...]

CIEKAWOSTKI: (polecam wszystkim bardzo ciekawe) Założycielem Arsenalu jest Szkot David Danskin, który nie był chętny do gry ani w krykieta ani w rugby, popularnych gier w Woolwich. Wspólnie z Morrisem Batesem i Fredem Beardsleyem przekonali dziewięciu swych kolegów do wspólnej gry. Pierwszy mecz Arsenal rozegrał 11 grudnia 1886 roku przeciwko [...]

w piłce nożnej BCAA jest przydatne albo Dudek nie doczytał że bierzesz to do piłki nożnej albo po prostu na inne zdanie w każdym razie na pewno Ci to nie zaszkodzi tylko troche mało tego

Świat sportu łączy się z Abidalem Świat piłki nożnej i sportu łączy się z Eric'iem Abidalem w jego chorobie. U francuskiego obrońcy zdiagnozowano bowiem raka wątroby. Wszyscy są zgodni: Eric musi wygrać walkę z tą ciężką chorobą. Jego rodzina, przyjaciele i koledzy z Barcy są z nim w tych trudnych chwilach. Na pewno słowa nie przywrócą mu zdrowia, [...]

Jest to "mapa" przedstawiająca sympatie generowaną przez Barcelone i Real Barcelona to zespół, który wygrywa z Madrytem także poza boiskiem, zwłaszcza wśród neutralnych kibiców, którzy preferują Dumę Katalonii. Nie tak wiele lat temu, Barca przegrywała z Realem. Wyniki zmieniły się jednak w ostatnich latach i pod wodzą Laporty wygrano [...]

Nadrabiam zaległosci: Poniedziałek: Dieta: 2 481,7 kcal, B 189,9 g, W 341,4 g, T 39,7 g Aktywnosc: Trening pilki noznej 90 minut (wysoka intensywnosc) Supementacja: Aspargin, BSN Syntha, BCAA Regeneracja: Drzemka 40 min Wtorek: Dieta: 2 670,5 kcal, B 177,6 g, W 416,4 g, T 32,7 g Aktywnosc: Trening pilki noznej 70 minut (lekka intensywnosc) [...]

06.11.2013 DZIEŃ 38 http://i41.tinypic.com/21jyrkk.jpg http://i41.tinypic.com/hv305w.png http://i41.tinypic.com/2lo2kjs.jpg http://i41.tinypic.com/1zgqq87.jpg http://i40.tinypic.com/2qlqwso.jpg http://i40.tinypic.com/5ximaa.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed [...]

Będąc ginekologiem raczej nie jest jej potrzebna w pracy wiedza o insulinooporności. To tak jakbyś poszedł do trenera piłki nożnej i poprosił go o naukę rwania. Niby zawód ten sam - trener, jednak specjalizacja inna

Zależy mi na dynamice w piłce nożnej, nie chce jednak rezygnować z budowania masy. Czy trening FBW połączony z treningiem eksplozywnym nóg to dobre rozwiązanie? Co zrobić by budować kondycję i zyskiwać masę mięśniową? Interwały raz w tygodniu pomogą mi w tym? Czy trening FBW będzie przydatny w piłce nożnej? Może lepiej zastosować ACT? Wzrost - [...]

"Redaktorzy: dostajecie gotowca - działajcie " Skład komisji odwoławczej, po kolei: Zbigniew Sadowski - Przewodniczący Kazimierz Fiedorowicz Jan Franke Jadwiga Masłowsk Romuald Jankowiak Artykuły: piłka nożna, III liga – 27. kolejka Nie jesteśmy sprzedawczykami! 03.06.2005 Przed meczem wielu kibiców spekulowało, że Promień [...]