2 dresiarzy rozmawia z soba o wczorajszej randce jednego -no wiesz bylem z nia w restauracji -i co?i co?i co?(nie moze sie doczekac) -poszlismy do niej do domu -i co? i co? i co? -poszlismy do sypialni -i co? i co? i co? -powiedziala teraz zrob to co potrafisz najlepiej -no i co? i co? i co? -no to jej zaje.balem z pol obrotu Doradca Ministra [...]
[...] najszybciej i tyle... Nie ma na co czekać i gdybać. Może to nawet być przejaw jakiejś infekcji bakteryjnej i stanu zapalnego nią wywołanego, co wymagałoby szybkiego zastosowania odpowiednich leków - dlatego lepiej nie zwlekać, bo może się to pogorszyć... Nie twierdzę, że tak jest i nie chodzi mi o straszenie, ale uogólniony ból to nie jest błahy [...]
[...] chodzilo miejwiecej o to ze pierwsza sztuka walki jest twoim fundamentem w ktorej uczysz sie podstaw (bardzo malo jest osob ktorzy zaczeli od jendej sztuki walki i brneli w nia az po sam grob, oj bardzo malo). Kravat odrazu rzuci cie na glebokie wody (pomijajac polemiki o skutecznosci). Bez podstaw utoniesz predzej czy pozniej. Grzegorz. Wasz [...]
To tak jakbys zaczynal trening kosza od wsadow bedac 12 latkiem. wsyztsko pokoleji. Jesli wiesz ze chcesz trenowac kravke i to jest to czego porzadasz i pragniesz od urodzenia to najpierw przygotuj sobie podstawy pod nia. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
czyli mam ułożyć sobie diete, ale w tym problem, że nie mam pieniędzy na nią, a nawet jak bym miał to byłby problem mama nie będę zmuszał żeby mi osobno gotowała i w ogóle... Więc jestem w dupie i nie będę rosną. A jak długo się utrzyma ten stan, że będę przybiegał, bo nie wiem kiedy starać się o tą dietę. Bardzo bym chciał, ale nie wiem czy mi [...]
Endokrynologa, konsultuje z wieloma. Z nadzieja, ze ktos coś wniesie nowego, we wtorek konsultuje jeszcze to z profesor z Łodzi. Jestem z okolic Płocka, ale jezdze po wawie / lodzi, gdzie tylko moge uzyskac pomoc. Na codzien mieszkam zagranica, teraz przylecialem i chyba jak nic nie ogarne to szpital i zostaje dopoki nie pomoga mi albo nie [...]
JOVOVlCH psychikę idzie sobie wyrobić, ale tylko na dobrym treningu. Nie którzy rodzą się z dobrą psychiką, nie którzy pracują nad nią latami by w walce odnieść sukces. Do autora postu: Chcesz się nauczyć czegoś ? idź na treningi. Nikt ci nie da rady jak radzić sobie z psychiką bo w domu z kumplem to nigdy się niczego nie nauczycie.
Willhelm w takim razie co uważasz? Ja myslę, że warto s[próbować z kreatynka, bo organizm i tak niezle w dupe dostaje. Do tego carbo (tylko w dni treningowe?) no i ta l-karnityna. Cos jeszcze byś do tego poelcal? jak długo brac kretke? no i dawkowanie... Kreatyna w dni treningowe 10 g (5g rano i 5g podczas treningu) a w dni nie treningowe tylko 5 [...]
nicestuff : ile wazysz i ile masz wzrostu? i co inni sadza o twojeje diecie? masz moze jakies pozytywne komentarze na jej temat? ;-p bo jak tak patrze na nia to w sumie by mi pasowała (i gotowa juz jest) hehe co eksperdi sadza o dienie nicestuff'a?
[...] nie widzieliscie na***anej małolaty?to gdzie wy żyjecie,bo chyba nie w polsce,a co do MatkaTBG to sory ale chyba masz cos z głową,nie wiesz nic o tej dziewczynce,a uważasz ją za smiecia do dymania,w takim razie wybacz ale chyba sam taki jesteś.A tak wogóle to za***iste musi miec koleżanki,które z nią piją a potem robią sobie jaja....żenada
[...] i nie mają "ciała najszybszego" (to robi ich najbezpiecźniejszymi). Nigdy nie używałem Humalog ale zrozumiałem, że oprócz szybszego początku i okres półtrwania to jest zasadniczo to samo. Jak uzywac insuliny? Insulina została obwolana " Maximum anabolicznym" przez jakichś guru świata kulturystyki. Insulina może dać [...]
[...] trzeba zacząć żyć kulturystyką, a ja już troszkę nią żyję (poczytaj sobie na mojej HomePage, to dowiesz się więcej) ... Ogromna ilość wyżeczeń zwłaszcza w czasie wysuszania się ... Regularne jedzenie ....... Zmniejszenie ilości spożywanych kalori ....... Podstawa, codzienny trening aerobowy ........ A co jadam? To co chyba wszyscy [...]
Brzuch idealny - mieśnie zebate super sog 4 u ile masz % tłuszczu jak jestes na masie ? Choć wg mnie te kolczyki sa zbędne - ale to moja osobista opinia - nie kieruj się nią. Możesz dać swoja diete ? Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831
No właśnei nie powinna ale ona jest strasznie uparta:( jedynie z w-f ma zwolnienie ale i tak muszę z kumplem iść do faceta od w-f aby mu powiedzieć że ona nie może ćwiczyć bo on pewnei nie da mu tego zwolnienia ja właśnei za 20min wychodzę po nią.
Jesli chodzi o ekstraklase to w pelni na nia zasluguje Radomiak !!! II LIGA, II LIGA RADOMIAK !!! 3- Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-06-22 19:30:59
hehehe nie zauwazyles tego znaczka na koncu mojej wypowiedzi? Czy Radomiakowi nalezy I liga to juz nie mi to oceniac (narazie nie mamy na nia zadnych szans,poza tym kibicowsko nie ma u nas takiego dobrego zorganizowania jak np w Jadze), amiki, grokliny i temu podobne wioski do III lig!!
[...] byś uważnie przeczytał to, o co mi chodziło, bo chyba nic z tego nie zrozumiałeś. Po pierwsze nic nie pisałe o tobie. Po drugie ty nadal sparujesz, więc to już sporo zmienia (nie przerwałeś treningó MA). Dalej, zakładałem, że osoby lejące się są tej samej wagi! Jak więc kulturysta o tej samej wadze co osoba trenująca MA może z nią wygrać? [...]