Czy ja pisałem coś o dzieciach? :P Postanowiłem sobie że przemęcze te 2 tygi i pojde do lekarza na kontrole. To jest jakis pech wakacje spędziłem w domu z rowaloną lewą noga po wypadku motocyklowym, a teraz prawa noga w gipsie...
[...] to nie przytyjesz . Nie znaczy to ze nie mozna jesc na stolowce,byle z umiarem, duzo warzyw zielonych salatek,mieso , i do tego jak dzadza ziemniaka to nic sie nie stanie. Jedynie panierka moze zawierac tluszcz roslinny poddany termoobrobce(trans izomer) . A propo , jak redkujesz z noga w gipsie ? dlugo bedziesz go jeszcze mial ?
[...] * Twoja stara przeszła Simsy. * Twoja stara kradnie w Tesco. * Twoja stara gra na kodach w pasjansa. * Twoja stara kupowałaby Whiskas. * Twoja stara skacze na prostych nogach. * Twoja stara ma białe ślady na czarnych ubraniach. * Twoja stara wychodzi w pole. * MediaMarkt – nie dla twojej starej. * Pij mleko, będziesz jak twoja [...]
[...] na piechotę. Twoja stara przeszła Simsy. Twoja stara kradnie w Tesco. Twoja stara gra na kodach w pasjansa. Twoja stara kupowałaby Whiskas. Twoja stara skacze na prostych nogach. Twoja stara ma białe ślady na czarnych ubraniach. Twoja stara wychodzi w pole. MediaMarkt – nie dla twojej starej. Pij mleko, będziesz jak twoja stara. [...]
witam Mateo Problem mam. Zwichnieta noga ,naciagniete wiazadla. Ogolnie nie za ciekawie, noga w gipsie na 4 tygodnie.puzniej 1 tyd. rehabilitacji. co sie a tym wiaze wolne z pracy, mnustwo wolnego czasu. Dietke musialem troche pozmieniac, a mianowicie: I POSILEK 7:30 platki owsiane mleko 0,5 orzechy wl. rodzynki(dla smaku) Nie jestem w [...]
[...] w tv bankowo juz ma objecane jak sie znajdzie!! zona kumpla ma kilka siniakow na plecach miala isc do lekarza wczoraj bede u niego wieczorem to sie dowiem kumpel lezy z noga w gipsie siniaki na glowie, plecach i nogach moj kumpel mysle ze dostal za to ze to przewaznie on mial problemy za pobicie tym bardziej jeden pies byl z jego ostatniej [...]
witam :( wlasnie wczoraj wrocilam z gor... noga w gipsie od uda po sama kostke... orczyk nei dal rady meni podciagnac ;) moje obawy sie potwierdzily... kolano poszlo... na wyciagu skrzyzowaly mi sie narty probowalam wyprostowac i trach... slyszalam o klinice Carolina MEdical center - znacie jakies opinie na jej temat??? cwiczenia musze se [...]
Mam 23 lata,178 wzrostu, 75 kg wagi;nie wiem czy jestem ekto, mezo czy endo. Aktualnie wracam do ćwiczeń po przerwie(noga w gipsie), ćwiczę od miesiąca.ogólnie to moja kariera na siłowni przebiegała tak: 2-3 miesiące ćwiczeń,2-3-4 bez ruchu i tak gdzieś przez 3 lata. Zero SAA, jedynie wcześniej jakaś kreatyna, diety też nigdy nie miałem. Pracuje [...]
Chcesz trenować z ręką w gipsie? Darój sobie taką głupotę. Trudno stało się, musisz teraz podledczyć łapke tak aby móc trenować bez przeszkód w przyszłości, zdarza się. Szybko minie. (Ja pamiętam jak jeździłem na roweże z nogą w gipsie więc wiem co mówie). Ćwiczenia jakie przychodzą mi do głowy to ściskanie czegóś (np kólka) w drugiej ręce, [...]
ja natomiast mam pytanie ile max białka/ww moge zastapic odzywkami ? 1 posiłek ? moze 2 ? .... jaka to bedzie roznica dla organizmu/stopien wchłaniania sie itd. thx, grupa pierwsza ruszy w moim przypadku o dwa tygodnie pozniej, noga w gipsie :( sweet dreams
PRawy dolny rog juz byl wczesniej przyciskany... HA moja koleznka niedawno miala wypadek, caly samochod skasowany, a ona tylko noga w gipsie. Sezon na wypadki rozpoczety....:/
zjaralem sie jak swinia z kumplami tego mi bylo trzeba caly dzien siedze w tym ***anym domu z noga w gipsie i na spadkach kurva potrzebuje testosteronu!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pamiętam jak jeszcze w stylach tradycyjnych siedziałem to jakoś w 2000 bodajże na seminarium w Siemiatyczach jeden z posiadaczy 2 dana w jakieś tam federacji z nogą w gipsie i kulami zrobił pokaz samoobrony który na tamte czasy mi mocno zaimponował Prawda jest taka jak ktoś wie jak to wszystkim sobie poradzi
http://sport.wp.pl/kat,113114,title,Najman-z-noga-w-gipsie-na-dwa-tygodnie,wid,13963232,wiadomosc.html chłop ma jaja z drugiej strony jak się kopie low kicki sródstopiem to potem nóżka boli %-)