no

A co byscie powiedzieli na cp+no burst? Podobno jest to srodek podobny do nitrobolonu, probowal ktos tego supla?

[...] ale rob powoli i dokladnie... ile bierzesz w ogole?:) i zrob tak jak Ci pisze,po 2 tyg zwieksz sobie 1kg i pozniej nco tydzien zwiekszaj 1kg ,i jak chcesz lepiej rob sobie klate 2x w tyg:) jak masz np w sobote przerwe zrob sobie klate:)no pn sobota klata rob jednym ciezarem a w nastepny pon zwieksz o 1 kg i tak co tydzien:) wiem Sam po Sobie:)

[...] czy ma ksywe "pit bull" bo jak nie to naprawde zbedne.Podobał mi sie ten film tylko zdziwił mnie sam początek kiedy Kułak mówi "w wieku 16 lat zaczełem trenować jiu-jitsu full contact a to już był tylko krok od mma ponieważ ju-jitsu full contact to mma bez kimon" nie wiem,może sie nie znam ale o mma w kimonach w życiu nie [...]

No rozumiem.. Nie po to jednak żalozylem ten temat by sie kłócić czy codziennie czy nie. Czasu nie cofne, a Twoje wypowiedzi mogą być jedynie przestroga ten trening co wrzuciłem może być co do efektów jakie chce osiągnąć? Zależy mi na rozbudowaniu wszystkich miesni brzucha oczywiście. Jakieś sugestie?

no wlasnie na ile cykli mi to radzisz wziąć ? na jeden czy na dwa ?

Ty no pisze tak : Zawartość netto: 200 tabletek / 1tabletka 1,9g Quarcie ;D ty mowisz tak a na opakowaniu pisze inaczej : *w ilości 20-30 tabletek dziennie w porcjach po 5 tabletek w czasie pierwszych 5 dni, a nastepnie w ilości ok. 4-6 tabletek dziennie po treningu przez 2-3 tygodnie ... nie sugerowac sie tym? BTW mam 16 lat cwicze 10 miechow i [...]

200gr to troche za mało na 1 cykl, najlepiej jezli bedziesz brał raz dziennie (awiec z rana nie musisz) no chyba ze jeszcze dokupisz to bierz tak: *Dni treningowe : -5tab. na 30-40min przed treningiem + glukoza 30g -5tab. po treningu +50g glukoza *dni nietreningowe: -5tab. rano na czczo - bez glukozy Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-12 [...]

Siema no to zrobie tak jak mowisz w dni treningowe 2x po 5tabletek, a w dni nietreningowe 1x5tabletek. Jaki plan proponujesz na ten cykl? 4-dniowy? czy 5dniowy ?

no i co z tego ze ma 11g bialka, karaluch ma tez cos kolo tego ale dlaczego jadl go tylko mike tyson?/-D

Bcaaa w ilosci 1gram na 10 kg masy ciała przed treningiem powinno troche podniesc wytrzymalosc, dodatkowo jabłczan kreatyny tez. no i trening tez podnosi ta wytryzmalosc z czasem

nie no mleko pić możesz tak samo jak jopgurty sery itp.... tylko czasami nie mieszaj krety z mlekiem..

no jem tak co 2-3h a myślisz że przez to może mnie zalać???

Nitro II jest jedynie w prochu, a nitroI w kaps. Nitro II+mono - dt. mono rano nitro przed tren. dnt. mono rano Nitro I +mono - dt. mono rano nitro przed tren, mono po tren. dnt. mono rano. Tylko pamiętaj że II - to stack, a I no booster.

Tak, no chyba że chcesz zrobić cały cykl nitrobolonem II.

jeszcze jak możesz to ostatecznie taki zestawik sobie dobrałem -Dibencozide Force - to na apetyt którego mi brakuje trochę -creatine micronized 200 mesh - nie weim czy może być taka? -no i nitrobolon Caps - na początek wezmę ten i tu jak możesz zrób jeszcze na te 3 suple rozpiske będę wdzięczny:D

no właśnie i potrzebuje pomocy na rozpisanie tego cyklu!

to co kazdy uczy sie na swoich bledach jak nie sprubuje to sie nie dowiem,a wiec 1 no moze i 2 cykl zrobie na mono a potem sprubuje jabczanu z 2 cykle a potem moze jakiegos stacka albo nitrobolonu,dietka jest od miecha...

no wlasnie o to chodzi ze diete mam jak najbardziej czysta.bede musial jeszczt dozucic cynk i wiecej slonca czy solki.

No antybiotyk nie jest chyba jakimś przeciwwskazaniem do treningu.

no to dodaj pojedynczą formę kreatyn mono/jabłko trochę to bez sensu kiedy skończyłeś xplode ? jak długo trwał cykl? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-12-27 21:36:36