Charles wiem cos o tym:) hehe u mnie nałog to np. siłownia ...nie moge ptrzestac na nia chodzic...nalog:)) albo czytanie sfd chodz to dla wiedzy temu nie mam zamiaru przerywac tych dobych nałogow:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
czemu nie jak mówisz ze idzie ci siły wiecej niż masy to śmiało Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
Literatura na temat karnityny potwierdza, że reakcje na nią są zróżnicowane osobniczo. Jeżeli czyjś organizm wytwarza samodzielnie dużo karnityny, to na niego działają dopiero wysokie dawki. Jeżeli, natomiast ktoś ma tendencje do tycia, właśnie z uwagi na słabe wytwarzanie karnityny, to na niego działają błyskawicznie nawet niewielkie jej dawki. [...]
To co napisales,tyczy sie twojej osoby anizeli mojej.Wystarczy jedynie spojrzec na twoj tok myslenia i na to co robisz.Nie ma sie tu nad czym dłuzej zastanawiac.Poza tym na takie pytanie jakie zadales chyba sam potrafilbys sobie bez trudow wiekszych odpowiedziec.Co chciałes mi udowodnic swoja wypowiedzia?Wbrew pozorom nie powinienem zwrocic na nia [...]
jak myslałeś o jakimś suplu to za pózno moze sprubuj sie dobrze odrzywiac po treningach dostarczaj duzo weglowodanów moze to Ci pomoże Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
Smp to starszy b.dobry gajner sprawdzony przez wiele osób ale swg 4000 też jest niczego sobie no ma tagże dobre opinie wiec jakiego byś nie kupił to bedzie dobrze Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
higoro napisał dobry zestaw a co do tego wzrostu to może jeszcze urośniesz bo przeciż rosnie sie do 21 roku życia Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
gluty po treningu powinno być 10g to se tera to dolicz a tak to dobrze wszycho Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
to glownie przez stosowanie wraz z nia glukozy badz carbo - chyba ze czegos nie wiem Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] Ci o zatrzymanie wody w organizmie ? Kreatyna nie dostarcza energi bezposrednio wiec napewno się od Niej bezpośrenio nie tyje ;) Jedyna mozlwosc jest taka ze gdy tkanki sa nia wysycone to oszczedzane sa inne substraty energetyczne - i teoretycznie nie trzeba tylu ww w celech energetycznych wiec moze byc maly blad w kalkulacji... Chyba ze sie [...]
chciałem nawiązać do wypowiedzi Bregalad z 16 września... ogólnie sie z nia zgadzam szanowny panie, do momentu w którym zacząłęś oczerniać KM. Dobrze ,że napisałeś ,że byłeś na jednym (TYLKO!!!) treningu, bo to wyjaśnia przyczyny twojej wypowiedzi. a wiec: 1) czego się spodziewasz, po ludziach którzy trenuja km, bo się boją o swoje zdrowie, o [...]
[...] kasy.Jak masz bialeczko to bardzo dobze , osobiscie radze wziasc kreatynke w czasie kiedy bedziesz bral bialko zeby miec pewnosc ze jedzac kreatynke masz zapas substancji ktore sa ci potrzebne.Jak masz kase na nią to wez sobie w czasie brania bialka.Wez sobie doi tego jakis zestaw witaminek witaral albo cos takie podstawowe rzeczy. ARNI1964
[...] to bym nie podjoł walki tylko za wszelka cene starał sie jej uniknac . "to tak jakby sie cieszyc z wygranej w pilke nozna po tym jak sie wzielo pilke wrece i wbieglo z nia do bramki przeciwnika" - W piłke to ja gram dla przyjemności, a bije sie(nie chodzi o sparingi tylko na gole piachy bez ochraniaczy -ofcourse ) bo musze. [...]
gdzie kupi8c ta szczenke??a jak to jest idziesz do laski i w trakiej szzcence latasz?? :D chchesz siem z nia przelizac to etz w szczence ?? ) Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB
Moja Facjata
