SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Stożek rotatorów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od pol roku. Ja narazie mialem USG i wychodzi na to ze mamy podobny problem bo u mnie miesien nagrzebieniowy tez jest uszkodzony. Dostalem narazie ketonal w zelu do smarowania i za 2 tyg mam wizyte u ortopedy ktory ma mi przepisac badanie MR :) Informuj co i jak z Toba :) Z tego co rozmawialem z fizjoterapeutami to bark jest wyjatkowo wredny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2014-02-16 12:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - z fazą nasycenia czy bez???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez fazy nasycenia Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2003-10-11 10:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Core Gainer opinie otym produkcie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi mi o opinie smakowe... bardziej interesuje mnie opinia na temat firmy możliwe ze ktoś z was miał kiedyś do czynienia z ta marka, bo ja osobiście spotkałem się z nią pierwszy raz i zastanawiam się czy nie jest to jakaś firma kogucik. Zastanawiam sie nad kupnem tego gainera albo weidera mega mass 400.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-11-06 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i od czego zacząć?

    Post
    Sztuki Walki

    Sluchaj SZCZYL, ja tez bylem zawsze aktywny sportowo. Kilka lat w klubie pilkarskim, rok koszykowka, plywanie,silownia-lacznie ze 2lata, rower od niepamietnych czasow szpagat francuski robilem jeszcze jako 16-latek, potem troszke innych sztuk walki i na stale osiadlem w wieku 20-lat w Taekwondo. Powiem Ci szczerze, w takim wieku jak sie zaczyna, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2005-03-20 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szyja -ile razy w tyg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opuszczając luźno głowę, nie uzyskalibyśmy jednak pożądanego efektu. Należy zatem napiąć mięśnie na szyi i nimi właśnie ściągnąć brodę do dołu. Odczujemy wtedy pracę mięśnia mostkowego-obojczykowo-sutkowego, przyczepiającego się do tylnej, górnej części żuchwy, a u dołu do końca mostkowego obojczyka i rękojesci mostka. Kiedy uda nam sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2008-07-16 02:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie nie wiem jaki to rzut, ale nie za bardzo sasae-tsuri-komi-ashi bo tam noga jest na ziemi a w tym opisanym jest uniesiona i Uke chce na nia przeniesc juz swoj ciezar ciala stawiajac ja, cwiczylem go sobie jakis czas i zaczal mi wchodzic. Dowiem sie trenera jak sie nazywa . Dzisiaj zostalem wlasnie rzucony na Tai Otoshi i nic milego dla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2011-09-13 23:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniejszego ala ATD bo aromasin za mocny. Prolaktyna ma powiazanie z progesteronem .jezeli sie nie myle a moge to prolaktyna hamuje progesteron . Zbiles mocbo prolaktyne. Z nia nic nie rob .progesteron mozna czyms ruszyc ale raczej sie wyrowna Zmieniony przez - rallydriver w dniu 2015-12-30 19:43:28 resumujac: obniz kortyzol obniz estradiol . [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2015-12-30 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta dieta dieta, to największy i najpotężniejszy suplement. Pokatuj się nią trochę , potem pomyśl o odżywkach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-01-23 10:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + mono + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminki stosuj wedle uznania... nic nie stracisz .. :D kofeina... no do nitro jezeli on sam Cie nie pobudzi wystarczajaco... jak nie to odluz..raczej sie nie zepsuje za szybko.. zjesz po cyklu BCAA po treningu porcja i przed(wedle uznania - ja stosuje tylko po.. przed akrualnie mam cos neicos w staku) PIETA TO PODSTAWA ... uluz ja.. lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-07-07 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass i alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można , nic się nie stanie oprocz tego że i pozytywnych efektów też nie zobaczysz (ale nie ze względu jakiś bezpośrednich korelacji między alkoholem a profi ...bo takowych nia ma ) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2003-10-19 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adipex i pochodne.

    Post
    Doping

    Sibutramina jest w Aptece pl z tego co się orientuję, właśnie nią zastąpiono adipex poszperaj w Wikipedii na temat adipexu a znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2016-04-28 00:15:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W koszulce sfd

    Post
    Galeria Zdjęć

    heheheheh ta pierwsza koszulka wymiata... za nią masz sogacza ode mnie... Nigdy nie lubiłem wyrządzać krzywdy....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2003-04-05 23:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozegranie z wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny

    W meczu Ci moga to gwizdac sedziowie jako niesiona.. Staraj sie pilke lapac jak najwzej i miec z nia jak najkrotszy kontakt. i odbijaj ile sie da Zmieniony przez - Lisq93 w dniu 2009-09-13 20:00:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2009-09-13 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trawka czy to doping?

    Post
    Doping

    [...] z jaką ludzie używają alkoholu i papierosów! Marihuana nie prowadzi do blokady dróg oddechowych i rozedmy płuc oraz nie upośledza funkcji płuc, jak czynią to papierosy. Badania prowadzono w środowisku najbardziej do tego odpowiednim, tj. w Holandii, gdzie od 1976 marihuana jest zalegalizowana, przez co tam właśnie najlepiej prowadzić analizy jej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2009-04-19 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste białko z Olimp?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Skoro u producenta jest brak, to moze byc z nia problem w przyszlosci. najlepiej napisz email do nich lub Nutri'ego. Powinni rozwiac twoje watpliwosci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-05-06 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ABAB

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ogarniasz dobrze technikę to ustal sobie zakres powtórzeń między 4 a 6 i bierz taki ciężar że przy ostatnich powtórzeniach będziesz potrzebował pomocy. Jak nie masz dobrej techniki to najpierw popracuj nad nią z mniejszym ciężarem i dopiero później progresuj.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-05-12 20:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Doping

    myslisz ze po tym nic nie pojdzie??masz sprawdzone info??taka mi znajomy przyslal z polski co sie bawi w takiee rzeczy i raczej nie narzekal na nia,bral ktos to??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2008-05-10 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreat + białko plan dawkowania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kreta ok ale jeśli nie wiesz ile ci białka w diecie brakuje lepiej nad nią popracuj gdyż białko to słabszy zamiennik mięsa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-05-05 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa a Creatine Creapure z Trek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja również jestem za tym żebyś się trochę wstrzymał, skoro masz problemy z dietą to postaw na nią i zacznij dobrze się odżywiać Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2003-11-27 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie przesadzam z treningami??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i bialko (budulec miesni). Te wszystkie odzywki to pic aby wydoic kase. Odpowiednie odzywianie daje to samo. Kreatyna ok ale musisz pamietac o wystepujacym podczas brania nasyceniu nia organizmu, po ktorym nalezy zrobic przerwe. Polecam do tego aminokwasy. Musisz ustalic na co twoj organizm jest podatny, na jakie skladniki reaguje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-04-19 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)