no

Ja tam staram się stronić od tematów politycznych, ale dla mnie zamykanie siłowni to największy gniot.. Nie żebym był stronniczy, bo sam mogę sobie w domu potrenować, siłownia to nie mój sport docelowy, no ale dowalili się do tych klubów fitness i teraz w to uparcie brną..

28/4/2021 Rozgrzewka 1km trucht, oddech 3ci bieg Interwały 7 rund 300m bieg odpoczynek do pełnej regeneracji Schłodzenie 1km trucht, oddech 3ci bieg Mobilki Cool Down Stretch Komentarz: Coś mi się w liczeniu pokićkało, bo myślałem, że zrobiłem 6 interwałów. No cóż za tydzień będzie 8 :-)) Wracam do biegania, biegania interwałów, bo je bardzo lubię [...]

No i od razu lepiej. Fajnie wyglądają te "bułki" nad najszerszymi ;-)

Fighter a potrafisz zrobić stanie w prostej pozycji? Ja najczęściej obserwuję, że ludzie potrafią "banana" handstand ale mało kto robi w wyprostowanej pozycji. No i tak jak Rip uważam, że stanie powinno być bez chodzenia, bo chodzenie ułatwia utrzymanie równowagi ;-) https://youtu.be/ctunmnwbbSI Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-05-13 14:18:37

[...] stanie w prostej pozycji? Ja najczęściej obserwuję, że ludzie potrafią "banana" handstand ale mało kto robi w wyprostowanej pozycji. No i tak jak Rip uważam, że stanie powinno być bez chodzenia, bo chodzenie ułatwia utrzymanie równowagi ;-) https://youtu.be/ctunmnwbbSI Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-05-13 14:18:37 Nie mam takiej mobilności [...]

No to pewnie trochę piekło %-)

No na 5tkę i przez nos, to bardzo dobrze.

No zmiana techniki jest wymagająca

No zmiana techniki jest wymagająca Problem polega na tym, że będę musiał pracować techniką hardstylową, bo girevoy w moim wypadku powoduje za duży luz w lędźwiach plus rotację, co jak się okazuje dla mnie nie jest za dobre :-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 5/26/2021 9:06:31 AM

No to panie grubo lecisz :-))

[...] i obrobić szybko, ale fajnie, że realizujesz swój plan. Ja lubię filmy na Athletic Development bo montaż Alexa to zawsze sztos :-)) Ja jeszcze z 8-9 lat temu chciałem mocno iść w trenerkę miałem sporo treningów personalnych i spokojnie mógłbym się z tego utrzymać. Miałem fajne znajomości z klientami, którzy stronę by mi stworzyli itd. Ale [...]

[...] i obrobić szybko, ale fajnie, że realizujesz swój plan. Ja lubię filmy na Athletic Development bo montaż Alexa to zawsze sztos :-)) Ja jeszcze z 8-9 lat temu chciałem mocno iść w trenerkę miałem sporo treningów personalnych i spokojnie mógłbym się z tego utrzymać. Miałem fajne znajomości z klientami, którzy stronę by mi stworzyli itd. Ale [...]

No to jest cały etat nie ma co gadać i faktycznie trzeba być dyspozycyjnym :-))

No to jest cały etat nie ma co gadać i faktycznie trzeba być dyspozycyjnym :-)) A na etacie plus treningach personalnych jak masz 5-6 klientów, to już zaczyna brakować doby... Ale w tym momencie zależy mi na rozkręceniu biznesu.

[...] kiedyś ludzie byli w ciągłym ruchu nawet w miastach. Dużo ludzi pracowało fizycznie, a później nie siadali przed telewizorem, a już ludzie na wsi to dużo więcej aktywności mieli. A teraz ludzie myślą, że jak zrobią 3 treningi po godzinie w tygodniu to wystarczy. Fight tak jest teraz, ludzie naoglądają się reklam suplementów i myślą, że [...]

Ukradli mi rejestracje (samo to jest wrzodem na dupie), pies cała noc mial krwiste rozwolnienie (ale już jest ok), ogarnianie chaty, a to dopiero szczyt góry lodowej ;-) No dajcie spokój ;-) Kilkanaście postów jakby co najmniej samochód się spalił, pies zdechł a chatę okradli %-) I na okrasę na publicznym forum dyskusja dotycząca wyłudzenia [...]

No to żeś bombę spuścił!!!! Przy takich nowinach to zdarzenie z autem i nawet kupy Goferka bledną. Olbrzymie gratulacje!!!

Oczywiście, że zmieniają, bo jakby nie patrzeć nowy członek rodziny i wychodzi wiele nieprzewidywalnych sytuacji, jednak wszystko jest kwestią organizacji ;-) dokładnie tak samo uważam, ale moja sisotra jest specyficzna.... bardzo specyficzna :-D no ja jestem w trakcie czekania, bo na dniach ma się zacząć przewracanie mojego życia :-)

Oczywiście, że zmieniają, bo jakby nie patrzeć nowy członek rodziny i wychodzi wiele nieprzewidywalnych sytuacji, jednak wszystko jest kwestią organizacji ;-) No nie do końca kwestia organizacji bo z dziećmi to jest jedna zasada - nie ma co planować bo i tak wyjdzie inaczej %-) człowiek sobie planuje a tu nagle dziecko się rozchoruje, chcesz [...]

No jest kicha, jak co rano słyszałem te męki to nie wesoło i też jakoś w drugim trymestrze się kończyło, ale faktycznie dla kobiety nie jest to fajna sytuacja.