nowego

eeeee ten temat w naszych zdjęciach już był pare razy przerabiany..... więc nic nowego nie znalazłeś.

Nie zakładam nowego tematu, bo również prosiłbym Michaila o pomoc. Czy wykonywanie 8-12 serii (nie powtórzeń) na daną grupę mięśni dla osoby zaczynającej na siłowni, to nie jest lekka przesada? Zmieniony przez - Qmaty w dniu 2003-08-14 13:43:09

[...] nie wystarcza... Czuję się znacznie lepiej, zrelaksowana, spokojna. Poważnie zastanawiam się nad wyeliminowaniem z diety mięsa i drobiu. Rok temu przez 4 miesiące nie jadłam mięsa i czułam się znacznie lepiej. Nie zrezygnuję jednak z jajek i ryb, bo za bardzo mi smakują:) Fajnie jest zrobić coś nowego, co wciąga i daje nowe siły:) pozdrowionka

Hejka Nie chciałem otwierać nowego posta bo i po co. Mam ten sam problem, ale przypuszczam, że nie jest to łupież czy brak minerałów i witamin. Jest to zapewne właśnie łysienie typu androgenowego. Nasz staruszek bardzo szybko wyłysiał, brat też jest "rzadki", a u mnie ostatnimi czasu bardzo to postępuje. Co radzicie w takim przypadku ??? [...]

A wlasnie male pytanko jeszcze bo nie chce nowego posta zakładac. Czy po wzięciu mety, potem takie odżywki jak kreatyna itp. nie będą na niego działać lub będą działać słabiej????? Z góry dzienki! Pozdro!

hej mam takie pytanie a nie chce zakładac nowego posta... Czy ktos moze wie gdzie w Krakowie jest Paintball? I ile potrzeba minimum osob do tej zabawy bo jak narazie jest nas z przyjaciolmi 10. Z gory dzieki..

mam pytanie (w kwestii otwarcia nowego tematu). Co sadzicie o krav madze?czy ktos z was kiedys spotkal sie z tym? jesli tak to co powiecie o jej skutecznosci? Osobiscie bralem udzial w kilku zgropowaniach glownie w gorzowie gdzie zajecia prowadzili Tomasz Adamczyk i Jarek Rogowski. Wszystkie techniki byly w stujce nie mialem stycznosci z ich [...]

Meta niestety nie da sie zmienic nicka, mozna tylko zalozyc nowe konto Zibx sog nabije sie odrazu ale bedzie widac nowego dopiero po odświerzeniu SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

dlaczego jest tu tak nudno?? nic sie nie dzieje...nikt nie ma pytan i nikt nie zacznie jakiegos nowego tematu... czyzby nadchodzil malymi krokami kres ogolnorozwojowki?? pozdrawiam siema ale bo sie nie ma...

ach co Ci Grasik będę dużo gadać co bralam. poprostu mam nowego dealera Pozdrawiam, emi_nka "Umierający młodo są umiłowani przez bogów"

ja moze tak nie na temat ale bylem w kinie wczoraj i widzialem spot jakiegos nowego filmu polskiego pt Symetria, sceny z wiezienia ukazane w szaryo ponurym obrazie, padaly hasla o grypsowaniu,gitach i innych. Slyszeliscie cos o tym filmie ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

ooooooooo Heloooooooo Kim/Piwoszka fajnie widziec nowego/starego Kawosza wnioskuje o zwolnienie Kim z egzaminu wstepnego ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

mlo 3600 to dość stary gajner o ile dobrze kojaże to za troche większą cene bedziesz miał nowego whey gajnera 4000 z olimpu Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Hej shi-fu Nasza szkola (obecnie Kodokan Shin Ryu Ju-Jutsu) ewoluowala od aikido przez wlasnie aiki-jujitsu, ludzie porzucili pasy i zaczeli cos nowego, co uznali za o wiele bardziej przydatne i skuteczne. osobiscie widzialem treningi aiki i jak dla mnie to taka dumna piekna szkola walki samurajow, niezbyt jednak przydatna w realnej walce. Czy [...]

Chlopaki fajne trunki pijecie,ciekawe jak sie po nich czujecie na drugi dzien? Slaszalam ze co niektorzy wzrok traca. GINO. Jak do tej pory jestes najblizej! prawie zgadles. Klejciun dzieki za nowego avatarka caluski.

OLo, może zamiast niszczyć klawiaturę podaj koledze kilka linków do do tematów o tym traktujących. Niestety od 2-3 mieesięcy na forum prawie nie pojawia się nic nowego... Slamings

[...] jak jesz i ile jesz, a jak trafisz na jakas poyebna uczelnie gdzie trzeba zapyerdalac po nocach....to zapomnij o masie...a jescze stresy na sesji łohoho. Ale nie martw sie pierwszy rok jest najbardziej przeyebany....bo sie klimatyzujesz do nowego otoczenia i tam sie dowiesz co to sa pyerdolce Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

uff juz jest 22 sierpnia daj cos nowego bo sie wrzesien zbliza ;:D:D:D::D Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

To jest jedna z zasad jak byś nie wiedział. Tak samo można powiedzieć, że ćwiczenia wielostawowe robi się na początku ale jest inna przeciwstawna zasada, gdzie ćwiczenia izolowane wykonuje się na początku, a później wielostawowe. Także niekoniecznie można powiedzieć zawsze...to nic nowego. Doradca w dziale suplementacja

MAM W PLANACH PRZENIESC SIE NA STALE DO WARSZAWY TAM JEST WIELE SZKÓŁ WALKI CO RADZICIE ZOSTAC PRZY MOIM STYLU CZY LIZNAC COS NOWEGO?!?!TU GDZIE MIESZKAM NIE BYLO INNEJ MOZLIWOSCI NIZ KARATE A TERAZ SIE ZASTANAWIAM .W JAKIM STYLU BEDZIE MI W MIARE SZLO TRENUJAC TERAZ KAREATE(ODPADAJA STYLE Z WYKRECANIEM BO JUZ MAM STAWY I SCIEGNA PONADRYWANE U [...]