nie żyje

Ja dzisiaj rowniez opieprzansko i nauka No i w pingla sobie zaraz lece grac Nie sama silownia czlowiek zyje. Zdr.

Micha z wczoraj taka sobie. Próbowałam dobić białko, ale w lodówce pustki, muszę z narzeczonym do sklepu pojechać, bo białka w domu brak. TRENING: Z treningu jestem niesamowicie zadowolona Dzisiaj czuję, że żyję, ale jutro przyłożę się bardziej, bo skoro dzisiaj nie zdycham to coś jest nie tak. 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 2x15 [...]

10 tysi : O no to nieźle... ale jak pracujesz to co Ci szkodzi poniekąd, raz się żyje :-D ;;) / wgl założysz u nas nowy spam ? %-) bo też już nie długo skończymy myśle :-D

[...] Hip thrustes 5x15-10 5 x 12 x 90 kg 5 x 10 x 90 kg 5 x 12 x 80 kg 5 x 12 x 70 kg 5 x 12 x 60 kg 5 x 12 x 60 kg 5 x 15 x 50 kg 5 x 15 x 50 kg Ok. Czas na stówkę. Odwodzenie nogi na wyciągu w tył 3x15 ----- + łydka na smicie 4x Brzuch: Krótkie spięcia 6x + 20 minut cardio Dlaczego ja zrobiłam cardio po nogach? Mam PMS i jestem wygłodniała, [...]

Nie ma dzieci to korzysta. jak ktoś ma, to w takich terminach żyje początkiem roku dzieciaków i nie ma jak na urlop się urwać.

Witam, żyję %-) Trenuję grzecznie odkąd wróciłam z urlopu 4-5 x tydzień z podziałem na push/pull. Pierwszy raz w życiu nie było osobnej jednostki treningowej na nogi. Celem 6-tygodniowej masy była poprawa tego samego o co walczyliśmy z Nightem - najszerszy i barki. I uwaga, jestem zadowolona. :D Jadłam 2800 kcal z samego czystego żarcia! Tak, ja, [...]

1. Już mówiłem przeczytaj artykuł Johna Little Jeet Kune Do is a Science, to nie będziesz pisać pseudo zarzutów w których sam.się ośmieszasz . 2. Zapraszam na seminarium 3. Już mówiłem na podstawie jakich źródeł propagowałeś mit i bzdety o jkd że to mma z combatowymi rozwiązaniami? ;-) Bruce w audiopamiętniku mówi Hayward Nishioka ran a [...]

I jak tam? żyjesz już jak leonardo da vinci :-D ? ciekawi mnie jak to współgra z wysiłkiem fizycznym.. wydaje mi się, że to raczej niemożliwe aby organizm odpowiednio się zregenerował. a jak twoje odczucia? Jakąś żyję, chociaż wakacje ogólnie przesrałem. Nie uczyłem się tak jak chciałem, natomiast napewno się uczyłem i średnia całkiem by dobra [...]

Jest to boks tajski Dam znac z tego co pamietam Aleks nie wierzy we mnie =C chce nawet zadzwonijc i sprawdzic czy zyje

praca, silka 4 - 5 razy w tyg, studia zaoczne - qrwa ludzie juz mowia ze HK to czlowiek widmo .. podobno zyje ale nikt nigdy go nie widzial

to alex jeszcze zyje? Alex to nie wiadomo ale ja mam sie calkiem dobrze

hoo.. z tym grzgorz nie sama silownia czlowiek zyje dom wyremontowny , wiec powinienes byc dumny , no i w koncu ojcem trzeba zostac i chrzestnego wybrac

poki co zyje.. nie chce sie rozpisywac bo bedzie kontrowersyjny topic.. wiem z doswiadczenia.

Żyje, trochę trenuję.. ale tak raczej rekreacyjnie i na podtrzymanie, toteż nie chce mi się wypisek robić. Szpital mam w domu od 1,5 tyg. i walczę, żeby się prawdziwym szpitalem nie skończyło, bo strach się tam teraz znaleźć. Lekarze wszelkie choroby górnych dróg oddechowych (a właściwie to już inne choroby nie istnieją) leczą teraz paracetamolem [...]

Ja odnośnie kosmetyków dla dzieci mogę dorzucić analizy składu przeprowadzone przez bardzo fajną panią:) aż dziw ile syfu jest w tym wszystkim... http://www.srokao.pl/p/moje-analizy.html a tymczasem chciałabym aby poruszono temat nagłej śmierci łóżeczkowej i spania na brzuchu... Moje dziecko śpi spokojnie tylko na brzuszku. Na plecach tylko jak [...]

Magdunia, żyję średnio raczej (mózg protestuje) i dziękuję kapitalistom za Coca-Colę Zero - ten posmak w ustach jest nie do zniesienia . Morales - cóż, do mnie przemawiają czyny, a nie słowa, a Agatka, hmmmmmm, WYGLĄDA , więc Jej wierzę . Iza, fakt, rozbrajający uśmiech mnie zazwyczaj rozbraja .

5:11???!!! Ja właśnie wstałem . Mnie jakoś konkurencja nie leży... Będę się musiał przełamać . Zwróć uwagę Izabelo, że Agata nie ma rękawiczek i jakoś żyje . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-05-21 09:46:06

Aga ja jestem masochistka , jak cwicze czuje ze zyje, jak nic nie robie to mam wrazenie ze sie rozsypuje, ale teraz upaly i cora z ospa lazaca po nocach (tylko czekac az syn zacznie )nie sprzyjają morderczym treningom bo sily zaczyna brakowac, dobrze, ze urlop niedlugo

Ja tylko powiem ze na poczatku mojej redukcji mialem poziom wody w granicach 36% i jakos sie nie przejmowalem, teraz oscyluje on w granicach 48% jakos zyje, dobrze sie mam ... pisalem juz ze jeszcze zyje ? Wiec to nie jest dolna granica...poziom wody w ogranizmie zalezy od kilku rzeczy...pozatym taki spadek jaki zanotowany jest u Ciebie jest [...]

Dzisiaj miałam 96/78, tętno 67. Wcześniejszym się nie będę chwalić, ale w najgorszym okresie miałam górne ~150, dolne ~120 Przy tętnie 36 pewnie musieli co pół minuty sprawdzać, czy on jeszcze żyje