Ja jem firmy Hepatica. Nie całe 45 zł za 180 kapsow. Do śniadania i na noc do kolacji. Fajnie ssie do jedzenia. Te twoje to raz drogie a dwa w 2kaps tyle ich co w moich 1 a do tych kolegi wyzej to wogole startu nie maja Z now masz dobre ale bierz capsy nie tabsy, możesz tez z allnutrition wziąć po prostu betaine tez się sprawdza super, ja stosuje [...]
Jagerka pewnie :-D. Z ciekawostek moich mądrości życiowych to w Rynie byłam bardzo zdziwiona, że fsl wsadził Jagera do zamrazary i nie wybuchło bo takich praktycznych rzeczy w szkole nie uczyli. Więc ja, jak to ja wsadziłam ochoczo na noc karmi do zamrażarki %-).
[...] mam stresa Pyerdolnij se dwa browce "na odwagę " i Heja %-) Btw pamiętam kiedyś w burdelu do którego łaziłem przychodził pewien dość zamożny Dziadek(żonaty i dzieciaty i był to stały klient) raz w miesiacu (ponad 60 plus na karku ) brał od 2 do 4 dvp na całą noc i szalał i becelowal hajs grubo (szampany i inne hvje mvje) dobry typ był %-)
Ja jem firmy Hepatica. Nie całe 45 zł za 180 kapsow. Do śniadania i na noc do kolacji. Fajnie ssie do jedzenia. Te twoje to raz drogie a dwa w 2kaps tyle ich co w moich 1 a do tych kolegi wyzej to wogole startu nie maja Z now masz dobre ale bierz capsy nie tabsy, możesz tez z allnutrition wziąć po prostu betaine tez się sprawdza super, ja stosuje [...]
[...] Berberyna powinna pomoc tutaj , tez na mk tak miałem . Szybko spadło do 80 . Co do berberyny to z własnych obserwacji zauważyłem że jak wrzucam rano do śniadania i na noc, to lepiej mi utrzymywało stężenie glukozy we krwi. Za pierwszy podejściem jak jadłem w 4 i 5 posiłku na 6 to mialem gorsze wyniki cukru nawet do 110 byl moment. A tak to [...]
[...] Berberyna powinna pomoc tutaj , tez na mk tak miałem . Szybko spadło do 80 . Co do berberyny to z własnych obserwacji zauważyłem że jak wrzucam rano do śniadania i na noc, to lepiej mi utrzymywało stężenie glukozy we krwi. Za pierwszy podejściem jak jadłem w 4 i 5 posiłku na 6 to mialem gorsze wyniki cukru nawet do 110 byl moment. A tak to [...]
Witam mam lekkie Gino(pozostało po cyklu sprzed paru miesięcy teraz niczego nie biorę) dzisiaj 5 dzień odkąd biorę na noc Tamoxifen 40mg i guzek dużo się zmniejszył bo jest prawie niewyczuwalny.Czy jak zejdzie całkiem to po prostu odrazu przestać brac ten Tamox i Gino nie wróci czy muszę jakoś schodzić z dawki?
[...] zastrzykach i leki,straciłam mowę po tym i spałam bardzo długo ,po tych problemach,lekarze odstawili lek i zostałam na samych tabletkach.Leki starłam się wypluwać ,jednak na noc brałam aby móc spać,po pewnym czasie (około 5 tygodnia) leki przestały działać i spałam około 2 godziny dziennie.Podczas pobytu w szpitalu przez depresje bardzo dużo [...]
Słabsza noc Co 1h kibel%-) Plus milion różnych rozkim w banii;-) Check dla Huberta i trzeba robić jedzenia na wyjazd Forma oceniona pozytywnie /SFD/2021/5/8/1943b6d1d3034602a23128e82fd452cf.jpg
Tak więc dzisiaj 115,4kg(-0,7kg) Trochę dłużej pospane cos ostatnio dobry mam ten sen, pewnie dlatego że nie mam już tyle jedzenia na noc, a przynajmniej tak mi sie wydaje. 35min cardio jak zawsze Dzisiaj plecy w planie ;)
Nie madraluj tylko pisz co i jak Jestem po wadze, piątkowy wieczor bez doliczenia pokazal 91kg, moglem dzisiaj rano ponownie zrobić wage i startować do 90kg 1kg przez noc spokojnie bym stracił, Paatik dla Twojej wiadomości, nie mów nikomu ,start w przybliżeniu godz 17:30:)
Dzień 08.05.2021 - dobrze przespana noc , rano 30min. Cardio i później korzystając z wolnego pojechaliśmy do Waldiego na trening :) , co tu mówić , jak zawsze w tym miesjcu ogień :) , ciut przesadziłem z ciężarem w Floor press i nie wyrobiłem , na drugiej zmniejszyłem ciężar i poszło super :) Dieta : 1. 60g B + 80 WW Trening - dextro 45g 2. 60g [...]
[...] to na prawdę bardzo dobry wynik, myśle, ze lepszy niż wszystkie dotychczasowe złota w tym sezonie :P. Cardio: brak Trening: brak Dieta: 60b, 45t, 680w + extra posiłek na noc Posiłek 1: - 25wpi - 75g kleik melvit - 200g jagód - 20g masło migdałowe Posiłek 2: - 100g płatki jaglane - 100g banan - 60g dżem niskosłodzony - 10g masło migdałowe [...]
[...] wie? Będziemy musieli to obejrzeć, ocenić, zobaczyć co się dzieje. Jestem w dobrym nastroju. Pojadę do domu, zobaczę moich dwóch chłopców, spędzę czas z rodziną. Gówniana noc w biurze, ale mam nadzieję, że UFC nigdzie mnie nie odsyła i jeszcze mnie zobaczycie.” W osobnym wywiadzie z Brettem Okamoto z ESPN, Cerrone otworzył się nieco bardziej [...]
10.05.2021 rege night:) Taka noc w plecy, ze nawet dzisiejsze lato nie było w stanie poprawić mi humoru... Plus takie mam dyskusje z Asem o maturach, ze zastrzelić się tylko idzie i w opcji zombie zatruć mu resztę życia... W piwnicznej izbie 4 osoby oprócz mnie (i to takie z którymi na co dzień nie obcuję) - wychodząc z domu na wq..rwie [...]
Ja juz po. Nie dojechala Astra i dali mi Fajzera :-P pytanko...czy bol w miejscu klocia po szczepionce na ktory sie skarza ludzie uniemozliwia cwiczenie? Cwiczyc czy odpuscic sobie jak bedzie bolalo? Ja to nawet lezec na tej bolacej stronie nie moglem w pierwsza noc ale ogolnie potem przy lekkim dyskomforcie normalnie cwiczylem.
fsl - Dziennik Treningowy
