dawno to mówiłem... ja się szykuje na przyszły lub 2024 więc odpalone jest na grubo ale ja bym siebie nie porównywał do "Zenka z silki " co pije i je kiełbasę i nie mam dzieci, prace rzuciłem po to żeby ćwiczyć sobie o 13 a żyje z personalnych więc to mój świat i chce żeby ten sport mnie kiedyś zabił. Nie pije, nie ćpam i nikomu krzywdy swoim [...]
Ma ktoś radę na doły na boldzie ? Bo widzę ze znowu dodalem i jakos na banie siada ,nic się nie chce itd ,dopiero jak wezme Phenibut to żyje ale przecież nie będę brał jego codziennie To chyba z boldem chodzi coś o gaba ? nie uwaliłeś e2?? Raczej nie bo daje menta 40mg e2d i testa 700mg Ew ,a bolda 500mg
Ma ktoś radę na doły na boldzie ? Bo widzę ze znowu dodalem i jakos na banie siada ,nic się nie chce itd ,dopiero jak wezme Phenibut to żyje ale przecież nie będę brał jego codziennie To chyba z boldem chodzi coś o gaba ? nie uwaliłeś e2?? Raczej nie bo daje menta 40mg e2d i testa 700mg Ew ,a bolda 500mg Przy takiej ilości środków to nie [...]
Ma ktoś radę na doły na boldzie ? Bo widzę ze znowu dodalem i jakos na banie siada ,nic się nie chce itd ,dopiero jak wezme Phenibut to żyje ale przecież nie będę brał jego codziennie To chyba z boldem chodzi coś o gaba ? nie uwaliłeś e2?? Raczej nie bo daje menta 40mg e2d i testa 700mg Ew ,a bolda 500mg No nie był bym taki pewny tutaj
Ma ktoś radę na doły na boldzie ? Bo widzę ze znowu dodalem i jakos na banie siada ,nic się nie chce itd ,dopiero jak wezme Phenibut to żyje ale przecież nie będę brał jego codziennie To chyba z boldem chodzi coś o gaba ? nie uwaliłeś e2?? Raczej nie bo daje menta 40mg e2d i testa 700mg Ew ,a bolda 500mg "Raczej" nie ma co Ziki, fachowa [...]
Ma ktoś radę na doły na boldzie ? Bo widzę ze znowu dodalem i jakos na banie siada ,nic się nie chce itd ,dopiero jak wezme Phenibut to żyje ale przecież nie będę brał jego codziennie To chyba z boldem chodzi coś o gaba ? nie uwaliłeś e2?? Raczej nie bo daje menta 40mg e2d i testa 700mg Ew ,a bolda 500mg Przy takiej ilości środków to nie [...]
Nie generalizowałbym Ja pije od wielu lat na czczo kawę Czytalem badania o kortyzolu ale mnje to nie dotyczy. Wstaje rano o 10 , 500l wody, novo, GW. Za 15 min doble espresso i na 11 na trening, potem biegam lub rower w ramach cardio i dopiero jem koło 14. Zyje , mam soe świetnie U mnie to samo, tylko ja nie piję kawy a: Rippery, Adrenaliny, [...]
Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]
Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]
Ehh nie wiem po co g**** burza za przeproszeniem . O d początku jak udzielam sie na forum pisałem ze mam problemy zdrowotne itp u mam długa przerwę od treningów około 10lat bo tyle zajęła mi walka o życie i przeżycie i dojście do siebie bo dopiero teraz jakoś żyję i funkcjonuje do treningów wróciłem przełom sierpień/ wrzesień 2023r w sierpniu [...]
Ja tam żadnych historii nie neguję. Myślę, że wiele osób, które się wykaraskały z poważnych chorób i "żyje na kredyt" bardzo sobie to odbija. Właśnie niekoniecznie dbając o siebie. Chyba klasycznym przykładem ze świata sportu jest tu Lance Armstrong. Natomiast nie zmienia to faktu, iż ładowanie w siebie ogromu chemii... o piwnicznej jakości... [...]
Całe życie na diecie i jeszcze źle %-) lumpy wódę walą i sibo nie mają %-) co za sprawiedliwość Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2024-05-13 13:42:21 Uwierz ze też mnie to irytuje |-)}:-( szczają sraja pod siebie i nic im nie jest |-) Albo nawet nie wiedzą że coś im dolega. No tak ale ile osób naprawde zdrowo żyję czysta micha i coś łapią [...]
ja te uprawnienia robilem w 2005 roku w listopadzie/grudniu a ostatni raz na wozku jezdzilem w 2007 %-) ta robota to juz przeszlosc i jak noza na gardle nie bedzie, juz raczej nie wroci %-) wtedy robilem to pamietam, ze musialem odnowic te kursy co 8 lat, teraz to juz zapomniany papier tak samo jak moja matura i policealna %-) czellista - jak [...]
ja te uprawnienia robilem w 2005 roku w listopadzie/grudniu a ostatni raz na wozku jezdzilem w 2007 %-) ta robota to juz przeszlosc i jak noza na gardle nie bedzie, juz raczej nie wroci %-) wtedy robilem to pamietam, ze musialem odnowic te kursy co 8 lat, teraz to juz zapomniany papier tak samo jak moja matura i policealna %-) czellista - jak [...]
Panowie nie przesadzajmy to co snara poleca to nikomu nie zaszkodzi. Bez jaj bijecie tren, zagryzacie dnp a o medycynę naturalna się czepiacie % Jemy to pomogło i dlatego opisuje to że na niego działa, czy ktoś to sprubuje to jego sprawa w tym dziale ludzie są pełnoletni i sami decydują co jedza/wbijaja/piją Zięba też ma tysiące fanów i część z [...]
Panowie nie przesadzajmy to co snara poleca to nikomu nie zaszkodzi. Bez jaj bijecie tren, zagryzacie dnp a o medycynę naturalna się czepiacie % Jemy to pomogło i dlatego opisuje to że na niego działa, czy ktoś to sprubuje to jego sprawa w tym dziale ludzie są pełnoletni i sami decydują co jedza/wbijaja/piją Zięba też ma tysiące fanów i część z [...]
Się nie nasluchalem tylko czasami zapale żeby się zrelaksować po pracy i po prostu się zastanawiam czy bardzo to przeszkadzam w treningu.. Przed treningiem rzadko kiedy pale ale czasami się zdarzy, raz na dwa tygodnie.. Jak ty palisz raz na tydzien to se nawet glowy nie zawracaj pal i miej wyj**ane Ja kazdego dnia pale i zyje i wygladam. To juz [...]
Się nie nasluchalem tylko czasami zapale żeby się zrelaksować po pracy i po prostu się zastanawiam czy bardzo to przeszkadzam w treningu.. Przed treningiem rzadko kiedy pale ale czasami się zdarzy, raz na dwa tygodnie.. Jak ty palisz raz na tydzien to se nawet glowy nie zawracaj pal i miej wyj**ane Ja kazdego dnia pale i zyje i wygladam. To juz [...]
Się nie nasluchalem tylko czasami zapale żeby się zrelaksować po pracy i po prostu się zastanawiam czy bardzo to przeszkadzam w treningu.. Przed treningiem rzadko kiedy pale ale czasami się zdarzy, raz na dwa tygodnie.. Jak ty palisz raz na tydzien to se nawet glowy nie zawracaj pal i miej wyj**ane Ja kazdego dnia pale i zyje i wygladam. To juz [...]
Prostując i jednocześnie konczac dyskusje, ostatni raz dziele sie z Wami moja opinia bo widzę, ze tylko to prowadzi do kłótni. Nie klade totalnie lachy na to co sie dzieje, nie potrafię zrezygnowac z siłowni skoro ciagle jest otwarta (myślę, ze większość z Was ciągle by na silownie chodziła gdyby byla taka mozliwosc), mam mozliwosc chodzenia [...]