net

Warezz jest jakisdym w activklekssie? bo mam chwile czassu %-) http://zapodaj.net/images/52efe08d50fea.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/936724_462990690456138_1413754795_n.jpg Sam na siłowni, od razu lepiej się ćwiczy.:-)) Wszystko poszło by na treningu w porządku, gdyby nie ból w kolanie i ból głowy krótkiej dwugłowego podczas uginania nóg na maszynie. Wyraźnie było go czuć w prawej nodze ale zrobiłem tyle powtórzeń ile [...]

[...] juz bedzie z zawodów w sobotę...klasycy wychodzą już o 12:00....-bedzie relacja live(może nawet juz od 9:00-weryfikacje). A teraz kilka zdjeć...: https://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1148893_10201229765284372_744773064_n.jpg https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/14135_10201229766004390_2076062595_n.jpg [...]

[...] kalorii i wartości odżywczych. Do dyspozycji oddaje również bazę produktów z ilewazy i tabele-kalorii (ponad 14 tyś pozycji). Baza do pobrania oddzielnie, a link do niej znajdziecie w opisie na sourceforge. Tutaj wszelkie informacje i download: https://sourceforge.net/projects/kalorinka/ A tu wideo: http://www.youtube.com/watch?v=stG56zAhDos

piękna :-D https://sphotos-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/s720x720/320600_556105081081823_259594991_n.jpg

Wczoraj mi net padł więc niestety nic nie dałem:D Zaraz wszystko wrzuce tylko zjem

nie mial czasu zeby napisac co sie stalo, ale mial czas zeby pyknac foto ze szwami i wrzucic w net... moze jemu poprostu nie zalezy na publice i sponsor jak nutrytek to jest dla niego juz cos wielkiego...

[...] wiadomo. Real musi się uczyć na razie grac kombinacyjnie ale z niekompletną kadrą o to ciężko. A Morata dla Benzemy nie jest konkurencją . A z kolei Benzema jest beznadziejnym napastnikiem. tymczasem... https://sphotos-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/1184873_501075256642712_35370358_n.jpg Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-08-27 11:38:33

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1236882_420197961424661_61444671_n.png weidman vs Belfort?

Pudziany co sobie prawdziwej wagi nie ustawiliscie? %-) Pika moze cos dla Ciebie ? http://www.worlds2013.armpower.net/ %-) :)) Walendzik rozp*****la system |-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-26 19:21:00

Ciekawe,ciekawe....tyle składników i 0 kalorii..:) https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1238857_10201222961714287_1187959193_n.jpg

Obiadek :-D 100g ryżu, 300g piersi, sałatka z pomidorów. https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1148841_520764118004027_461526732_n.jpg

http://www.mmafightcentral.net/2010/09/ufc-3-royce-gracie-vs-kimo-leopoldo.html

[...] się za następnym biegiem. Mam apetyt na 10 km i nieco szybciej. W przyszły weekend coś się biega w Siedlcach. Może by tak... :-D Lecę spać. Jutro kule :-) Nareszcie :-) Ja z medalem i piwem :-D https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1233363_211516279008727_1508316414_n.jpg Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-08-25 22:41:21

[...] http://dailyinfographic.com/wp-content/uploads/2012/11/workout-nutrition.png https://m.ak.fbcdn.net/sphotos-e.ak/hphotos-ak-ash4/999494_578617368828260_298138313_n.jpg https://m.ak.fbcdn.net/sphotos-g.ak/hphotos-ak-ash3/993334_420548374720506_658509859_n.jpg

Już po testach medycznych. Z numerem Kalou. :-) https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/558589_516260255112369_1861086917_n.jpg

http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/q71/945787_10153144698350105_1528188508_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/558589_714107418605636_1785944097_n.jpg Waluś nie zawsze był spasiony

Siema, Dzis uzupelnie wpisy. Wczoraj w Poznaniu pol dnia, pozno w domu i wieczorem nie mialem niestety internetu.. W Poznaniu cwiczylem pozowanie z pomoca Emila Kalenskiego i Mastiego jedna fotka na szybko https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1175084_10201208798200208_1325923288_n.jpg

Siema, Dzis uzupelnie wpisy. Wczoraj w Poznaniu pol dnia, pozno w domu i wieczorem nie mialem niestety internetu.. W Poznaniu cwiczylem pozowanie z pomoca Emila Kalenskiego i Mastiego jedna fotka na szybko https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1175084_10201208798200208_1325923288_n.jpg Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-08-25 [...]