Witam, Tak jak w temacie, potrzebuje mocnego cyklu po przerwie. Troche pracowałem , chcialem pogodzic to z siłownia, ale niestety nie bylem w stanie tyle szamy wziąść do pracy i zjeść a praca cieżka fizyczna. Mniejsza o to... Potrzebuje mocnego cyklu zeby wrocic do formy i troche jeszcze złapać na "+" cell masa.... mieśniowa oczywiscie :) [...]
Witam wszystkich forumowiczow. Chcialbym udokumentowac tutaj moj test treningowo/dietetyczno/suplementacyjny. Bedzie to moj pierwszy tego typu temat dlatego prosze o wyrozumiałość i o ewentualna pomoc jezeli tylko popelnie jakis blad:) A wiec troche historii na poczatek... Cwicze juz prawie 3 lata na silowni. Cały ten okres był jedna wielka [...]
Animal mastak Animal Pumpx2 ANimal NItro Animal Test Aminokwasy Dymatize Bcaa Białko ON Whey 2,5kg Dostalem te wszytkie odzywki w "spadku" po bracie ktory wyjechal za granice , jakos to chce zjesc tylko nie wiem co jak i kiedy , na silwnie chodzilem roznie zalezalo jak podchodizlo mi to pod trening kick boxingu ale mozna powiedzec ze tak bardziej [...]
witam zaczynam cwiczyc chce sobie kupic odzywki z tego co wyczytalem zrobilem sobie jakis tam zestaw prosze o korekte i opinie czy dobrze czy zle zestawilem poszcegolne elementy mam 167 wzrostu waze 64kg pierwsze gainery Ultimate Massive Whey przez 26 dni ile porcji nie pisze jezeli sa takie same jak na opakowaniu pozniej universal mass 4500 [...]
Czesc Słyszałem gdzieś że nitrobolon przerzedza krew,w skutek czego moze dochodzic np. do krwawienia z nosa. I rzeczywiście podczas stosowania nitro kilka razy krwawiłem. Czy animal pump też ma takie właściwości?! To jest bardzo istotne w mojej sytuacji, więc prosze o wypowiedź tylko osoby które naprawde coś o tym wiedzą. Spekulacje mnie nie [...]
Czesc Słyszałem gdzieś że nitrobolon przerzedza krew,w skutek czego moze dochodzic np. do krwawienia z nosa. I rzeczywiście podczas stosowania nitro kilka razy krwawiłem. Czy animal pump też ma takie właściwości?! To jest bardzo istotne w mojej sytuacji, więc prosze o wypowiedź tylko osoby które naprawde coś o tym wiedzą. Spekulacje mnie nie [...]
Co sadzicie o tym suplu ? Chce go polaczyc z Kreatyna i Nitro Tech hardkore. Moze znacie jakis inny suplement zwiekszajacy unaczynienie miesni w podobnej cenie. Ja kupuje 240 kap za 75 zł Chyba warto ? pozdro
Witam i zapraszam do odwiedzania mego niesponsorowanego testu części nowej linii x-packow TRECa które będą filarem mojej suplementacji. Celem jest czysta masa mięśniowa. Produkty jakie bede stosował to: TREC Vital Pack - 1saszetka po śniadaniu http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vital_X_PACK_N%2D6-opis3479.html TREC Stero Pack - 1saszetka po posiłku [...]
jak w temacie co lepsze , hp przed trening i potrzebuje czegos na czczo co byscie brali ? nitro mam za 119zl a NOZ za 86zl + shaker gratis , cykl oczywiscie na mase
[...] ze mam w poniedzialki i wtorki treningi z tajskiego boksu. z Czwartkowych na kondycje zrezygnowalem na rzecz silowni zeby dobic pare kg.i tu taka prosba zeby ktos rozpisal uklad partii miesniowych jak to rozplanowac zeby nie kolidowalo z walkami :)ytp baaardzo ekto :D cel sucha masa w granicach 1kg miesiecznie. Do tego nitro II i mono.dieta jest
Siema, pytanie jak temacie. Poza tym mam animal pumpa nitro i paka i nie wiem jak to łączyć. Czytałem żeby najpierw wziąść staka potem pumpa tylko co do czego w jakiej kombinacji. Wiek 19 Staż około 5 lat Dieta jak najbardziej Waga 90 kg
[...] ze mam w poniedzialki i wtorki treningi z tajskiego boksu. z Czwartkowych na kondycje zrezygnowalem na rzecz silowni zeby dobic pare kg.i tu taka prosba zeby ktos rozpisal uklad partii miesniowych jak to rozplanowac zeby nie kolidowalo z walkami :)typ baaardzo ekto :D cel sucha masa w granicach 1kg miesiecznie. Do tego nitro II i mono.dieta jest
[...] ze mam w poniedzialki i wtorki treningi z tajskiego boksu. z Czwartkowych na kondycje zrezygnowalem na rzecz silowni zeby dobic pare kg.i tu taka prosba zeby ktos rozpisal uklad partii miesniowych jak to rozplanowac zeby nie kolidowalo z walkami :)ytp baaardzo ekto :D cel sucha masa w granicach 1kg miesiecznie. Do tego nitro II i mono.dieta jest
Witam was mam dzisiaj mały dylemat mam środki : NoXplode HP M stak Animal nitro Nano Vapor Anabolic Halo I tu lezy pytanie jak to połączyć ile z tego da sie ułozyć ciekawe roswiązania będą nagradzane sogami Pozdrawiam
Witam mam duzy problem skonczylem wlasnie trening nitro 2 jestem poo 6 tyg po 5 miarek dziennie 3 razy dzien treningowy 2 dzien nie treningowy. A problem jest taki ze dla mnie to wielka lipaaa poniewaz lekko spuchlem na klate nic sily nie poszlo na barki co prawda 8kg ale i tak bez rewelki i co ja mam teraz zrobic zjechac z obciazenia na klatke [...]
Witam, staż lekko ponad rok od października chcę ruszyć z suplami tylko nie wiem które wybrać, zależy mi na sile i masie. myślałem żeby kupić nitrobolon II, HP, może jakieś mono np z vitalmaxu, no na pewno będzie białko cały czas, bo nie wyrobie z jedzenia, gainery sobie odpuszczę raczej. Dieta w miarę możliwości będzie. nie wiem czy wziać [...]
Mam pytanko czy biorac 180kaps kre alkalynu i 2x700g nitroboolonII moge to "zjesc" w jednym cyklu czy musi byc przerwa?? brac bede w dt 5 g rano kre alkalynu i 15g nitro przed treningiem i w dn 5g rano kre alkalynu Masa jednej kapsulki to 1420mg wiec ile to kapsulek musze jesc zeby bylo te 5g??i ostatnie pytanie czy moge ten kre alkalyn rozsypywac [...]
Witam uslyszalem ostatnio ze jesli zazywa sie nieco silniejsze suple takie jak np. nitroboolon II to najlepiej stosowac jakies "preparaty" ktore uniemozliwiaja rosniecie np.miesnia sercowego bo tak ostatnio slyszalem ze np. nitro jest juz dosyc silne i prowadzi do rosniecia wszystkich miesni w tym takze miesnia sercowego i po to niby ten [...]