SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co polecacie po przedtreningówce na poprawe siły?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1346

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga / wzrost

84kg, 179cm

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

SIŁA ( szczególnie klatki piersiowej)

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna, bcaa, gainer, przedtreningówka

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

diety jakotakiej nie mam ale staram się jeśc jak najlepiej

Przewidziane finanse na cykl

ok. 150 zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 829
Witam za niedługo chciałbym rozpocząć cykl przygotowawczy do zawodów w trójboju siłowym. 3 tyg temu skonczyłem cykl na creatine xplode i teraz biore SAVa. Co polecacie na nastepny cykl? Zawody mam w marcu. z góry dzięki i pozdrawiam.




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699675
SAWa bierzesz samego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 829
Tak samego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699675
no to dodaj pojedynczą formę kreatyn mono/jabłko
trochę to bez sensu
kiedy skończyłeś xplode ?
jak długo trwał cykl?


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-12-27 21:36:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 829
Skonczyłem jakoś 3/4 tyg temu. Cykl trwał 6 tyg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699675
no to dawaj mono /jabłko i masz dobry cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 829
Razem z Sawem czy samo albo moze dodać coś innego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699675
no jak samo
przecież stosowanie samego SAWa to marnowanie kasy
bo to nie wiadomo co - ani cykl ani przerwa pomiędzy cyklami
dodaj pojedynczą formę kreatyny i wtedy masz cykl kreatynowy - możesz polecieć z 8 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 829
A jakieś konkretne mono/jabko na poprawe siły mógłbyś polecić ? Byłbym wdzięczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699675
bez różnicy - patrz na stosunek ceny do ilości
np SFD dobrze wychodzi cenowo ,ale również możesz brać innej firmy jak będzie w dobrej cenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 829
a jakieś inne suplementy na poprawe siły jeszcze polecacie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potrzebuje pomocy :)

Następny temat

Noworoczny cykl. Wybór odżywei supli

WHEY premium