no

Noo, nie wiem, moze slabo sie znam, moze stream przekłamywał, ale zobaczyłem gościa, to po prostu pomyślałem, że to mój nowy ideał sylwetki :-D Każdy szczegół sylwetki dopracowany do perfekcji. Nie wiem, no na siłę sie czepiać, to może jedynie ciut za małe bicepsy? Do tego ta talia... a open wygrywa gościu z lekką już betoniarą. No dziwne dla [...]

Rozwala mnie to jak gadają, że homo jest naturalne, bo występuje w naturze %-) No pedofilia też występuje

SAm jesteś ze wsi, a nie ja. No ,ale to jest oficjalna proszę Ciebie opinia świata naukowego, rozumisz!?

No i lipa dla dziecka którego całe życie miało by być męczarnią, ale znowu z drugiej strony podobno nie zawsze da się to prawidłowo ocenić/zbadać

no w choy

No właśnie barki spoko i czuję, że jest lepiej. Za to prawy prostownik i jakiś nieznanym mi mięsień pod łopatką coś marudzą.

No ja mam go głównie po to, żeby proszę Ciebie obsługiwać adobe.

https://i.imgur.com/yq0713I.jpg ACA ACA 114: Tony „Hulk” Johnson zapowiada nokaut na Danielu Omielańczuku! Amerykanin Tony Johnson nie ma wątpliwości, że jego pojedynek o mistrzowski pas ACA w wadze ciężkiej zakończy się nokautem na Danielu Omielańczuku. Ich starcie będzie główną atrakcją gali ACA 114, która odbędzie się 26 listopada w Łodzi. – [...]

Sytuacja wygląda tak, że mam dość duże problemy z mobilnością(nad którą pracuje). Kiedy schodzę do przysiadu to na samym dole plecy zaczynają mi się delikatnie zaokrąglać, więc nie schodzę do końca. Mniej więcej 90 stopni kąt w nogach. A co do martwego klasycznego to ten sam problem. Dlatego robię RDL, bo widzę, że techniczne o wiele lepiej mi [...]

No właśnie chodziło mi o szczegóły odnośnie diety tzn ile spożywac kcal w przypadku gdy chce zredukować masę mięśniowa a jeśli chodzi o ćwiczenia to jakie zapewniają najlepsze efekty wiesz np. w piłkę nożną grałem kilka lat no i nie wpłynęło to na zmniejszenie obwodu ud i łydek a nawet powiększyły się :/ . Suma sumarum jaka dieta w połączeniu z [...]

[...] bo za za słodkie i mdłei zjem żyłkę i ch**. U mnie nikt nie lubi. Ale te co Karina robi oreo to jest poezja sam byś oj**al gwarantuje. Nie są takie mega słodkie bardziej stonowane, poezja bez kitu. A Michalakowy jest 1 raz zobaczymy. Ja ogółem to serniki wole %-) ape powiem wam idzie się przywyczaić. Dostaje mały kawałek potem resztę Karina [...]

No właśnie lekarz nic nie mówił o lekach. Ręką mogę normalnie wszystko robic, tylko jak zegne nadgarstek to delikatnie boli. Jest jakaś maść od tego ? Lub spray

Hej jako ze jestem w temacie budowania sylwetki kompletnie nowy chciałem prosić o pomoc. Wiek: 16 lat Waga: 78 kg Wzrost: 173 cm Aktywność fizyczna: ogólnie wysoka, treningi od 3 do 6 razy w tygodniu boksu tajskiego w czym jeden siłowo-kondycyjny i jednen same sparringi Po sylwetce widać ze mam jeszcze trochę tłuszczu. (Jeszcze ponieważ zrzucałem [...]

No właśnie ta waga poniekąd wynika z powodu rozmiaru moich ud i łydek :/ Przeglądałem forum ale nie mogę znaleźć podobnego przypadku,dlatego napisałem z prośbą o pomoc.

[...] nadzieję że nas puszczą. Dziś położna była, wysłuchałam wykładu na temat karmienia, budzenia itp. w teorii pięknie, w praktyce Mała po kilku łykach idzie spać na 1,5-3h %-) no ale wypróżnia się, z wagi jakoś dużo nie poleciała więc najwyraźniej ten typ tak ma ;-) Dobrze, że mam zupełnie inne podejście niż poprzednio. A wracając do tego co się [...]

[...] tylko, że ja też Szajbę rozumiem (nawiązuję do posta, że to na nasze życzenie). Nic mi do tego kto na kogo głosuje, ale mam takich znajomych co się pucują na mediach społecznościowych w tematach politycznych. I przed wyborami widzi się wtedy popieranie jakichś kandydatów z dupy typu Korwin co poglądy mają odrealnione a i nigdy nie zbliżyli się [...]

[...] wybronienia obalenia na środku to Khabib po prostu wtedy spycha (jeśli sprawlujesz) lub ściąga (jakby ktoś wyskoczył z gardą) pod tą siatkę Oczywiście kibicowałbym Fergusonowi i to by dalej była ciekawa według mnie walka, ale jakby ktoś miał szanse poddać Dagestańczyka to chyba tylko jakiś parterowy kocur z poziomu adcc itp. A to i tak tylko [...]

No ale znowu czerwona ładniej wygląda niz biała;) Także kolory robią robotę ;p Kiełba, bułka z hummusem. Kurczak curry, ryż. Bułki zapiekane z jajem. /SFD/2020/10/27/7f6dce23b95f48d59361eb106db929a5.jpg /SFD/2020/10/27/d2c0b70455d34f5ab97848d04e14ba67.jpg

[...] w kształcie litery V na prawdę polecam bo to świetna opcja. Choć początkowo zrobiłbym dłuższe i potestował, bo poręcze zawsze można skrócić jak będzie taka potrzeba z wydłużeniem już trudniej ;-) No nie powinno być problemy przy przysiadach, jeśli nie jest to sprawa nagła to najczęściej delikatnie się tę sztangę odkłada na racka czy stojaki.

no coś tam ten Kill Zone smyra ale sharp amf kładzie go na łopatki :-))