Tal clom i nolva w tym samym czasie, nolva tydzień dłużej (ten ostatni 10 mg ed) Możesz kupić sól fizjologiczną w aptece (5 ml) i rozcieńczasz nią hcg. I tak, jak rozrobisz 5000 iu a 5 ml to wtedy będzie stężenie 1000 iu/ml
Nie musisz kupować kofeiny w pigułach, różnie dobrze możesz sobię kawę strzelić przed treningiem jeśli Ci nie będzie siedziała na żołądku, beta alanina lepiej zadziała w cyklu z kreatyną więc poczekaj z nią też.
Nie mam żadnej diety bo nia siede na silce tylko pływam i to tylko 3 razy w tygodniu, ale staram sie jeść posiłek co 3 godziny i uważając na wszelkie zasady dobrego odżywiania "Only two things are infinite: the universe, and human stupidity ...and I'm not sure about the universe" A. Einstein
W dziale badania z tego co pamiętam jest temat dotyczący fazy nasycenia vs bez facy nasycenia. Myślę, że przy krótkich cyklach takich ok 6tyg można się o nią pokusić.
To Ty nas olewasz. Masz posty podwieszone w których masz mnóstwo informacji na temat odżywiania. Ktoś włożył w to dużo pracy i podzielił się swoją wiedzą. W archiwum masz przykłady różnych diet. A Ty zadajesz pytanie o dietę proteinową. Wiedz, że dieta to nie jest czasowe rozwiązanie. Wszystkie diety z jakimiś fazami, stabilizacjami i kończące [...]
Poszukałem teraz i znalazłem pracę mgr - program sprawdzający strony WWW. Jest pod adresem: http://rainbow.mimuw.edu.pl/SR/prace-mgr/lopienski/index.html Możesz się z nią zapoznać, Grasiczku, bo są w niej wystarczające informacje do napisania samemu programiku, np. w Javie, gdzie wielowątkowość jest bardzo prosta.
piszę z własnego doświadczenia dla ma taka ilość węgli to chyba bym sobie wisiał jedni ludzie tak mają że jak śpią za długo, bo akurat organizm więcej nie potrzebuje w twoim przypadku własnie te 8-9 może być zbyt długie i dlatego tak się czujesz dla mnie od 6-8 h to max dalej jak bym spał to cały dzień bym zamulał i znów chodził dalej spać [...]
depresja to nie choroba jak zawał atakuje powoli ;-) u mnie było dość podobnie jak wpadłem w nią ale tak jak pisałem nie koniecznie to akurat być to co do tych pierwiastków typu magnez itp to może te węgle zmień tam gdzie właśnie ich najwięcej owsiane,gryczana i inne
[...] nie polecam tak cwiczyc ... ale nawet jak podchodzi sie pod zyciówke to powinno zrobic sie przynajmniej jedna serie rozgrzewkowa (tzn. ja tak zawsze robie) ale po tej wypowiedzi kolegi ze nie traci on czasu na małe ciezary smiem twierdzic ze to zwykły skokszony kozak nia majacypojecia o tym co robi - nie wykluczam ze moge sie tez mylic... zdr.
[...] dieccie idzie szybciej wszytsko, ale bez niej tez mozna zrobic duzo. Poza tym jesli jesz to co powinienes, tzn. kurczaki ryze i inne to tez bedzie spoko. Po praostu bez jedzenia o okreslonych porach bedziesz mial mniejsze efekty, ale bedziesz je mial Przeciez powiedziane zostalo ze trening to 30% sukcesu a deta 70%. Zatem liczac ze jeszcze to co [...]
[...] na skype i opowiadal, ze byl pokaz 3 kulturystow wczoraj na plazy. Niestety, ze ziomek sie nie zna to nie umial podac nazwisk. W kazdym razie kazdy wzial na plecy taka drewniana laweczke (jak slonie) i zaprosil na nia 3 laski z tlumu. Potem robili z usmiechem na ustach przysiady. Tylko im sie dziwnie gibaly na wszystkie strony To jest zycie... [...]
Jak masz suszarke to wystarczy podgrzać tylko nią, ja nieraz na większej łyżce też rozpuszczam podgrzewając zapalniczką. Jak masz wiecej weź aluminiową miskę i podgrzej ja, raz dwa się rozpuści. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-05 07:28:00
legalne boostery testa podnoszą go do górnej granicy normy a nie ponad nią, tak więc jeśli sam piszesz, że masz go w górnej granicy to boostery Ci nic nie dadzą
