nie

Ludzie mowia, ze pomaga tylko na brzuch, jednak ja nie daje wiary takim elektrycznym silowniom. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

proponuje pokasowac te wszystkie fotki z kotkami bo nie po to ten post byl utworzony zeby kotki wklejac kurawa "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma [...]

Ja mam trochę inne zdanie niż DMX. TT bierz po 2 kapsy dziennie-wystarczy na dłużej, a efekt i tak odczujesz. Ja ważąc 85kg brałem właśnie 2 kapsy TT i było ok. Zacząłem odczuwać efekt dopiero po jakichś 3 tygodniach - także biorąc 3 kapsy ledwo poczujesz działanie TT i go skończysz... Polecam brać po posiłkach-nie ma tu większego znaczenia pora [...]

Hmm to nie jest zadobry pomysl , ze tak powiem Poczytaj dokladnie ten post :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36416 I radzil bym Ci narazie zrobic trening ACT 6tygodni ,3 x w tygodniu , jako wprowadzenie m a pozniej sie odezwij to rozpisze Ci sie pozadnego splita , jakiego bedziesz chcial "Never Give UP" [...]

[...] Vanderlei SaLvAtIoN Coolbart SONBATY Michail Mawashi Si2uiel Macciej twiters finderx GLODCIS GARY_25 kesieo Borsuk Gochan norton Placek Biniu MaTEO wodór guru Fire I z nie modów : lucek Amazone CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

Niestety rozstepy to taka zmiana skory ktora nie zniknie , pozna jedynie to "zapudrowac" zeby nie byly tak widoczne , ale trzeba nauczyc sie z nimi zyc niestety Najgorzej jest w lecie ,bo bardzo trzeba uwazac na rozstepy ,poniewaz nie powinno sie wystawiac je na otwarte slonce na dlugo "Never Give UP" [...]

hello.wchodze a tu znowu cisza...nie moge dpostac nigdzie tej czekolady natchcnienie.pomocy!!! madzikk

J/W Jakim cudem kawalek plaskitu , metalu , 2 kable i pasek moga Ci zrobic za***ista rzezbe ,jezeli masz genetyke zypelnie inna Wogole nie wierze w takie bzdety jak na reklamach pokazuja , wogole to te reklamy sa smieszne , ubiara super paniennke z supek tyleczkiem w ubcisle spodnie i mowia ze to 3 tygodniach uzywania wyglada tak ekstra , a [...]

Ok, dzieki za pomoc, przejezyczeniem prosze sie nie przejmowac, dla mnie takie pojecie to czarna magia Ale tak szczerze, to zdziwilo mnie to co Pan napisal, przeciez niektorzy kulturysci jedza rano (o 4 rano) bialko, tak przynajmniej robil moj trener. Jadl stek (!) lub pil odrzywke. Chyba Xena pisla ze o tej porze wcina tunczyka w sosie wlasnym. [...]

Trening ACT jest całkiem niezły, ale potrzebuje czegoś bardziej forsownego. To, co rozpisałem puki co mi bardzo odpowiada... Zresztą martwy ciąg? Nie może być... Szkoda mi kręgosłupa. Może lepiej samemu poszukać lepszego programu, choćby metodą prób i błędów?

mbj-brian wygladasz cholernie podobnie do jednego kolesia co cwiczy w Białymstoku:)moze to ty hehe, nie no ale widze ze mieszkasz w Gizycku ja tam jestem co roku u babki,na ktora chodzisz siłke moze na ta co ja z Coolbartem w wakacje i ferie:) A moze znasz Coolbarta na real nawet:) Fajna siostrzyczka <<<Champions are Made Not [...]

ACT to najlepsza rzecz dla początkujacego i nie myśl o bardziej "forsownym" planie gdyż celem ACT jest powolne przygotowanie organizmu do większego wysiłku, musisz dać swojemu organizmowi czas na to by wytwożył odpowiednie mechanizmy reagowanbia na bodźce zwiazane z ćwiczeniami a także dać możliwośc przygotowania ścięgie, wiezadeł i [...]

świetnie....oto mi chodziło...nie chce cię już męczyć,ale mógłbyś jeszcze ubrać na to zdjąto czapkę sylwestrową????bende wdzięczny Sog dla ciebie .:Członek osobistych ochroniaży św.Mikołaja:. .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. .:!MEFIT MAFIA!:. Pozdrowionka!!!

Krasnall-ostatni raz ostrzegam krzykaczu i zadymo.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Nester... sorki nie zauwazylem... tak niedawno skonczylem cykl z kreatyna... mialem 500 gr Naturella... Wczesniej zjadlem 750 gram System Protein Olimp no i 500 gr Top Mass Olimp... Ziki SOG za Gizycko... Ja chodze na silke do Wieska Mojsaka takiego koksa z Giżycka... to jest w Nowym Osrodku Zdrowia... A co Coolbart jest z Giżycka? Nie wiem moze [...]

wysyłasz towar pocztą? napisałem Ci maila, ale nie wiem czy doszedł bo poczta sfd chyba siadła Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Przewód pokarmowy człowieka "budzi się" mniej więcej koło 6 rano, więc traktowanie go stekiem o 4 rano nie jest chyba najlepszym pomysłem. No chyba że ktoś funkcjonuje wedle niestandartowego zegara biologicznego :) szukala

[...] taki problem ternuje juz Breakdance i akrobatyke od 3,5 miesiący w trybie maxymalnych efektów. Nauczyłem się tego salta do przodu juz na perfect proste nogi. Wiem, że przód nie ma nic wspólnego z tyłem, ale przy salcie w tył się zatrzymałem na etapie spadania na tzw. "kota". Fiflaki, gwiazdy itp. robie już beż żadnego problemu :) Tylko to salto [...]

Wczoraj ANI RAZU nie zadziałały mi powiadomienia. SFD jakoś się otworzyło. Ale żeby coś wysłać to też można się było pociąć. Informacja to nie rozkaz. Zatwierdź lub zignoruj.

Teraz jestem na 100% pewna ze należę do tej garstki ludzi na ktorych TP nie działa! 10 dzien i dalej nic - to ze sie pocę przy cwiczeniach to OK, ale nic nie chudnę. A jak czytałam wczesniejsze posty to ludzie chudną, a ja stoję w miejscu i w dodatku mam większy apetyt, a co najsmieszniejsze to na jedzenie na które kiedys bym nie [...]