SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ocena suplementów cd. Przy ocenie średniej biorę pod uwagę również cenę, jakość oraz inne aspekty. Wszystko to oczywiście moja czysta ocena. 2. Whey Mass Builder Smak: (w moim przypadku waniliowy za którym nie przepadam) oceniam niestety kiepsko, lekki posmak przeniczny -> 4/10 Rozpuszczalność: również nie jest wzorowo, tworzy się piana, która [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podciąganie na drążku, problem z barkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie że do lekarza. Nikt Cie tu nie zdiagnozuje na odległość. Jeżeli chodzi o trening to najlepiej ujmij niezbędne informacje w ankiecie działu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2012-02-04 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co po cyklu na kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Skończyłem cykl na kreatynie. Co teraz? Przerwa %-) j/w suple nie są niezbędne, trzymaj miche, odpocznij od kreatyny a za jakiś czas znowu zrobisz kolejny cykl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2012-03-01 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W op jest 100kap po 4mg. Jak z dawkowaniem tego ph? Od razu wchodzić na 12mg? Czy jakaś piramidka? Wyczytałem, że mocno ryje bebech więc dobre osłonki niezbędne. Niestety nikt nie pisze o bloku. 5-6tyg powinno na tym wystarczyć. Może jakoś tak: 8/8/12/12/12/12 ? Tak czy inaczej dwie paki trzeba kupić albo skrócić cykl do 5 tygodni.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2012-04-10 16:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tłuszcze są niezbedne w naszym ustroju pełnia nie tylko funkcje zapasową ale służa takze jako hormony

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2012-04-27 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przy twoim doświadczeniu enan/cypio 250mg e5d będzie strzałem w dziesiątkę. Przy 16 tyg hcg niezbędne

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2012-05-22 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Split zły ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK, ale po co odtwarzać ruchy niezbędne do biegania na siłowni czy też do skakania? czy będzie się przez to lepszym biegaczem czy skoczkiem? NIE. Praca pod obciążeniem kształtuje zupełnie co innego, co może się na chwilę sprawdzić ale nie będzie to nigdy bazą, stąd też nie rozumiem mówienia o tym, że izolacje są niefunkcjonalne, bo nawet w życiu [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19261 Data: 2012-05-25 23:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trzeba rozpisać przetarg, w którym zawrzemy niezbędne dane techniczne takiego ołówka i kupimy po prostu hurtową ilość ;-)

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zarobki lekkoatletów

    Post
    Inne dyscypliny

    N3sta ciężko coś naprawde zarobić na bieganiu co prawda w biegach ulicznych których w Polsce jest sporo można zarobić jednak jak to wygląda w praktyce? Najwiecej zarabia się na maratonach nawet w Polsce można zgarnąć te 20tys ale strat w maratonie to max 2 razy w sezonie. Bardzo trudno jest tego dokonać bo Polskie maratony są szturmowane przez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2012-07-08 10:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kreatyna tez moze byc, ale bcaa przy redukcji raczej niezbedne wiec dobrze bylo by gdybys zakupil

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2012-07-13 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • K_O_K_S: Nie mam Twojego maila w bazie. 87Brad87: Tu masz wszystko co niezbędne: http://www.marbo-sport.pl/webpage/kontakt.html Woldim: Koszt przesyłki zależy od tego, co kupujesz. Jeśli kilka rzeczy da się połączyć w mniejszą ilość paczek, to oczywiście połączymy. Więcej szczegółów udzielą Ci dziewczyny pod [email protected].

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 12:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Początki na siłowni - potrzebne dobre rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwsze te odżywki, które podałem. Nie wymyśliłem ich tak sobie, ale jakimś forum zasłyszałem o nich - są to specyfiki w 90% złożone z białka, które jest niezbędne do rozbudowy mięśni.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2012-07-21 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie jak szła tylko meta, i undestor to hcg nie jest niezbędne. Ja jestem wielkim zwolennikiem hcg także na cyklu daje co 4-8 tygodni zależy od sterydy dawki itd lub opcja 250e4d natomiast meta i undestor nie powinny mieć wpływu na jądra choć może jak ktoś jest wrażliwy napewno 10 razy 500j nie zaszkodzi lecz po takim cyklu moim zdaniem same [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2012-08-05 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najlepiej spytać sie samego zainteresowanego... Ale wg mnie-zawody to nie szczyt kariery kulturysty ale przepustka, środek autopromocji,reklamy- podstawa do osiagniecia pózniejszych sukcesów finansowych w kulturystyce. A trzymanie dobrej formy/bliskiej startowej jest wtedy niezbedne.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 15:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA nie jest niezbedne o ile nie masz bardzo niskiego bf i nie lecisz na mega ujemnym bilansie. Zreszta bialko + mct ci nie zastapi bcaa. Co do Logana to dla mnie strasznie duzo kcal, ale co kto lubi. :) Wczoraj po zjaraniu sporej ilosci zielska w nocy pochlonalem z 5-6 tys kcal glownie z wegli. %-) Zmieniony przez - kuroi w dniu 2012-10-15 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 01:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    AWOKADO Tak rzadko widziałem w rozpiskach diet forumowiczów ten owoc, a tak jest doskonały, że postanowiłem zaprezentować jego walory już dziś :) Zainspirowała mnie do tego przepiękna pestka wyciągnięta ze świeżo rozkrojonego, idealnie dojrzałego awokado (niżej zdjęcie). Kilka słów o AWOKADO: Awokado, smaczliwka (Persea Scheffer) – rodzaj wiecznie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    DYNIA Tego warzywa w dietach forumowiczów nie widziałem chyba nigdy, a jego brak w zrównoważonej diecie to wielka strata, zwłaszcza jak się okazuje dla aktywnych mężczyzn |-) Myślę, że po zapoznaniu się z zawartymi w artykule informacjami znajdziecie dla niej miejsce w swoich dietach i rozliczne zastosowania, a nie tylko prezentowane poniżej. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kontrowersje wokół crossfitu

    Post
    Strength & Endurance

    [...] gdyby trwal on 6-8 weekendow i bylby prowadzony w taki sposob jaki jest no to mielibysmy najlepszy kurs trenerski. niestety za kazda dodatkowa wiedze, kazde dodatkowe a niezbedne do prowadzenua zajec informacje trzeba zaplacic i byc kolejne 2 dni, potem kolejne 2 dni i kolejne siano. ja na kursie mialem osoby ktore chocby nie wiem jak sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12125 Data: 2012-12-09 10:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • millefeuille, Arphiel - zgadza się... trzeba teraz zapłacić za lata katowania organizmu...a on jak się okazuje jest całkiem złośliwy ;) seslawa- na zdjęciu w kostiumie - to jest on akurat pożyczony ( bo nie zabrałam swojego ) a co do moich biustonoszy... głównie kupuję w miejscach, gdzie to zawsze jakaś miła Pani pomaga mi dobrać. Fakt że jak [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • krótkie treściwe wpiski rób, i mniejsze zdjecia dawaj tak wiesz wszystko zeby bylo czytelnie i niezbedne rzeczy:-)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)