SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ustalony, 2 lipca zgłaszam sie do szpitala i dzień później zabieg. Proponował mi tydzień wcześniej tzn na 26.06 ale wole w lipcu z prostego względu. L4 zacznę w pracy od nowego miesiąca , a później wykorzystam trochę urlopu aby cały lipiec posiedziec w domu. Bedzie robione normalną metoda, znieczulenie zatrzyk w kręgosłup. 4 lipca mam wyjsc [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze funkcjonowanie, chcę przybierać na masie będąc na IF'ie i na wysokich tłuszczach, ok. 150/160, czasem w dt 170g. W takim systemie nadal masując powinienem mieć przykładowo 2g białka na kilogram masy ciała czy powinienem zwiększyć podaż? Ciężko mi było znaleźć na forum informację na ten temat, nie chciałem specjalnie nowego tematu zakładać.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 09:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kod rabatowy PoTreningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w Sklepie SFD, otrzymujesz od nas rabat 10% na miesięczny indywidualny plan treningowy i dietetyczny w serwisie PoTreningu.pl. Kod ten może służyć zarówno do zakupu nowego planu, jaki i do przedłużenia aktualnego planu. Kod podaje się tuż przed sfinalizowaniem płatności za plan. W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu telefonicznego z [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 11:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pieprzyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Troszke nie wyrazne zdjecie ale ten pieprzyk zrobil sie czarny i obok robi sie cos nowego . Czy powinnam isc do lekarza ? /SFD/2019/5/21/1bd039d47d994a91a4a373c10f931347.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2019-05-21 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja co roku postanowienie nowo roczne , ze od nowego roku zaczynam ćwiczyć nogi , ale nie wychodzi . Ale fajki rzuciłem , z tym ze nie od 1 stycznia ;) Tak Kopytniak niezły Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-05-22 12:34:53

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a cykl na epi

    Post
    Doping

    nie chce zakładać nowego tematu więc napisze tutaj. Jak to jest z alkoholem na cyklu z epi? Można strzelić 1 lub 2 piwka czy nie za bardzo ? Ostatni raz piłem z 2 miechy temu a jak tak ciepło to ciągnie do zimnego browarka...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2019-05-22 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Marcin44 myśle, ze raczej nikt poza tym forum nie zwraca uwagi na szerokość dyszy strumienia a wyłącznie na to ze to jeden z najlepszych miotaczy :) później wrzucę tekst z USA na temat starego a nowego foxa 5.3 gdzie podobno tylko i wyłącznie zmieniła się substancja pędna;) a nie ta "magiczna chemia"

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 05:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Test polegał na wciśnięciu lekkiego ciezaru chyba 6-15x. W celu określenia wagi odwaznika na dzień objętości. Zresztą, nic nowego nie wymyślę. Przeklikaj temat o PtP który kiedyś sam założyłeś :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2019-05-23 07:47:37

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 07:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zmienili na Low Cut Collar . Każdy z nich dokłada od 50kg w górę , przy czym jeden wyciągnął z niej prawie 100kg na plusie 8-O Mam jednak kolegów którzy pozbyli się nowego modelu na rzecz starego , ponieważ nie mogli opanować innego ruchu wyciskania.... Czyli jak trafię , powinno być super ...a jak nie to będzie kiszka :-)) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 13:48:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dwie osoby które znam miały okazje używać nowego 5.3 i były bardzo zadowolone jedna z nich używała już kiedyś starej wersji i nie widziała różnicy w działaniu ;)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad kierunkiem jaki obrać i przede wszystkim czy mi się będzie chciało %-) Na razie mam czas bo dopadło mnie trochę problemów osobistych i trochę nie chce mi się nic nowego zaczynać. Z bieganiem jest o tyle dobrze, że po jakimś czasie staje się nałogiem i niełatwo znaleźć powód, żeby nie iść na trasę. Idealnie by było jakby z czasem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2019-05-23 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palec serdeczny - kontuzja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] palec plastrem. Dostałam skierowanie na hand clinic (mieszkam w uk) i dzisiaj (23.05) miałam wizytę. Szpital zalecił usztywnienie na 3 tyg ale ortopeda po obejrzeniu nowego zdjęcia dojrzał pęknięcie w stawie oraz zauważył że kawałek kości odpadł od stawu. Zamiast sztywnego usztywnienie dostałam dwa rzepy jako usztywnienie i zestaw ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2019-05-23 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] z próbami stania do rąk trenera. Potem 20 min WOD - 4 serie: wioślarz, kettle, krzesełko przy ścianie z piłką 20kg i przysiady z wyrzutem piłki do ściany. Przysiady mordowały serducho, a krzesełko było najbardziej wymagające, żeby w ogóle ustać przepisowe 30s. Lubię, ze ciągle jest coś nowego. /SFD/2019/5/24/2591bf16431d42ccb210ddbbeac63aa8.jpg

    Odpowiedzi: 14194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 07:54:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja szamałem wszystkie ich produkty i spalacze i sarmy, oprócz nowego PW i SX w wersji z prawdziwą gerą (poprzednia wersja bdb) i chwale sobie.

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Panowie róbcie jak najszybciej testy nowego Foxa bo ciekawość mnie zżera jak mocna jest ta formuła:) Panowie z Hot Sprey twierdzą że nowa formuła jest lepsza od starej formuły naszego foxa co tak ładnie wymiatał:)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 16:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Może dołożyli jakiś dobry rozpuszczalnik,składnik x który dobrze zadziała.. Na nic gdybać,trzeba czekać na pierwsze testy osób co zakupiły nowego foxiunia:)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 5kg w 5 miesięcy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] znajdziesz kilka cennych wskazówek. https://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/Jak_uzyska%C4%87_sylwetk%C4%99_fitness__kompleksowy_FIT_poradnik_-a3003.html Przy układaniu nowego jadłospisu pomoże Ci artykuł Macieja pt: "Co jeść na diecie na kolację, obiad i śniadanie?" [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4971 Data: 2019-05-24 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość jego ogromnych pleców. Yates wyjaśnia, że ​​inspiracją do tego było jego doświadczenie „Ayhuasca” w Solar Healing Center, a on jest dumny ze swojego nowego, zapierającego dech w piersiach dzieła. Tatuaż ma wiele znaczeń dla Yatesa i wspomniał, że musiał poddać się kilku sesjom. Ogłosił nawet konkurs na najlepszą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2019-05-24 18:18:31
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja już zamówiłem i czekam na przesyłkę więc nie omieszkam przetestować i podzielić się z kolegami gazownikami na forum z działania tego nowego cuda..testowałem juz wszystkie najlepsze gazy,na codzień nosze starego foxa 5,3 na starej formule ale juz jest po terminie wiec mam nadzieje ze nowy fox zastąpi godnie starego i mojego udapa który troszke [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Niech bedzie na poziomie greena to juz będzie ok,testowałem greena i bardzo dobry w działaniu gaz,ciut gorszy od starej formuły foxa 5.3 na bazie oleju..wiec jeśli ta najnowsza formuła bedzie na równi greena a green jest na bazie wody to moc nowego foxa na poziomie greena na bazie oleju to juz bedzie elegancko:)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)