SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedny

Czy chodziło Ci o: "niezbędny"?

  • Nie jestem specem od PH,jednak z tego co się orientuję działa również jak antyestrogen.Sprawa trochę się komplikuje,bo nie jestem w stanie udzielić Ci jednoznacznej odpowiedzi,ze względu na małe doświadczenie w stosowaniu PH.Z cała pewnościa jednak,choćby "kosmetyczny" odblok po mecie jest niezbędny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-03-05 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA szajs, czy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawowy dodatek niezbedny suplement

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2005-11-23 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co zainwestować?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niezbedny nie, ale na bica i trica sie przydaje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2006-01-14 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimum kosztów maximum efektów ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ławka bedzie? Szczerze mowiąc, to nie potrzeba orginalnego sprzetu aby rosnąć, ale sprzet w samej swej istocie jest niezbędny. Bez pewnych przyżądów jak choćby odpowiednia ilość obciążenia, ławka i stojaki nie zdziałasz wiele.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2007-01-23 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie

    Post
    Doping

    [...] 400mg przed snem mozesz wziasc tak: 1-2tydzien 2caps m-drol 3-4tydzien 2caps m-drol + 3caps epi 5-6tydzien 4caps epi cisnienie bedzie skakac. omega 3 + wyciag z jemioly niezbedny 3 razy dziennie pij jemiole i bierz omega 3. bedzie mulic watrobe. eseliv malo co pomoze. ja bralem teraz na takim cyklu karczoch i milk thisle. do posilku 2 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2011-01-05 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie niezbedny do odbloku po tak dlugim czasie i jak bierzesz epi to minimum 8tyg,optymalnie 10 max 12 bo od 4tyg zaczyna byc wyczuwalne wiec w 6tyg nie wykorzystasz srodka.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2014-06-19 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metabolizm). Zmniejsz bialko do ilosci 2g na 1 kg mc. Napisz ile wazysz bo nie moge znalesc. Czemu liczysz weglowodany i bialko, a tluszczu nie, on jest rownie wazny. Jest niezbedny do syntezy hormonow. kilka uwag co do diety NA CZCZO 8.00 CITRATE 5G Z GLUTAMINE 5G, za duzo glutaminy daj 2g, wieksze dawki nie maja sensu, proponowalbym cytrynian [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2004-08-27 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania laboratoryjne-redukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wykonaj: Morfologia, Rozmaz, OB, Próby wątrobowe, Lipidogram, Jonogram, Glukoza, Mocz, CRP, TSH, Żelazo, Vit.B12 + pomiar ciśnienia oraz ekg. Jak dawno nie było rtg płuc oraz usg j.brzusznej to również to. Masz niezbędny komplet żeby ocenić czy wszystko z Twoim organizmem jest OK.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2015-09-11 12:46:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wasza kategoria wagowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak to mówił Zuluzhino: "Mam grube kości" :))))) Zbędnego tłuszczu już się pozbyłem, został już tylko ten niezbędny :)) Wydaje mi się, że to moja NATURALNA waga.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2005-11-18 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka pochodzenia roślinnego. Spożywając go dość dużo dostarczasz śladowe ilości tego pochodzenia zwierzęcego. Do każdego posiłku daj minimum 200 gramów warzyw. https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku W diecie masz prawie same wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Wywal ten olej lniany i daj inne źródła tłuszczów.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2020-10-21 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze cardio 2 razy dziennie jest bez sensu - nieefektywne i czasochłonne. Do kształtowania sylwetki niezbędny jest trening siłowy. A co do pytania - przedtreningówka przedtreningówce nie równa. Większośc oparta jest na kofeinie - przedwakujesz - zaszkodzisz sobie. Trzeba przeczytać, jak zaleca producent. A konkretna odpowiedz będzie Ci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2017-01-30 20:21:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze cardio 2 razy dziennie jest bez sensu - nieefektywne i czasochłonne. Do kształtowania sylwetki niezbędny jest trening siłowy. póki co to nie ma co kształtować najpierw trzeba zrzucić zbędny balast :) rano basen 6-7, a wieczorem z nudów w domu jakieś pół godzinne cardio dopiero zaczynam więc może moje pytania są dość śmieszne, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2017-01-31 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol:)

    Post
    Doping

    Nolvadex lub clomid... Przeciez to zupelnie inne leki!! Clomid jest raczej niezbedny, Nolva to raczej jedynie w przypadku zbytniego podniesienia sie poziomu estrogenu...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2005-09-20 09:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mineraly- preparat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Multipower Multimineral Kapsułki zawierające składniki mineralne (makro- i mikroelementy), stanowiące niezwykle istotne wspomaganie procesów biochemicznych podczas wysiłku fizycznego. Są to pierwiastki nieorganiczne, których organizm człowieka nie potrafi syntetyzować. Są one jednak niezbędne naszemu organizmowi do utrzymania prawidłowych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2003-12-28 19:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie z przedmowca, mozesz sobie cwiczyc pewne elementy samemu w domku ale duza czesc obrony (zreszta ataku tez) to umiejetne wyczucie dystansu, do ktorego partner jest niezbedny. W ogole malo co mozna trenowac naprawde samemu (poza kondycja) - nie wiem czy jestes zaawansowany czy dopiero zaczynasz, ale jesli to drugie to nawet jesli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2004-01-09 16:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Alchemia

    Post
    Doping

    Już kiedyś pisałem na ten temat jesli idzie o cykle to zależy wg jakiej szkoły są one komponowane. Wg tradycyjnj i hardcorowej kazdy cykl powinien byc oparty o rózne formy teścia. Ale istnieje też "lajtowa" szkoła wg , której można robic cykle na środkach o wysokim stosunku anabliki do androgena przy małych skutkach ubocznych. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2009-02-22 09:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór witamin?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/warzywa-niezbedny-element-posilku-5256 Na przykładzie brokułów widać jak łatwo można sobie zaszkodzić brakiem urozmaicenia: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2021-04-15 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór białka a wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aby uzyskać pełny aminogram można połączyć rośliny strączkowe z produktami zbożowymi z tym, że wiąże się to z przyjęciem bardzo dużej ilości błonnika.. za dużej - wzdęcia, problemy gastryczne, wolniejsza absorbacja składników odżywczych poza tym - substancje antyodżywcze w takiej diecie zawsze będzie brakowało lizyny i tryptofanu oraz niezbędny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-09-24 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla judoki na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehhh szczerze mowiac nie znam gramatury tego co jem , moze z wyjatkiem ryzu (100 g) :)))) Czy trening na silowni jest niezbedny do robienia masy? Przeciez pompki , liny itp to tez sila Kermitds

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2003-06-03 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeabsolutnie najbewzgledniej NIEZBEDNY!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2005-01-11 02:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)