SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sory ale chciałem jeszcze coś zmienić niestety nie zdązyłem... ;/ wstawie jeszcze raz a da sie ten temat usunąć.... ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-10-09 22:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mogę Sprzedac od 20 do 40kg. Cena za kg. 3,5zł Obciążenie nie oryginalne, ale ładnie wyrobione i obrobione z wybitym ciężarem. Do Gliwic mogę dowieźc bo jeżdżę tam często.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-10-24 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Obciazenia slask

    Post
    Targowisko

    no cos tam mam, ale wiekszosc uzywam, moge sprzedac 1-2 komplety z: 2x10 zeliwo mafida otwor 30mm czarne 2x10 zeliwo nie pamietam firmy otwor 27mm czarne 2x15 zeliwo BH 2 roznej srednicy otwor 30mm 2x25 olimpijskie 56mm otwor

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-11-07 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel cyklu masa ( i oczywiscie zgubic tluszczyk ) - nierealne raczej w tym samym czasie poza tym 30 dni przerwey od cykjlu kreatynowego - to trochę krótka przerwa. jeesli celem jest masa - to zestaw moze byc, choc ja bym inaczej zdecydowanie ulokowal pieniądze. co do dawkowania: napisz o której wstajesz, o której jesz sniadanie i co jesz na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-01-09 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Post
    Trec

    Białko to substytut pożywienia, dlatego korzystasz z niego wtedyt, kiedy nie możesz zjeść kotleta/sera/ryby... Z uniwersalnych Ultimate Protein i Nitroprogen.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-06-29 10:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • combat 66

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    C56 to nie sztuka tylko system i jest niewielu autoryzowanych instruktorow przez mjr.Kupsa polecam też Defendu w Poznaniu (byle Stowarzyszenie Combat56)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-07-27 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan - do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    To proszę poprawić co z czym robić (poprawić) co do ćwiczeń to już sobie ułożyłem z pewnego planu tylko nie wiem co z czym ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2011-03-02 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie 20 :) Żeby w miare wyglądać... Zacznik od diety, aerobów, spalacze na końcówke redukcji... Potem zacznij od budowania masy miesniowej przy pomocy diety, potem łap się za suple a dopiero pooooootem za ssa :) Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-08-16 14:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok 4-5 g przed trenem, kiedys bralem i nie narzekalem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-09-02 12:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Joe Weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    Razack daj se spokoj z tym wynalazkiem. plan dla Ciebie opisalem w drugim linku. ...a reszta tez sie przyda-nigdy troche podstawowej wiedzy nie zaszkodzi. a konkretny plan,ze szczegolami podalem tutaj: to jesli chodzi o plan. teraz pare postow do lektury: (odpowiednie cwiczenia na brzuch) (nick: drsquat) ( podstawy-dobor cwiczen w planie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-09-12 16:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie bcaa na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w dni nietreningowe nie brać wgl.?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-10-27 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie bcaa na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dnt nie bierz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-10-27 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyspieszyć przemianę materii ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli odżywiasz się prawidłowo i tak samo trenujesz, nie ma potrzeby martwienia się o przyśpieszanie metabolizmu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-01-08 14:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem, czy ja nie wiem... ja to po 8 tygodniach bym te 20 dni odbloku dał, ale ja to ja to jasne jak dwa razy 2.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-03-04 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jajka sie podkurcza to trzeba a jak nie to obejdzie sie bez

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-03-04 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to się będzie dziać, mam propka z malay tiger mozesz cos się wypowiedzieć na jego temat ? :) jak narazie po szczale tak dopiero 2-3 godziny zaczyna boleć miejsce iniekcji, a wbiłem sobie tak samą igłe w udo bez wstrzykiwania soku i nie boli, więc chyba w prop którego mam powinien coś klepać, narazie po 3 dniach cięzko mi określić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-03-04 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malaya nie bilem ale z tego co ludzie pisza to jeszcze podrobek nima

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-03-04 21:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w grudniu (2011) miałem usuwane polipy. Powiem wprost nie lekceważ tego. P.S Ja miałem polipy i krzywa przegrode taki full serwis|-) Zmieniony przez - TheGames w dniu 2012-04-28 14:50:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-04-28 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder

    Post
    Zdrowie i Uroda

    arginina oddzialuje na ciała jamiste. Wiec to pewno od noxa, chociaz nigdy mi sie to nie zdarzylo :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-06-25 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jezeli to wszystko wina aakg to nie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-06-26 00:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)