nie

W dziale kuchnia bankowo znajdziesz odp na Twoje pytanie a jak nie to ktos tam Ci podpowie fachowo :-))

Pieczenie buraków nie jest wbrew pozorom takie proste. Jesli pieczesz w niskiem temperaturze to sie rozkleją. Jesli w zbyt wysolkiej to zrobią się z nich chipsy ( no chyba, że takie mieliście założenie bo niektórzy lubią w tej wersji, sam czasami lubię sobie zrobić takie własnie zdrowsze chipsy ;)). Najlepiej moim zdaniem piec w średniej [...]

Witaj, jeśli chcesz możesz zamienić ;-) Zwróć tylko uwagę, że indyk ma 2g mniej białka na 100g niż kurczak, ale to też nie wielka różnica ;-)

W głowie ich nie mam takj samo możesz poszukać. Wystarczy w wiki nawet wyszukać https://pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_K

nie musi to być stała wartość, inn podaż bedzie przy diecie zbilanoswanej a inne jak np masz low carb.

Czyli nieważne czy masa czy redukcja to zawsze tyle samo tłuszczy?Przyjmuje sie nie mniej niż 1g ( średnio 25/30% wszystkich kcal) a to ile przyjmniesz to mozesz dostosować później pod swój organizm , możesz mieć dni z większą ilością TŁ lub mniejsza . Stad tak ważna jest praktyka i doświadczenie ..

To tylko oz ryb, a nie każda jest zasobna w kwasy tłuszczowe. Oraz z jakiego źródła pochodzi.

To tylko oz ryb, a nie każda jest zasobna w kwasy tłuszczowe. Oraz z jakiego źródła pochodzi. No to już trudne do weryfikacji dla przeciętnego człowieka, dlatego zawsze można się suplementować

By dostać w miarę dokładny wynik z fałdomierza (acz dalej na oko), nie wystarczy jeden pomiar, a trzeba zdjąć go z kilku miejsc. Niemniej to Twój pewnie z 10 temat, z pytaniem o Twój poziom tłuszczu, w innych dostałeś już odpowiedzi.

Kwesta tego jaki masz fałdomierz. Każdy z nich może mieć swój podział i każdy z nich powinien również mieć swoją "legendę" i opis tego jak należy wykonywać pomiary, aby były miarodajne, oraz jak uzyskane wyniki przekładają się na poziom tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Jeżeli nie ma czegoś takiego, to ewentualnie sugeruję napisać w tym celu [...]

na 99% nie jest to wy***ka, najlepiej daj foto. (ale prolka to legit towar wiec bedzie ok) Jak dawkowanie?

nigdy agi nie bralem a genetyke mam taka beznadfziejna ze na koksach mi tez trudno przytyc moze wiec aga pomoze

tu nie koksy ale dietka się kłania

Popieram Ventor90, Mutant Mass najlepszy. Za 7kg cena ~180zł nie jest az tak przerazajaca, w smaku jest super, rozpuszczalnosc super, w kwestii zawartosci rowniez super. pozdrawiam

Bierz Treca. daniel33mc, rozpuszczalność i smak to nie wszystko.

ig nie ma nic do tego, czekolada ma np ok 35, tu chodzi o stopien przetworzenia i dosładzanie produktów.

Prosiłbym o edycje tytułu na ... Bo chyba nie mam takiej możliwości.

Co to za smak?? Nazwa nic mi nie mówi.

czy mnozna nazwac zma -> nie czy od biedy moze byc -> tak

1-10 300mg deci 1-11 350mg enethatu wielkiej filozofii w tym nie ma