nie wiem

Witam zna ktos firme Enfit? Chce od nich kupic laweczke http://www.enfit.pl/index.php?d=produkt&id=13 ale nie wiem co o nich myslec. Ktos pomoze?

Panowie pytanie, Jak w temacie. Czy kawa w jakiś sposób jest w stanie zwiększyć "pompę"? Osobiście czuję, że z kawą jest trochę lepiej, ale już sam nie wiem czy to aby nie placebo. Z góry dzięki

sorry czy jest ktos moze znajacy sie na sztukach walki.Chcial bym poprawic kopniecia lewa noga.Nie wiem jka.Ma ktos pomysl. DZieki.POzdrawiam coolmen

Witam Mam zamiar zaczac diete ckd ale nie wiem, czy jest to odpoweidnia dieta pod trening hst...Potrzebuje zrzucic pare kg (tak z 8) Zastanawiam sie czy jest to odpowiednia dieta czy moze polecicie mi jakas inna..W sprawach diet jestem poczatkujacy i prosilbym o cos maloskomplikowanego :)

[...] sie zapytać jak spalacze reagują z pigułkami antykoncepcyjnymi u kobiet. Chcielibyśmy sobie z niunią od kwietnia fundnąć kurację Thermo Speed Ex, albo Thermal Pro, ale nie chciałbym zostać tatusiem:) Nie wiem w końcu czy o Thermala moge tu zapytać czy w dopingu - jak ktoś zna odp na moje pytanie to niech mimo wszystko odpisze :) Pozdrawiam.

Siema. Na temat odblokowania nie wiem zbyt duzo, dlatego tych co sie na tym znaja prosze o pomoc. Jak myslicie, bardzo moze mi zaszkodzic 100 ruskiej metki bez odblokowania? Jakie moge miec skutki uboczne jak sie nie odblokuje??

Witam wszystkich. Potrzebuje diety i za cholere nie wiem jak sie za nia zabrac. W takich tematach jestem nowicjuszem jak nie gozej. Do tej pory jadlem "co popadnie" ale gdy poczytalem na forum ze bez diety daleko sie nie zajdzie to postanowilem sprobowac. mam 193 cm wzrostu waze 100kg mam 20 lat a na silownie chodze ok.1,5 roku. Z gory dziekuje za [...]

Mam problem, jeśli chodzi o wiosłowanie. Nie wiem jak już je w końcu robić. W atlasie SFD jest pokazana wersja z dotykaniem sztangą podłoża, natomiast praktycznie wszędzie widzę wykonywanie cały czas ze sztangą trzymaną w górze, zazwyczaj też z podchwytem. Czy jest jakaś zasadnicza różnica pomiędzy tymi wersjami?

Nerka lewa wykazuje w okolicy dolnego bieguna trorbiel korową śr.23 mm. czy to jest poważne ? ponieważ nie które osoby twierdzą że to taki urok nerki a ja nie wiem za bardzo komu na prawdę wierzyć choć mnie ta sama nazwa TORBIEL przeraża i bardzo się boje czy to nie czasami nowotwór proszę o szybką odpowiedz . Bardzo dziękuje

Witam wszystkich.chce zapytać czy usuwanie śrub z kostki jest bolesne.,? Powiedziano mi że zrobią to w znieczuleniu miejscowym...nie wiem co o tym myśleć..jak mi zakładano wyciąg bezpośredni za kość w znieczuleniu miejscowym bolało masakrycznie.po usunięciu założą mi stabilizator.i będę mogła już opierać nogę.powoli dam radę.jedyne czego sue [...]

ej ludzie dalem staremu karteczke zeby mi kupil Aspargin w aptece i przyniosl tabsy po 500mg, napisane jest ze sie wydaje z przepisu lekarza jak on to zrobil nie wiem czy nie za mocne ???

Witam Tren z silowni polecił mi brac tak kretyne Dni treningowe 1 porcja 30 min przed treningiem, 2 porcja bezposrednio po treningu Dni nietreningowe 1 porcja przed sniadaniem, 2 porcje + dextrosa przed kolacja... ?? Ostanio wziolem te 2 porcje przed kolacja i mialem silne bule zoladka :/ I nie wiem czy to jest dobry pomysl zeby brac te 2 porcje??

yo mam pytanie co do maethandiexu zamierzm brac od pazdziernika jego to bedzie moj 1 cykl cwicze juz rok moglby ktos napisac czyl epiej brac stala dawke czy piramidke na poczatek ;> ? no i jak piramidke to jak mam do zjedzenia 150 tabletek tego, a ile zjem to nie wiem jesli moge to zjem wszystko :) Prosze o pomoc, z gory thx

Macie jakieś informacje na temat tej siłowni? Mają tam basen itp ale nie wiem czy warto się do nich przenosić. Może jakiś nr kontaktowy z nimi bo szukam i znaleźć nie mogę.

Prosze o pomoc potrzebuje pomocy w sprawie cwiczen na miesnie brzucha nie wiem czy pisze w dobrym dziale jak cos to sory chodzi mi o cwiczenie ktore moge wykonac w domu lub ewentualnie na lawce skosniej moim celem jest nie spalenie tkanki tłuszczowej chodz tej odrobine jest:) ale przyrost masy mieśni brzucha dzieki i pozdrawiam

Witam. Od 2 tygodni mam problem z nabraniem powietrza.Gdy oddycham przez nos czuje niedobór tlenu, muszę cały czas wdychać powietrze buzią, ale i to za bardzo nie pomaga. Po krótkim czasie znów muszę powtórzyć czynność a jest to nie zbyt przyjemne. Na nic nie choruje, nie mam żadnej alergii. Nie wiem czym może być to spowodowane.

Witam Cwicze ok. 1.5roku i mam maly problem .. Mam zbudowaną mase , ale nie widac miesnia i mnie to bardzo wkurza czy mozna zrobic jakos zeby ten miesien byl widoczny ?? .. Nie mam zbytnio funduszy na diety ale proboje stosowac sie do zalecanych ilosci btw. Chce do lata jakos uwidocznic ten miesien ale nie wiem czy mi sie uda . Jesli jest ktos w [...]

Witam chciałbym zacząć trenować ale nie wiem od czego zacząć żeby przyniosło to jakieś efekty. Chciałbym zrobić brzuch klate plecy i bica. I chciałem dodać że do dyspozycji mam tylko drążek ale myślę że to jakieś pompki i inne ćwiczenia mogą starczyć. Więc proszę o rozpisanie mi jakiegoś treningu na cały tydzień. Wzrost: 192 cm Waga: 72 kg Wiek: [...]

Mam ptyanie do obydwu płci.Co sądzicie o tzw.metro seksualistach??(To mężczyzna który bardzo mocno dba o siebie (solara,pedikur,manikure,depilacja włosów kolo wacka itp.))Ten "typ" mężczyzny gdzies kiedys usłyszałem nie wiem czy jest cos takiego wogule:P

Witam, mam pytanie odnośnie połączenia tussi (do 6tab/dzień) z odżywką białkową (2 razy/dzień), a konkretnie koncentratem 80%. Czy np. tabsy z efedryną nie wpłyną na wchłanianie białek czy coś takiego. Nie wiem nie znam się. Celem jest pozostanie przy dotychczasowej masie, spalenie tłuszczu na brzuchu i trochę utrata wody. Dzięki.