noga w gipsie

Mam problem po kontuzji stawy kiedy mialem noge w gipsie jedna noga byla peciazona i ztarła sie maz w stawie kolanowym i kiedy chce biegnać lub wchodze po schodach to mnie boli jak myslicie jaki suplement jest najleprzy na takie problemy??

miałem skręcenie stawu skokowego IIstopnia i zerwaną torebkę stawową, miałem w gipsie 7 tygodni(dziś mi go zdjęli) i mam robić ćwiczenia w domu. możecie mi powiedzieć jakie ? jak mam to wykonywać już chodzić umię tylko nie umie jeszcze ruszać tą nogą :D

Witam Miałam kontuzje w wyniku której miałam operacje stawu skokowego płytka i śrubki. Noga jest w gipsie do przed kolana. Słyszałam ze powinnam wykonywać ćwiczenia ale nie wiem jakie bo ludka jest coraz chudsza Z góry dziękuję za pomoc

Witam. w poniedziałek na w-f upadłem na bok stopu i bardzo spuchła. Byłem na prześwietleniu i nie wykryto złamania zaś lekarz nic nie mówił o gipsie przepisał mi żel i jakieś tabletki. minął tydzień a noga spuchnieta i boli , co mam zrobić? bo już nie wiem

JAK DLUGO W GIPSIE,CZY NOGA WROCI DO PELNEJ SPRAWNOSCI

zlamana noga w kostce 6-tyg.w gipsie

Redukuje chcę z 15kg zrzucić. Nie mam żadnych treningów na razie bo noga w gipsie i zacznę od przyszłego miesiąca biegać, coś jeździć na rowerze. Tak jak pisałem uczę się na co dzień lekcje od 8-15.

[...] blacha i 5 srub, zlamany lewy obojczyk z przemieszczenie lewe 6 i 7 zebro, odbite płuca, lewa kostka w trzech miejscach i maly palec u lewej nogi. reka w gipsie, noga w gipsie w palcu drucik kishnera, na obojczyk nie załozyli mi nic przez 2 tyg. w szpitalu, po wyjsciu z 2 bandarzy elastycznych zrobili osemke wytrzymalem 2 godz bo sie [...]

[...] moja historia: W czerwcu poprzedniego roku nabawiłem się uszkodzenia więzadeł. Do tego momentu regularnie (od kilku lat) uprawiałem sport- siłka, boks, bieganie, więc noga była solidnie obciążana. Noga w gipsie na trzy tygodnie, po ściągnięciu gipsu dochodziłem do siebie. Lekarze twierdzili, że wszystko jest ok. Jednak odczuwałem ból przy [...]

Witam. W lutym byłam na snowboardzie i pewnego dnia bardzo mocno upadłam na kolana. Na lewym urósł mi ogromny siniak, ale wyleczyłam je smarując maściami. Jakieś dwa tygodnie potem byłam na imprezie i tańczyłam 7 godzin. Zaczęło mi strzelać w lewym kolanie, bardzo boleśnie. Ok. 2 tyg. temu wybrałam się do lekarza i teraz siedzę z nogą w gipsie. [...]

A noga w gipsie to po jaki c*** ? jak nie było uszkodzeń kości ? był robiony rezonans ? byleś u ortopedy czy jakiegoś idioty z pogotowia/przychodni ? Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-07-06 16:48:06

? dobre pytanie ... kilaka dni pewnie może z tydzień ... jak była noga w gipsie

ja w podstawówce byłem hardkorem i powiedzialem ze zeskocze ze schodów niedotykając stopni poległem %-) Noga w gipsie R%-)

[...] ( i powinniśmy ), ale organizm dopomina się o dłuższą regenerację. Pamiętam, jak za dzieciaka i nastolatka - wszystko leczyło się prawie magicznie. Zbite kolano, złamana noga - można było z nogą w gipsie na rowerze jeździć! A teraz? Wiek dojrzały, to i nie wypada :-D Ostatnio ze znajomym z którym wspólnie graliśmy kilka lat w kosza [...]

[...] nadal wiele możemy ( i powinniśmy ), ale organizm dopomina się o dłuższą regenerację. Pamiętam, jak za dzieciaka i nastolatka - wszystko leczyło się prawie magicznie. Zbite kolano, złamana noga - można było z nogą w gipsie na rowerze jeździć! A teraz? Wiek dojrzały, to i nie wypada :-D Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-10-16 20:25:34

Tasia, ja swieta&sylwestra przekiblowalam z noga w gipsie. Wiem co czujesz. Ale dobrze, ze nie siedzisz w domu.

Olo wstaje z kolan, prawa ręka po tej stronie co noga w gipsie oparta o kulę a lewa ręka o piasek. Ta lewa zdrowa noga sporo pracy wykonuje, czasem jak dłużej postoje to czuję lewe biodro i pośladek. 5.07 niedziela W sumie wpadło 2x300m i 2x400m. Krótszych odcinków i schodów nie liczę, a mamy pokój na 1 piętrze ;-) Po twardym spoko, po piachu [...]

aaaaaaa jaki nie fart . Noga w gipsie na 6 tygodnii a do końca tygodnia zakaz poruszania. jestem przygotowany na wszystko i na WSZYSTKIE !!!

[...] na piechotę. Twoja stara przeszła Simsy. Twoja stara kradnie w Tesco. Twoja stara gra na kodach w pasjansa. Twoja stara kupowałaby Whiskas. Twoja stara skacze na prostych nogach. Twoja stara ma białe ślady na czarnych ubraniach. Twoja stara wychodzi w pole. MediaMarkt – nie dla twojej starej. Pij mleko, będziesz jak twoja stara. [...]

Posiłek potreningowy Dzień 45 Micha : - 30 g WPC - 500 g kuraka + 100 g migdałów - 5 jaj na miękko - pucha tuńczyka 185 g + oliwa 35 ml Trening PPL (dzień push) : Wyciskanie sztangi skos 5x5 60 kg Wyciskanie żołnierskie 5x5 40 kg Wyciskanie wąsko 5x5 60 kg Do tego 15 min aerobów na rowerze eliptyczny Suple : 8 caps omegi, [...]