niewiem

no to raczej nie unas a jak już to grubo przed 18 tką ( niewiem ile masz lat klolego nieche mni sie teraz w twoim profilu grzebać):P,jak starzy potentaci to ci fundną,wycieczkę do jakiejś europejskiej kliniki..swoją drogą znalazłem w necie sormeline od chinczyków ..ciekawe 3 to wał..wzropstu mam tyle co ty..owsze w poruwnaniu , do wałujewa to [...]

No własnie a zawody są tylko w jedne? czy są oranizowane w jakaś miastach ale kilku? Witam dowiedziałem się czegoś ale niewiem czy to prawda, mianowicie w styczniu rozpocznę 16lat czyli moge jeszcze startować w młodzikach do lat 16 czy już nie? Zmieniony przez - body22 w dniu 2009-11-22 23:11:53

Ok... czyli interesuje Cię sylwetka raczej z minimalną ilością tłuszczu i niewielką masą mięśniową... W takim przypadku polecam 4-5 treningów tygodniowo Dwa z tych treningów będą treningami siłowymi. Dwa treningi aerobowe I ewentualnie jeden interwałowy Mikrocykl tygodniowy wygląda w ten sposób: Pon - siłowy Wtorek - Aero długie Środa wolne [...]

w policji jeszcze niewiem może strażak ale zobacze najpierw 3 lata licecjnat trzeba skończyć potem pomyśle nad specajalizacją

[...] i z tąd te głupie dowcipy o inteligentnym wygładzie dresa..clom działa narkotycznie .;przymula w dużych dawkach ..wyrażnie pisze ze niepowinno się po nim prowadzić ..fakt niewiem co gorzej wyglada wielki zblowkowany słabny chłop czy wiekli przymulony napalony chłop..tak czy tak*****nia..u nas chłopy uważają z clomem bo nim też można sie [...]

Za mną dopiero trzeci trening HST, a pompa jest wręcz nie do opisania, niewiem czym to jest spowodowane, zacząłem od połowy porcji Xplode'a (mój pierwszy no booster), a efekt (jak narazie) przeszedł najśmielsze oczekiwania, trening wchodzi b. prawidłowo, ale chyba jednak będę musiał zjechać z cięzarami na niektóre partie. Podchodziłem do HST [...]

tzn. chodzilo mi o albo przed albo po ten drugi bedzie z 150g sledz swiezy, no i wlasnie niewiem gdzie dac przed czy po? pzdr

a jakies suplementy (niewiem czy to ta ksie nazywa) spalacze ? warto w cos takiego inwestowac bez chodzenia na silke ? sniadanie 6:00 2 jajka gotowane + 2 kromki chleba + kakao 2 sniadanie (szkola) 9:05 1 bulka z masłem i wedlina (szynka badz poledwica ewentualnie ser zolty) 3 sniadanie :D 11:40 1 bulka z maslem i wedlina (szynka badz [...]

kazde ug moge miec niewiem ktore wno dobre mialem z alchemi ale kicha, z atomica mialem strzaly ale bol *****ski uda mi rozrywalo a napuchly ze dzinow nie moglem ubrac

ok cos tam skombinowałęm tzn : poczytałem i chialem ulozyc ale znalazlem taka oto diete i pytanie: 1. czy moze ona byc pod siłe 2. o kturej godzinie przyjmowac posiłki tzn niewiem od której godz zaczac pomuzcie:D 3.to jest dieta dla okolo 100 kg osoby ja waze okolo 110 kg czy moglibyscie mi ja troszke zmodyfikowac ?? chyba ze nie trzeba. ok [...]

[...] 10g oliwy z oliwek B:29 T:29 W:110 Trening, po treningu 3 banany ww i bialko w proporcji 2/1 B:3 T:1 W:90 V 200g twarogu chudego dodaj oliwy i jakies warzywo B:40 ___________________ B:195 T:96W:543 niewiem ale wydaje mi sie ze jeden z pierwszych posilkow musisz dac na potreningowy pzdr Zmieniony przez - morwion w dniu 2009-11-11 11:13:55

elo ja niegram niewiem coto lipa jest ze spamem

bodajze do wszystkich modeli jest tam dostep ;) tylko niewiem jak z rozmiarami

lysol na co ma ome ciągnąć dłużej niż dekę ? bo niewiem

właśnie niewiem dieta jak narazie było poprostu brak słodyczy cukru nie żarcie wieczorami jaka najlepiej wybrac diete?

dużo mi to mówi,dziękuje niewiem jak ci się odwdzięcze.

Na allegro są jakieś bilety na tą walke ale czy to pewne niewiem nigdy sie w takie coś nie bawiłem http://www.allegro.pl/item804155966_bilet_bilety_ksw_pudzianowski_pudzian_vs_najman.html

nie no Kanada to jest jakos jedna z ostatnich druzyn na swiecie ,wogule niewiem czy wiecie ale w Kanadzie na pilke nozna sie mowi ze to babski sport dlatego kobiety odnosza w nim sukcesy ,faceci kopia bo kopia ale kurva jak PL przegra z Kanada to ja sie zalamie

Masuj zero fatu niewiem gdzie ty tam tłuszcz widzisz.

No niewiem , u kolegi , na wf jak masz dostęp , w ostateczności u mnie