Byc moze masz poprostu niedoczynnosc tarczycy. Warto byloby wykonac badania na poziom hormonow tarczycy, bo to przeciez one w duzej mierze reguluja metabolizm.
niedoczynnosc to on ma napewno... tak wynika z tych badan co wrzucil... ale najpierw trzeba skupic sie na przywroceniu poprawnej wchlanialnosci bialka i tu powinny pomoc proteazy ...
Kendra, ja szukam przyczyny pół roku, niby wykryto mi niedoczynność tarczycy, ale stwierdzili, że to nie może być taka przyczyna zaburzeń, ale tylko ta jedna endo kombinuje dla mnie ze szpitalem, na badania i wizyty u lekarzy poszło spokojnie ze 4-5 tys do tej pory
[...] ja na razie miałam 2 mies normalnie @, zobaczę co będzie teraz, mam nadzieję, że się już unormowało samo Ja podziękowałam lekarzom za współpracę. Biorę tylko leki na niedoczynność, ale @ i tak nie mam. Zmieniłam dietę (więcej tłuszczy zwierzęcych), bardziej o siebie zadbałam, więcej relaksu, mniej stresu, dużo dbania o siebie i @ się [...]
To wrzuć jeszcze swoje zdjęcia. Trening dla osób początkujących - domowy i siłowniowy - znajdziesz w regulaminie działu :-)) Masz niedoczynność tarczycy? Napisz mi proszę jeszcze jakieś używasz przeglądarki. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-11-29 23:29:54
Z resztą jak tak patrzę ostatnio no na forum co 3 osoba zaczyna mieć niedoczynność tarczycy - choroba cywilizacyjna czy co? Nie znam nikogo osobiście kto by miał takowy problem.
[...] oszczędności i nawet na głodowce 1000kcal możesz tyć - tak wiem, że brzmi to paradoksalnie. Musisz rozkręcić wewnętrzny piec - jedząc i trenując. Mam 41 lat, mam Hashi i niedoczynność, jestem niższa od Ciebie o 10cm i na kaloryczności 1700kcal chudłam jak złoto, potem na 1900kcal tez jakoś nie tyłam%-) Teraz jem intuicyjnie, bo nie mam celu [...]
[...] , bo różnica między pierwszym dniem świąt a drugim była 3,5 kg %-) Łatwo nie jest, ale zapycham się dużą ilością warzyw i ogórków kiszonych , łącznie około 800 g dziennie :-) Niestety przy większej ilości kcal nic by nie spadło.. Tak w ogóle to mam lekką niedoczynność tarczycy , biorę Euthyrox 25 , ale ciężko u mnie zawsze z redukowaniem :-(
[...] szczupła, ale jędrna. Potem przytyłam 8kg, odbierałam sobie jedzenie od ust, a waga szła w górę, w najgorszym momencie ważyłam 60 kg i dopiero po roku okazało się, że to niedoczynność tarczycy, jak zobaczyłam 60kg na wadze to poszłam do lekarza. Nie wiem jak mam ćwiczyć - czy nadal ciągnąć tą mel b zeby cokolwiek się rozruszać czy iść na [...]
Z objawów mam wszystko poza depresją - jak ona uderzy to przyspieszę decyzję %-) Optymistka %-) Ale jak to jest z Tobą? Ty masz niedoczynność? Nadczynność czy co? Coś tam utajone chyba czy cóś... Bo tak nie pamietam dokladnie.
1.DNT i chwała bo noc nieprzespana i dzieć chory. 2.krew wykluczyła hiperprolaktynemię i niedoczynnośc tarczycy, morfo i biochemia ok. - alleluja 3. do tej pory miałam rozkład 100B/200W/65T ale kiedy pytałam o rozkład głównie wykonywałam ćw aerobowe przed TV. Teraz ćwiczę z hantelkami, przeważają ćw siłowe. Czy w związku z tym rozkład makro [...]
Redukuj nadal tym bardziej że jesteś na redukcji dopiero 3 tygodnie - śmiało możesz ciągnąć redukcje nawet do końca wakacji ( chyba że osiągniesz swój cel wcześniej ) dotniesz do odpowiedniego poziomu i wtedy z niskim BF ruszysz na profesjonalnej siłowni z budowaniem dobrej masy Dobrze by było jakbyś wstawił przykladowy dzień swojego [...]
1.dołączam zdjęcia 2.myślę, że bikini fitness/ nie wykluczam 'sylwetki' w przyszłości 3.160 cm 4.51 kg 5.23 lata 6.praca w ciągłym ruchu 7.Dwa lata spędzone na siłowni- od roku bardzo konkretnie- ćwiczenia głownie na wolnych ciężarach:) 8.teraz masa, od marca redukcja 9.Uczulenie na gluten, Niedoczynność tarczycy [...]
[...] się samo wchłonąć.Po tym okresie dał mi skierowanie do endokrynologa.Endokrynolog kazał zdrowiej się odżywiać i też tak zrobiłem.W między czasie zrobił TSH które wykazało niedoczynność (leczę się do tej pory).Wizyty miałem co kilka miesięcy , lekarz mówił o "trenowaniu tych flaków".Na klatce nie mam tłuszczu lecz sutek jest powiększony i [...]
,po pierwsze na wlasna reke bym nic nie ruszal , rozumiem ze teraz jestes na kuracji clomidem,, przez ile go lecisz i w jakich dawkach? od siebie proponuje ci dodac proviron uwierz pomaga , dawka 25-50 mg ed , do konca brania clomidu i pociag jeszcze dwa po ,po tej kuracji odczekaj i zrob ponowne badania , prolaktyne obnizyc mozna poprzez [...]
[...] bo nic tak nie demotywuje jak za szybkie zaczęcie biegania ;-) Ja nie jestem jakimś mega dobrym przykładem do podglądania, bo niestety w trakcie redukcji zdiagnozowano mi niedoczynność tarczycy i insulinooporność, dlatego wszystko idzie bardzo wolno :-) Będę podglądać jak u Ciebie :-) Przeglądałam Twój dziennik i podziwiam Cię, że mimo tego [...]
[...] jakos tak ;)więc cena nie byłaby az tak wysoka...ale o tym musi zadecydować lekarz. U mnie o dziwo hormony androgenne były ok..wyszło za to że mam niedoczynność tarczycy i zbyt wysoki poziom prolaktyny...(to raczej mężczyzn nie dotyczy, chociaz zdarzały sie podobno przypadki)a to może powodować trądzik.Co do [...]