Cześc chłopaki, dawno mnie tutaj nie było. Chciałbym abyście ocenili moj zestaw supli. Dodam tylko, ze po sesji wyjeżdzam odrazu za granice do szklarni, także stad tyle tych supli na regeneracje. Chciałbym abyście sprawdzili, czy wszystko ok, ew czy coś dodać, wywalić. RANO -porcja witamin -żeń szeń -100mg kofeiny -NDTKreatyna 5g -3kaps Omega 3 [...]
Mam zamiar zakupic to bcaa rocket nutrition,olimp omega 3, rocket nutrition creatine, nitro bolon, flexogenic, bio tech iso whey, animala witaminy, carbo fit max, i sleapera. Mam dylemat czy dozucic jeszcze przedtreningowke i jak to brac. Dlugo nie cwiczylem i chcialem zaczac od nowa i szukam pomocy
[...] na podtrzymanie po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie devil black żeby mi trzymal tą masę lub nawet moze podskoczyc w górę. Czy taka mieszanka bedzie bezpiecznie [...]
[...] na podtrzymanie po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie devil black żeby mi trzymal tą masę lub nawet moze podskoczyc w górę. Czy taka mieszanka bedzie bezpiecznie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-51-Zagrzeb-1024x1024.jpg KSW 51 w stolicy Chorwacji, Zagrzebiu Po zagranicznych galach KSW w Londynie i Dublinie, przyszedł czas na kolejną europejską stolicę. KSW 51 odbędzie się 9 listopada w Zagrzebiu. W walce wieczoru tego wydarzenia rękawice skrzyżują Mariusz Pudzianowski (12-7, 7 KO) oraz Erko Jun (3-0, 3 [...]
Cześć, Chcę kupić sobie dobry rower magnetyczny do ćwiczenia w domu. Zauważyłem, że rowery marki ZIPRO są bardzo popularne. Zastanawiam się nad Zipro Boost, Zipro NITRO RS i z tych droższych są takie: Zipro Flame, Zipro Flame WM, Zipro Rook +iConsole, Zipro Rook Gold. Każdy z tych rowerów ma plusy i minusy. Najchętniej kupiłbym jak najtańszy [...]
[...] opakowaniu to tragedia .... trzeba brac normalnie nie mowie ze duzo zeby byly efekty a min tak mysle DT Rano-4kaps 1250mono Nitro-2kaps Przed treningiem 4kaps mono 4kaps nitro beta alanine 5g miarka po treningu 4kaps mono 4kaps nitro bcaa! DN Rano 3kaps mono 2kaps notro do posilku 3kaps mono 2 nitro 5g bety o 19 do ostatniego posilku 3kaps [...]
[...] tylko w dni treningowe przed treningiem w ilosci 28g wowczas: DT rano 4 kaps CM3 przed treningiem 28g Nitro E DNT rano 10 g Nitro II po poludniu 4 kaps CM3 gdy sie skonczy nitro II wrzuc na poranna porcje 4 kaps cm3 takie zestawienie polecilem mojemu dobremu koledze z ktorym cwicze (pomijajac Nitro II, tylko cm3 i nitro E) i naprawde byl bardzo [...]
Dokladnie to biore teraz MegaMassa 200 g dziennie Nitro w dni treningowe 30 g dziennie w nie treningowe 20 g dziennie Kreatyna w treningowe 30 min z nitro przed treningiem 5 g i bezposrednio po reningu 5 g z nitro w nie treningowe 2x dziennie z nitro tak aby zawsze zachowac minimum 30 min bo nitro II nie mozna laczyc z bialkiem odrazu
Dobra , ale nitro oprocz kreatyny ma dawac tez odpowiednio duzo azotu a raczej zwiekszac jego produkcje w celu zwiekszenia pompy o to mi chodzi czy stosujac go w dni treningowe bede dostarczal dosc nitro II w celu zwiekszenia pompy, Pytanie dotyczy tez DNT tylko 5 g mono , a organizm przyswaja 10 dlaczego tylko 5 mozna dac 10 czy to nic nie daje [...]
Mi się wydaje że trochę za dużo kreatyny jak na dzień w DT i DNT ( wystarczy 10g kreatyny na dobę ) w Nitro II masz już 5g kreatyny bodajże ,więc zrezygnuj z 5g po treningu w DT , no i w DNT z Nitro II albo kreatyny tej o 18:30. Czyli daj sobie np tak : DT: 5g kreatyny na czczo 30g Nitro II przed treningiem DNT: 5g kreatyny na czczo ~20g Nitro II/ [...]
zrób cykl minimum 8tyg dt 30g nitro przed treningiem 5g mono po treningu dnt 5g mono jak sie skonczy nitro to dokupujesz i jedziesz dalej - a jak kasy brak na nitro to jedziesz dalej na samym mono i dajesz 5g w miejsce nitro
matko ale pytania widac jestes zielony! Nie porownuj nitro do xp bo xp to stack a nitro to NO! To samo sie tyczy nitro i hmbolon! Poczytaj troszke o tych specyfikach a pozniej zadawaj pytania!!
Mam zamiar kupić Nitrobolon'a czy lepiej kupić w proszku czy kapsulkach??? Kapsułki to zwykłe NO, w prochu masz dodatek krety, bd lepsze efekty, choć nie polecam tak ogólnie Czy działanie jest dobre??? i czy jest lepsze od Xpanda??? X-pand lepsz y zdecydowanie, po Nitro masz pompę, ale ona kiedyś zejdzie, a wtedy się zawiedziesz... Kiedy będę [...]
witam, mam pytanie dotyczące nitro 2 i krety tzn czy mogę sobie kretke i nitro brac w jednej dawce ?? bo nitro ma dobry pomaranczowy smaeczek i smakuje jak oranżadka javascript: test(''); wiec moge sobie walic wsio razem do jendej szklany i do tego lacc wode ?
po nitrobolonie sie nie tyje. ten o ktorym Ty piszesz to no-booster, czyli srodek przedtrenigowy ktory poprawia komfort treningu. bralbym go wiec tylko w dni treningowe, tylko przed treningiem 8 - 10 capsow w porcji. (ewentualnie - kilka capsow jeszcze po treningu). jesli chcesz polaczyc z kreatyną, to musisz jej jeszcze dokupic. wtedy dawkowanie [...]
np. to mono: http://www.sfd.pl/CREATINE_FC_MICRONIZED_200_MESH-t398889.html mikronizowane, dobre. Nitro pijesz z taką ilością wody z jaką chcesz.Ja zawsze leję ok. 150ml dwakuj tak wtedy: DT rano 3-4g mono przed treningiem 15g Nitro II NT rano 3-4g mono w ciagu dnia 10g Nitro II