SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nox

  • MOCNA NOWOŚĆ - BLASTEX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamówień z produktami BLASTEX złożonych w dniach 6-12 maja 2011 W skład zestawu wchodzą następujące produkty: - isoblast 95 - no shock energizer - after blast - cm nox - bcaa blast - glutamine system blast - anabolic leucine stack W najbliższym czasie zostaną przekazane również zestawy do testu sponsorowanego, który odbędzie sie na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2011-05-06 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otóz poszukuje przedtreningówki która dobrze pobuca jak i pompuje nie zalezy mi na samej pompie szukam czegos co bd pompowac i pobudzac moze byc z geramina chodz wiem ze juz suplementy z tym składnikiem zostały wycofane . Wczesniej testowałem: 1.Saw pierwsza przedtreningówka - 10 g na poczatku puchy dobrze kopało pod koniec 15 praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2013-09-30 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przejdzie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Może określę mniej więcej czego szukam, cos co dałoby mi kopa na treningach, (w ogóle jestem choler. śpiący to nie wynika z tego że się nie wysypiam, po prostu jestem niskociśnieniowcem -- ale z drugiej strony ma to swoje zalety :) ; poprawiło moje życiówki oraz uwidoczni przewody. Myślałem o takim zestawie co wy na to aby nie wypier. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2017-03-28 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka na temat diety..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pelnoziarnisty 100g 14:30 Ryz 80g Piers z kurczaka 80g Orzechy włoskie 25g 16:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Pierś z kurczaka 100g 17:30-18:30 Trening Po treningu: Carbo nox - 50g (1 porcja) 10 minut przerwy Tuńczyk w wodzie - 100g Ryż - 50g 21:00 Tunczyk w wodzie 100g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g 22:30 Twarog chudy 100g Orzechy włoskie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-01-02 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo- jakie odżywki??

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Witam Trenuje wioślarstwo od 6 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2009-10-02 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko : dorian vs olimp vs vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 21 Waga: 94 Wzrost: 180 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : meso , inkospor kreatyna , mutant mass , cm3 , nox pump dorian yates Uprawiane inne sporty: ---- stosowane wcześniej spalacze : nie stosowalem spalaczy gdyz nie byly mi wczesniej potrzebne suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2011-02-08 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Zaczne od tego że jakies 4 miechy temu kupiłem Dymatize Xpand Xtreme Pump i brałem go zaledwie może przez tydzień po czy sprzedałem koledze strasznie słabo na mnie działał jedynie pompa była odczuwalna. Może minimalne pobudzenie jedynie a siły prwie nic. Wczoraj kupiłem Nox Pumpa Dorian Yates na próbę z ciekawości 1 saszetkę. Zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2012-04-21 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obcena forma prosze o posty .......

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam mam 18 lat na siłowni jestem juz 2 latka z drobnymi przerwami.....Bez Dopingu przez 2 lata same odzyweczki zaczynałem tak jak kazdy chyba ...kreatynka jakies białko pozniej troszke sie rozkrecilo obecnie jade na Nox Pump-ie nowa odzyweczka bardzo polecam i na Animalu Pump ....Do tego Gainerek ... nie mam zadnej diety jednak dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2008-10-30 18:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Łącznie ćwiczę ok 4 lat ale pierwsze 2 na prowizorycznym sprzęcie składającym się z kół od ploneza i rury a do tego ławeczka samoróbka ( byle by można sie położyć %-) ) Obecnie do dyspozycji mam ławeczkę taką jak ta : http://allegro.pl/y3-laweczka-lawka-do-brzuszkow-do-cwiczen-skosna-i2519689574.html i ta : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-08-17 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy cykl odbył sie na monochydracie bez żadnych dodatkow samo mono drugi na sztormie i szoku trzeci na samym sztormie czwarty na detonatorze witaminach bcaa, nox pamp, i zma wszystkie te cykle odbyły sie na przestrzeni 3 lat pierwsze 2 lata ćwiczyłem na sucho miesiąc temu zakończyłem ten ostatni cykl od stycznia chce wystartować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-12-16 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obcena forma .......

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam mam 18 lat na siłowni jestem juz 2 latka z drobnymi przerwami.....Bez Dopingu przez 2 lata same odzyweczki zaczynałem tak jak kazdy chyba ...kreatynka jakies białko pozniej troszke sie rozkrecilo obecnie jade na Nox Pump-ie nowa odzyweczka bardzo polecam i na Animalu Pump ....Do tego Gainerek ... nie mam zadnej diety jednak dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2008-10-30 18:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla osoby ważącej 100 kg, Ocena !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich czytających mój post, z góry sorry za dodawania podobnego postu ale jak wiadomo jeżeli chodzi o diete to każdy ma swoję zdanie i uwagi na jej temat przy ocenie. Wracam na siłownie po 5 msc przerwie, zamaierzam przez miesiąc robić obiegówke oczywiście przy stałej diecie. 8:00 Śniadanie (omlet) Kaszka mleczny start 60g 100 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-09-02 10:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O. XPLODE - pompa, co i jak...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Płeć - M Wiek - 17 Waga - 77.7 Wzrost - 187 Stosowane suple - MUTANT + NO XPLODE Cel - Masa + troche siły Stosowałem wcześniej gainer - MUTANT MASS na którym przytyłem około 4kg - nie zadowoliło mnie to zbytnio i zakupiłem sobie następnego lecz tym razem z kreatyną N.O XPLODE. Dziś zastosołem ją pierwszy raz. 14.10 - wsypuje 3 miareczki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-01-04 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 57kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć chciałbym was poprosić o ocenę diety którą sam zrobiłem, nie brałem w niej pod uwagę owoców i warzyw a jem ich bardzo dużo na ogródku więc trochę węgli dojdzie. Ćwiczę fbw 3x tygodniu Mam 15 lat Waga 57kg Wzrost: 176cm Cel:Masa Współczynnik BMR ze strony https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Współczynnik BMR [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-04-04 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę,zamiennik do kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 23lata, 6lat stażu z 3-4 przewami po 6-8tyg. 176cm wzrostu, 78kg wagi. Obwód ramion 36/41 Siłowo jestem zadowolony rezultaty pomału ale cały czas do przodu. Dostarczam dziennie ok 150g białka(50% to odzywki),350g(30% z odzywki) węgli tłuszczy ok 100g woda 2.5-3L dziennie. Trening 12,10,8,6 co 2 dzień. Duża partia z małą partią, 2 partie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2012-06-22 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shock, detonator, nitrobolon 2, nitrobolon energizer, deca stack, noz IV, n.o.k.o, orogenix, jack3d, scorch, animal pump, Olimp TCM, createston, crea shot, dorian yates nox pump i wiele innych. Proszę o w miare dobry i bezpieczny cykl oraz o rozpisanie w miare możliwosci środków osłonowych oraz odblok, dzięki :) Zmieniony przez - michallb17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-02-14 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka na większą pompę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co teraz warto kupić jako przedtreningówke. Chodzi mi tylko o lepsze pompowanie mięśni podczas treningu. Nie mówcie mi żebym trening zmieniał tylko pytam o odżywkę. Jestem na wszelkie tego typu rzeczy odporny. Jedyne z czego byłem zadowolony to no bomb i szukam czegoś podobnego. Żadne meso i inne gówna z 1.3 nie chce bo kiepsko mnie pobudzają, nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2013-06-03 10:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy przy ułożonej diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego okresu, ale nie znam zbyt wielu ćwiczeń. Sezon zaczyna się w marcu. Do tego czasu, chciałym coś sam dla siebie z tym zrobić. Zakupiłem l-carnityne 1500 xtremie i carbo nox z olimpu W diecie, uwzględniony jest 5 posiłek jako gainer, ponieważ nie mam czasu go zjeść, bo zajmuje się trenowaniem dzieci, a później mam swoje treningi i nie mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-11-17 21:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O SPRAWDZENIE PLANU

    Temat
    Trening dla początkujących

    20 LAT, 183cm, 87kg cel: masa używki: m-drol, creatina sciteca, bcaa fitmaxa, białko, carbo-nox Dzień 1. (Klatka + Plecy(góra) + Brzuch) Klatka : - Wyciskanie sztangi na ławce skośnej (piramidka) - Wyciskanie hantli na ławce płaskiej - Rozpiętki z głową w górę na skośnej - Dipsy na poręczach na dobitke Plecy (góra) : - Podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2011-02-10 13:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy-coś zmienić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : wypisane Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : żadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: magna power z olimpu, anabolic amino 9000, ultimate protein z treca, carbo nox ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: 500 uwagi i sugestie: wypisałem Staż treningowy: 3 lata

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-06-08 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)