Skoro na cyklu wyszło słabo to Badania nasienia teraz nie maja sensu. Bo plemnik dojrzewa około 70 dni, a dopiero teraz dając HCG dajesz bodziec do spermatogenezy (hcg tez pośrednio na nia wpływa) Wiec zrob sobie gdzieś 2 miesiące po tym jak skończysz w pełni odblok. Jak wpływ na to będzie już miała tylko natura a nie HCG czy clomid. Zmieniony [...]
[...] ... nie do końca - szczepionki czasami poważnie szkodzą ! Voodia - niestety tak czesto wygląda sie po zaszczepieniu Jakryc - i tak i nie ... co roku przeprowadzają badania i wybieraja najczesciej wystepujący w danym roku genom (czy jakoś tak) jest to teoretycznie jakas ochrona , ale z 2 strony i tak mozeby trafić na inny podtyp wirusa [...]
Ja niestety ćwiczę sam, więc ściągam sztangę ze stojaków i klękam z nią na poduszkach ^^. Po skończeniu serii muszę z tym ciężarem wstać, a jako że przysiady klęcząc robię na końcu treningu, nie jest to łatwe. Dlatego nie mogę użyć w tym ćwiczeniu ciężaru, którego bym chciał. Zastanawiam się, czy jest sens w treningu siłowym traktować to [...]
Pierwsze co mi sie w oczy rzucilo to... plaska klata, mysle ze nad nia sie powinienes skupic, brakuje mi tez miesni skosnych- chyba je troche zaniedbales no i moze pora pomyslec o lapaniu masy bo przeraaaazliwie chudo. EDIT: przyjrzalam sie ponownie- Zacznij robic przysiady bo pupa tez jakas taka plaska ahhh i zeby nie bylo ze wszystko na nie to [...]
[...] Tutaj też już byłam, ale nie ma tam niestety odpowiedzi na moje pytanie. Chodzi mi konkretnie o tę dietę i o doświadczenia z nią związane. Wiem, że ludzie bardzo ją sobie chwalą, tylko nie wiem czy stosują się do jadłospisów, czy sami decydują co jeść i w jakiej ilości? I czy w drugim wypadku [...]
[...] jest starszą nazwą stosowaną w odniesieniu do zapasów. Sam wyraz "Fang" oznacza schwytanie kogoś lub czegoś, także w rozumieniu przejęcia kontroli, obezwładnienia. Zawodnicy stawali prawie naprzeciw siebie - prawie, gdyż należało nieznacznie przesunąć się w lewą stronę, z prawą nogą nieco wystawioną do przodu, i chwytali się w ten [...]
[...] Na siłę szukasz odpowiedzi, która Cię usatysfakcjonuje. Nikt Ci tu nie napisze, że wbijając będziesz zdrowszy. Ktoś napisał dobrze, że mając odpowiednią wiedzę, dietę i ogarniając temat aż tak szkodliwe to nie jest. Skutki uboczne są, dlatego robi się wszystko by ich unikać poprzez różne osłonki itd. Oczywiście, że skutki uboczne występują [...]
zrobiłem badania po 8 tygodniach na oralach tak samo po 3 tygodniach od ostatniej tabletki i wyszło mi : ALAT : 114 ASPAT : 40 brałem 4 tygodnie ture 40mg i zamieniłem ją na 4 tygodnie Mdrola 20mg + 6-8 kaps lecytyny dziennie teraz czas na wino 10 tygodni ;-D Dodam jeszcze że mimo wszystko nawet jak wątroba niedostała tak w dupę jak to wygląda [...]
Obrazki pomogły , bo nie wiedziałem gdzie dokładnie robić strzały. Potrzebne będą: - strzykawki dwójki (2 ml) lub piątki (kwestia przyzwyczajenia) - igły siódemki (tzn. o cienkości igły 0,7 mm). Nadają się też ósemki i dziewiątki, ale są grubsze i bardziej się czuje wkłucie. Jak kto lubi... (poważnie – jeden znajomy masochista właśnie [...]
Trzymam kciuki żeby Reemowi powiódł się ten ostatni skok na mistrzowski pas. Ostatnio do maksimum uszczelnił swoją podwójną gardę niczym żółw chowający się do skorupy jak jest w opałach (kiedyś przez nią przechodziły ciosy), no i też częściej obala a g'n'p ma mocne Zmieniony przez - Puar w dniu 2021-02-06 13:27:23
W occie na pewno bedzie pozbawiona znaczne ilosci witaminy C ktorej jest sporo w paprycze czerwonej. Mozesz jesc, ale nie zastepuj nia innych swiezych warzyw.
mlody jestes, poj** ta laske... szkoda na nia czasu. Bedzie cie krotko trzymac, za tydzien beda kolejne postanowienia. Jak dasz sie zdominowac to po Tobie. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2012-07-24 15:23:05
[...] sylwetke ale na dobrej rzeźbie, jednak wszystko jest kwestia gustu danej przedstawicielki gatunku. Status "karka" nie jest porządany bo zazwyczaj kojarzy sie to wiekszośći zadymiarzem i spada poczucie bezpieczenstwa. Wyglad jest bardzo istotny to sie nie da ukryć. Co do autora to nie porozmawiaj z nia bo powinna Cie wspierać w Twoim hobby :-)
Też wolę tą metodę g/kg, ale nie wiedziałem jak się za nią wziąć przy redukcji. PPM = 66.5 + (13.75 * 85) + (5.003 * 188) - (6.775 * 23) = 2019.989kcal Ćwiczę 3 razy w tygodniu, więc współczynnik wynosi 1.6. 2019.989kcal * 1.6 = 3231.9824kcal
Jurand, idź do tego sklepu i powiedz kolesiowi, od mnie, że jest i******em i niech sprzedaje ziemniaki...! Kreatynina - nieaktywna forma kreatyny jest najczęstszym zanieczyszczeniem, kreatyny niskiej jakości. Innymi śmieciami są tiazydy, gorsze od kreatyniny, bo szkodliwe dla zdrowia. Nigdy nie słyszałem o zanieczyszczeniu kreatyny saponinami, ale [...]
Trójkąt-balacha nie jest mi obce, na dodatkową omoplatę przyjdzie na pewno jeszcze czas Z tym, że ja jestem perfekcjonistą i MUSZĘ umieć Jak mi nie wychodziło wejście w nogi w 100% tak jakbym chciał (tzn normalne umiałem ale była jeszcze wersja inna i o nią właśnie chodzi) to chyba z tydzień męczyłem brata przez jakieś 6-7 godzin dziennie [...]
[...] powie nam ich walka o miejscu JJ w ciezkiej...niby tak. ale sam nie wiem. jednak DC to taki rodzynek w ciezkiej,ktos,kto spokojnie moglby walczyc w LHW nie muszac sie odwadniac nawet ;-) w zasadzie podobnie jak Cain,ktory tez daje sobie rade swietnie,a warunki ma przecietne jak na HW. cos tam powie na pewno. albo,ze JJ nie ma czego szukac w [...]
Apropo pozostałej skóry to co z nią zrobić ? schudlem 24kg od sierpnia i mam właśnie ów problem. Mam takiego "masażystę" co takim pasem telepie myślicie, że pomoże? a tak po za tym mam obecnie 96kg i chce zejść do 89/90kg mam 1,88m wzrostu i staż na siłowni ok rok myślicie że mógłbym robić mase(przy tych 90kg)? Przy wadze 90kg bede miał [...]
Przywadze 90kg bede miał jakies teoretyczne 14-17%bf Niestety tylko teoretycznie... Za szybko zjechales z tej wagi i nie ma mowy, ze to byl sam tluszcz. Skora, to walka na dlugi okres, a nie ma na nia magicznych sposobow. Najlepiej jednak 20 kg schudnac w rok...