nie

Wiem do czego zmierzasz Gizmo. Masz rację, ale ja nie do końca o tym mówię. Sam też jestem za uzupełnianiem i podchwytywaniem ciosów i tricków z innych stylów. Trenowałem dość długo TKD, ale miałem sparringpartnerów z karate Kyokushin, kumpli z Aikido i zawsze coś od nich podchwytywałem. I to jest O.K. ale tylko jako uzupełnienie podstawowego [...]

Bo on chce żebyś ty zapodał jakieś a nie onnarka.pozdro "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

Dięki za wypowiedzi. Co do Viktora Suworowa , jak by nie było zdrajcy , to jest to raczej postać medialna , autor książek na wpół fantastycznych. Może i w GRU on był , ale do weteranów Specnazu bym go raczej nie zaliczył. Mógł dużo wiedzieć o Specnazie ale służyć w tej formacji to on za długo nie służył. Znam właściwie wszystkie jego książki , [...]

Jak jestes na diecie CKD, albo innej tluszczowej, to OK, jak jestes na normalnej diecie to gorszego wyboru sobie nie wyobrazam no pain, no gain

[...] Przydaloby mi sie, na treningu jest sporo wysokich, a ja mam 174 cm. Jeszcze urosne (dopiero 16 lat), ale wygrywac chce juz teraz. Rozstepy maja to do siebie, ze raczej nie znikaja, dlatego lepiej jest WOLNO i stopniowo rosnac. Ja dwa lata temu troche podskoczylem i porobily mi sie rozstepy na plecach i udach. Nie uroslem wtedy jakos [...]

No coz... Wszystko co naturalne jest najlepsze. Fajnie Smoczek, ze lubisz misie ale jak ja patrze, ze mi wlosy na plecach rosna to troszke mnie to przeraza. Kremy i lotiony jak najbardziej tym bardziej, ze problemy za skora sa na porzadku dziennym a woda u nas okropna, zele na glowie tak sobie (glupio to wyglada), depilacje i strzyzenie wlochow w [...]

Jesli nie interesuje cie kung-fu to odpusc sobie ten klub. Nie lubie tak pisac na kluby ale jak chcesz to napisze heh Oni zajmuja sie kung-fu glowne osiagniecia ich sa w formach przy muzyce co tez jest bardzo piekne ale nie kazdmu odpowiada. Mieli na PPolski chyba 2 albo 1 zawodnika ktorzy dostali oklep. Dziewczyne jedna zapamietalem bo nawet mila [...]

de_nimm piszesz, ze sport odpada z powodu chorych kolan. Wybacz, ze napisze wprost, ale znam ludzi ktorzy sa sparalizowani od pasa w dol lub w ogole nie maja nog a zamiast szukac cudownych srodkow na LENISTWO zasuwaja na codzien jak dzikie reksy. Proponuje Ci postepowac podobnie. Clen lub ECA + uzalanie sie nad soba + jedzenie co popadnie + brak [...]

[...] skutki uboczne rozwaz dodatkowo mozliwosc nabawienia sie arytmii serca, co w porownaniu z wymienionymi wyzej "skuteczkami" jest powaznym problemem. Nie bagatelizuj ostrzerzen - to nie sa wyssane z palca bujdy lecz stwierdzone fakty... Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj!

Poziom Twoich wypowiedzi jest żenujący. Musi być wcześnie zakończyłeś edukację. Odpowiadaj na pytania sensownie, stosuj argumenty, przeprowadzaj dowody ze świadków, ale nie pieprz od rzeczy. Nie zniżaj się poziomiem do 12 latków, albo przyznaj, że nim jesteś. PANKRATION - all powers combat !!!

oooo ale fajne Na plecach jeszcze nie widziałam A co to tego czy wystarczy, to jeszcze trochę w głowie i jest ok smoczek

Rok temu w Bydgoszczy na kulturystycznych debiutach ogladalem kategorie niepelnosprawnych. Nigdy nie widzialem bardziej motywujacego do treningu obrazu, do dzis mnie napedza nie pozwalajac ani jednego powtorzenia zrobic byle jak... Choroba moze Ci pomoc stac sie twardszym czlowiekiem, a gdy ja przezwyciezysz jednoczesnie poprawiajac swoja forme [...]

[...] on sam i cwiczy technike, jeden trening prowadzi boxer i uczy technik boxerskich oraz jeden trening prowadzi koles z WTF i uczy skutecznych technik noznych (tak jakby nasze nie byly skuteczne). Bardzo fajny komentarz do tego od jednego z jego wychowankow: "no to sie doczekalem ITFu z rekami od boxu i nogami z WTFu" No comments. [...]

No wlasnie! A tacy kolesie pewnie nic poza kosmetyczkami, manikiurzystkami i depilacjami w glowie nie maja. Znam kilku takich. Sa tak przekonani o swojej wspanialosci, ze o niczym innym z nimi nie pogadasz! Всем привет! [...]

Przy szaleniu z duzym ciezarem nawet zawodowcy maja kontuzje i przeciazenia stawow, a uwierz mi rozgrzewaja sie o niebo lepiej od kazdego z nas - takie sa juz efekty uboczne duzych ciezarow. A co do nierozciagnietych miesni, powiezi miesniowych i sciegien - to nie rola rozgrzewki tylko strechingu i PELNEGO ZAKRESU ruchu przy wykonywaniu cwiczen, [...]

Widzisz ja patrze na facetów odwrotnie Najpierw to co w głowie, potem to co sobie wypracują, więc takich o jakich mówisz jakoś nie zauważam smoczek

"No to czego nie kumasz ?" nie kumam - bo zawsze prawei zawsze temat dyskusji sprowadza sie o porównywania styli i jechnia po kravamadze na maksa! kolesie sie nasłuchali opowiesci glupiej tresci i mysla ze jak beda gadac ze KM cwicza to juz wszystkich pokonali! mowic ze sie cwiczy np tydzien i cwiczyc cwiczyc cwiczyc i powtarzac [...]

Mawashi, widze ze sie powaznie zbulwersowales A co sie tyczy rozciagania to ja mam zamiar choc troche rozciagac partie cwiczone na danym teningu. To moze byc tak ze w rozciaganiu danej parti w 1 serii wykonuje 15p a w 2 serii az do zalamania? Czy sa jakies cwiczenia oprucz martwego ciagu i przysiadow ktorych nie powinienem wykonywac? [...]

Kurcze coraz mniej kawalerów na forum GRATULACJE! "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III [...]

jesli tez sie moge wtracic... taki zestaw to jest typowy dla ludzi z zapaleniem korzonkow nerwowych. wtedy nastepuje skurcz miesni gdzbietowych a ten zestaw B12, B6, karboksylaza i jeszcze chyba B2 albo B1. moj ojciec kiedys taki zestaw dostal, nawet sam mu zastrzyki robilem. w tym przypzdku, czyli choroby, ten zestaw dziala rozluzniajaco na [...]