http://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/t1.0-9/1545638_780601728646933_2271709978478540243_n.jpg Ale forma szpilki.....wzial sie za siebie chlopak :D
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/q81/s720x720/10489890_10152484860099627_135016256806659461_n.jpghttp://www.arifiye.bel.tr/ab2/images/stories/syilmaz1.jpg tak sobie patrze na Yilmaza i niezle chłop przymasował:-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2014-07-05 22:42:56
Proszę o poradę czy skorzystanie z ułożenia diety lub treningu na takiej stronie jak ta www.plany.suple.net to dobry pomysł. Zmieniony przez - sstachu w dniu 2009-07-12 21:44:18
O! to zapraszam kiedys na zawody! Fitmax byl sponsorem II Zawodów Power w zeszłym roku http://www.mocni.net/articles.php?article_id=7 Na III zawodach Power panowie na prawde ostro walczyli. Tak jak pisalem wyzej - az 4 uczniow uzyskalo ten sam wynik i walczylo o 3 miejsce. Koncowe roznice byly minimalne - 1/2 powtórzenia. Nie bede ukrywal ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/p480x480/10396293_669359689851413_1542245967796208991_n.jpg?oh=c44aac7e3df3e04c0c9072a54e8519e4&oe=55223845&__gda__=1433097122_45d7a4489f1a3e897d56555f9308d85b nie kminię co to za ćwiczenie
Fala, koleżanka mi dzisiaj poleciła olejek kokosowy na włosy, kupiłam przez net, także wypróbuję. ;-) Trening: 55 min power walk 20 min rowerek Dzisiejsza micha mi się nie podoba, musiałam się wspomóc wheyem, nie mam zamiaru często go używać, wolę mięchem albo rybką dobić białko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f5bf2835066640ba9b8ada903f15f65b.png [...]
pierwsza ! https://scontent-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/22311_794821753900859_1941292707920655365_n.jpg?oh=6840ee7251a7b79ba90d4c041276ddd5&oe=55DAC75B Cos tu chciac?%-) 8-)
https://scontent-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/11206135_777016579080757_2661027396824735650_n.png?oh=e684bab57e75b35fcbe9ff5917e73ac9&oe=559A7C5A "na szczęście nie urodziłeś sie kobietą" :))
https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xta1/v/t1.0-9/11200601_331741696949867_165580490084611648_n.jpg?oh=ce261691a661a41d3fc8f1c35522b14d&oe=55D68EB2 ale chudzinka :-)