noc

Tak można . Mleko i mleczne przetwory dobre na noc a mięsa,ryby,w dzień

[...] działać cały dzień i zabezpieczac cie przed katabolizmem. Poza tym antykataboliki bierze się okołotreningowo żeby zabezpieczyc mięcho w czasie wysiłku lub ewentualnie na noc gdzie nie jesz przez 6-10h. Ten twój szejk to zwykły posiłek tylko ty wydziwiasz i myslisz że to jest niewiadomo co. Takim samym antykatabolikiem będzie ryż z kurczakiem [...]

acard i czosnek na noc powinno troszkę pomoc

[...] z treningu na ktorym znowu byla mega pompa a nie stosuje zadnych na te chwile suplementow poza zielona herbata i daa treca, ale to trzyma!. To co sprobuje ten tamoxifen na noc tabsy sa 20 mg to dwie wezme i tak jak mowiliscie do 3 tyg, przetermin ale predzej chyba rzygne niz umre co? zreszta kto bedzie zalowal takiego twora! ni to baba ni [...]

Wiem o tym ze wiedza praktyczna jest daleka od tey ksiazkowej i przychylam sie do waszych podpowiedzi, zadecydowalem ze wezme ten tamoxifen(nolva), ekg zrobilem bo juz bylo na NFZ : D ale lekarz dal mi recepte na hpregen i jakies inne, mam jeszcze pytanie dlaczego bierze sie te leki zawsze na noc?

[...] kcal i wartościach odżywczych. 4. Są rezultaty, nawet bardzo dobre. Około 1kg na tydzień. Lecz boję się o mięśnie i ogólnie o zdrowie. 5. Piję 3-4l wody dziennie. 6. Na noc biorę magnez +b6. Pytania: 1. Domyślam się, że spożywam za mało kcal. Chociaż dobrze się czuję na tej diecie. Co mogę ewentualnie dodać/zmienić? 2. Chciałem dodać do [...]

No nic :P Niebieski i już :-) Jak masz forte to bierz sobie 1-2kaps na noc. W zupełności wystarczy. Ja też kupiłem sobie 4 opakowania i biorę regularnie, już dawno nie miałem skurczy dzięki temu.

hcg łącznie 5000iu rozbite na 1000iu e2d _pierwszy strzał na 10 dni przed końcem cyklu, a 2,5 dnia po ostatnim propie clom 50 mg na noc przez 14 dni

[...] by nie patrzeć jes ok... Po treningu możesz zjeść pierś z kurczaka + ryż, oczywiście do tego warzywa. 16:00 ok, ile makaronu spożywasz %-) pod koniec dnia zjedz twaróg na noc + oliwa z oliwek. Masz w książce opisaną liste produktów :-)) / natomiast wiem że na odpyerdol napisałem Tobie dania, więc zgłoś się do działu "Odżywianie" :-)) Dieta na [...]

Nie obzeraj sie bo przy takim niskim testo mozesz sie zalac moment Nolvy nie trzeba brac na noc, clomid tak jak wyzej napisano

[...] do bani takich rzeczy. Jak ktos za ostro gra to dostaje w morde lokciem w nastepnej akcji i tyle. Takie sa sporty zespolowe. Nie twierdze ze popchniecie kogos przy probie wsadu to rzecz normalna (bo takie rzeczy tez w nba sie zdazaja i to co noc) bo za to powinna byc z miejsca kara kilku spotkan ale granie na kontakcie to meska sprawa poprostu.

haha tak slabo anglie oceniaz az? kurde teraz fast tip mi daj. koncy sie piwo last tyskacz zostal mam 10 zl na dzisiejsa noc i na jutrzejszy dzien. isc po piwo i zostawic statek ( dwa w zasadzie pilnuje dzis aa kumpel spi zayebany) kupic browar i jutro sepic od ludzi na obiad czy noc spedzic o suchym pysku?

ty sie koorwa nie smiej bo pety sa a z zapalary gaz sie wyyebal bona oparach przez 2dni jchala a teraz niewiem gdzies ten kumpel za zapalare. koorwa co za feralna noc wogole hajsu z domu nie zabralem, zapalara bez gazu to peta od dupy nie odpale no hooy koorwa %-)

kurde zanim lajbe zamknalem i ogarnalem co ambus mi dal to ich juz nie bylo a tak to bym ich browarem nachlal i bym im dal wszdzie wejsc nawet za kolejna stowke by mogli cala noc tu siedziec no nie bede spal all noght teraz tak sie zajaralem;)

ja tam niechce potem miec cale zycie przesrane bo kawalek go jeszcze mam chyba jednak xD koles mi wgl zaczal dzieowac gadal ze great jesem thx i wogole lizal dupsko ale gdzies mam bambusowe gadanie bardziej mnie stowka ucieszyla z tego wzgledu ze mialem niecala dyche na noc i jutro cale do popoludnia a tak na bogato bedzie za bambusowe %-) %-)

Ok, to witaminy będę szamał po II śniadaniu, a magnes na noc po kolacji :-)) Huston, we have a problem ! Od środy mam problem z zaparciem znów. Ciśnie, ciśnie, ale nie daje rady. Co może być przyczyną? Znów trochę zwiększona ilość warzyw i się zaczęło ? Kurde, ubieram sobie krótkie jeansy (i ch**, że w Katowicach rano było -2 stopnie :)) Ale [...]

[...] Właśnie dostałam @ i sobie zdałam sprawę, że od 2 @ mam czystą twarz. A tak absolutnie zawsze podczas @ był minimum +1 syf. Taką twarz to chyba miałam ostatnio przed okresem dojrzewania \-) Pielęgnacja absolutnie minimalna. Filtr baby dream dla dzieci na dzień na noc tylko ivostin remover. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-05-18 09:56:27

[...] śledziowe solone (150g), ziemniaki, surówka z kapusty białej + kroma chleba białego (!!!! w oczekiwaniu na podgrzanie pyrów!!!) 5)zupa z rabarbaru z makaronem pszenny – na noc…trochę przesadziłam…! + 2 kawy białe : 1 gorzka, 1 z brązowym cukrem TRENING Rogrzeweczka: Burpee x 5 na sali gimnastycznej i w obuwiu sportowym = moje spostrzeżenia: [...]

[...] ja panikara, już się boję co będzie jutro... @@-) widzicie ciężko mi o spokój bo... lubię se pojeść %-) lejdiG placek owsiany to śniadanie miszcza \-) płatki moczę przez noc w zimnej, przegotowanej wodzie. Rano "odcedzam" je że tak powiem %-) daję 2 jajka, mieszkam aż fajnie się połączy i fru na patelnię na której masełko :-) i smażę go tak [...]

1. Nie ten dział 2. Zamiast twarogu lepiej daj jakieś szybko przysfajalne białko a twaróg daj na noc 3. Jeżeli między posiłkiem a przedtreningówką jest 1-1,5h to nie osłabi.