Crom wyglada zayebiscie. Bez dwóch zdan. Co sie dzieje z Chemikiem? Dodawał fotki w GZ jakiś czas temu i teraz temat tam zablokowany. Kiedy bedzie cos nowego?
czes wszystkim cycek07ns - czes ja mieszkam niedaleko nowego sacza podalbys moze namiary na ta hurtownie z warzywami i owocami bylbym wdzieczny bo wlasnie zaopatrzylbym w produkty na dietke ktora zaniedlugo mam zamiarze stosowac( narazie nie stosuje bo wyslalem do sprawdzenia do dzialu odchudzanie) Morales_37- czes tak z ciekawosci zapytam jesli [...]
[...] bombowiec, faktycznie Łukasz najlepsza forma jak do tej pory,mam jednak jedno ale, chodzi o barki.Na tym zdjęciu wyszły słabo i jeśli jest też tak w realu to poproś swojego nowego trenera o jakiś dobry trening na tą partię. Znając Ciebie to tylko kwestia czasu abyś to poprawił Crom zdjęcia bardzo mi się podobają jak i forma na nich również.
za coś takego jak zrobił tamten kolo to odrazu usunięcie art. i ban, a za odkrycie, że pisze z nowego następny. To wszystko mija się z celem tego tematy... dobrze napisałeś dariusz może to trafi do ludzi...
Witam. Żeby nie zakładać nowego tematu napiszę tu. Otóż mam takie pytanie.. czy na błoniu lub bartodziejach ewentualnie na szwederowie znajduje się siłownia? Nie chodzi mi o to ,żeby był to jakiś wypasiony duży klub tylko coś mniejszego. "Przygodę" tak ze sportem siłowym dopiero zacznę. Chciałbym zmontować coś w domu ,ale tymczasowo nie [...]
Witam.Nie chce zakładać nowego tematu.Mam tylko jedno pytanie związenie również z drążkiem.Znalazłem w piwnicy drążek który się mocuje w framugach drzwi.Cwiczyliście na czyms takim?Jaktaki drążek sie sprawuje?Pozdrawiam.
[...] walki byscie polecili dla dosc wysokiego goscia, mam 204 cm wzrostu i waze aktualnie 115kg przy niskim poziomie zatluszczenia , swego czasu trenowalem boks, ale z czasem zaprzestalem i chcialbym zaczac trenowac cos nowego, w gre wchodzi MMA, BJJ i Muay Thai, co wedlug was byloby najlepszym wyjsciem dla goscia z takimi wymiarami? z gory dziekuje
[...] łapkami nie wiedząć po co. Co do innych stli nigdy ich nie negowałem , wręcz rpzeciwnie bardzo mi sie podoba BJJ , i koreańskie Hapkido Na BJJ zamierzam zapisac sie od nowego roku ponieważ ze bedzie to bardzo fajny mix z VT której jednak na zawsze pozostanie w moim sercu na pierwszym miejscu.Trzeba zapamietać ze nie dana sztuka waliki [...]
[...] czasem bywa w przyszlym roku chce na zawodach wystartowac typu zelistrzewo bytow slupsk do kategori junior open albo jak bedzie to junior 75 kg na bombke chce wejsc od nowego roku lecz nie wiem jak to rozpisac bo chce cykl masowy oraz cykl na rzezbe a nie chce aby tez tak organizm nie dostal po dupie jesli ktos by mogl rozpiac Prosze na [...]
[...] raczej mam dużo możliwości ale brakuje mi pomysłu... nie chciałbym też się ograniczać do wyboru pomiędzy BJJ a KB...Proszę o w miarę szybką odpowiedź bo zamierzam od nowego roku przystąpić do jakiegoś klubu:) P.S. Wiem,że bardzo nagmatwałem ale...mam dużo wątpliwości... P.S2. Zastanawiałem się jakiś czas nad Karate Kyokushin(sorry jeśli [...]
[...] 15 jest zbyt duza polki co. zreszta sam zauwazyles ze CP na treningu dziala. sprobuj zmniejszyc porcje, i podawaj 8-10 i tak przez 4 dni, daj organizmowi przyzwyczaic sie do nowego suplementu diety. wiele osob ma problemy gastryczne z CP. poczytac moze cos o siemiu lnianym. swietnie chroni zoladek przy takich akcjach, sraki nie zatrzyma ale [...]
mam zapytanie odnosnie tych mitow: (nie bede zakladal nowego tematu , wiec napisze tu) wyczytalem w mądrościach ze podczas cyklu supli(bialka,kreatyny,gainery, itd itp) nie mozna: -jadac ostrych rzeczy(pizza,sosy,kebaby ....) -pic gazowanych napojów typu cola,kawy .... normalnie zycie w celibacie ... :) Jak to jest ? :)
[...] do przyjemności. Też miałem problem z wyborem sprzętu do domu (przeglądałem aukcje, opinie), gdybym teraz jeszcze raz miał wybierać to zdecydowanie sprzęt KELTONa. Mając do Brzeska 50km przejechałbym się na Twoim miejscu i zobaczył sprzęt na żywo. Ja niestety mam pół Polski do przejechania. Pozdrawiam, obyś był zadowolony z nowego sprzętu.
Troche czasu minęło. Stosuję wszystkie rady Dariusza, za******lam jak Kuntakinte. Efekty są ....konkretne. BF 9% mierzone w klinice kosmetologii uniwersytetu medycznego w białymstoku. Do wakacji jeszcze 4 miesiące i 2% sadla. Nadal uważacie że nie dam rady? To sie ździwicie. Niedługo Fotki. Dariusz jesteś moim Guru. Jedyne co zmieniłem w stosunku [...]
yo yo!!! Stosuje się do wszystkich zaleceń mojego nowego guru - Dariusza, i jestem arcyzadowolony. Ale mimo wszystko zostalem przy moim CKD bo tłuszczówki po prostu się boje. Dariusz wrzuca za dużo węglowodanów, boje sie ze mnie zaleje. Robie ładowania co 10 dni i jest git. BF ostatnio jak mierzyłem dość dokładną i nowoczesną metodą był w [...]