kopniecia

sorry czy jest ktos moze znajacy sie na sztukach walki.Chcial bym poprawic kopniecia lewa noga.Nie wiem jka.Ma ktos pomysl.

DZieki.POzdrawiam

coolmen

Pod spodem masz osobny DUZY dzial: SZTUKI WALKI

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

Po prostu w treningu przykładaj więcej uwagi do kopnięć tą nogą.Jesli prawą kopniesz w worek,tarczę czy powietrze dziesięć razy to lewą spróbuj trzydzieści.I tak przez cały czas aż do skutku...

" certum est,quia impossible est"

nie ma reguly.Czysty trening i jeszcze raz trening.Ja nie narzekam na lewa,jest slabsza technicznie ale za to mocniejsza.Jak bedziesz szkolil lewa noge pamietaj aby wykonywac poprawnie technicznie ,bo w wielu przypadkach w tym lezy problem.

I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

To kwestia głównie "rozkopania". Zapewne jesteś prawonożny a Twój staż nie jest za długi. Czyli po prostu trenuj a z czasem sam zobaczysz, że się polepszy. Przede wszystkim, tak jak to mówili poprzednicy, zwróć uwagę na tehnikę. Także podczas sparringów miast wciąż walić prawą, która z zasady jest Twoją podstawową nogą(ale głupio to brzmi), spróbuj używać także lewą. W moim wypadku lewa noga jest znacznie szybsza niż prawa, która z kolei jest dużo silniejsza. Wielu tak ma, ale nie jest to reguła
Czyli po prostu musisz więcej uwagi poświęcić technice. Im więcej kopnięć zrobisz, tym lepiej bedziesz kopał. Zostań sobie czasem po treningu żeby sobie pokopać tylko lewą noga przed lustrem po jakimś(dłuższym) czasie powinieneś zauważyć poprawę.

Pozdrawiam.

______________________________
Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych"
SFD has you...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Jak mówią trening czyni mistrza jeśli chcesz kopać lewą nogą to więcej się przykładaj do tej nogi żeby to nastąpiło szybciej polecam odważniki na nogi można je kupić w sklepie sportowym pomagają szybciej dojść do wprawy tylko kop w nich ostrożnie bo możesz sobie uszkodzić kolana

Trening czyni Mistrza

Odwazniki sobie odpusc bo to najszybsza droga do kalectwa.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

A co trenujesz?


Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

ja trenuje Kicboxing i jak sie odpowiednio z głową używa odważników to jest ok ale lepiej ćwiczyć pod okiem jakiegoś trenera co może cie poprawiać bo na początku zawsze sie troche źle kopie jak już nabierze sie techniki to można kopać w coś np w worek wcześniej nie radze bo możńa nauczyć sie złycha nawyków

Trening czyni Mistrza