net

[...] Nie jesz tych makaronów przed telewizorem tylko w przerwie pomiędzy pracą fizyczną, a treningiem. :-) A! A widziałeś te łódki z Hobbo? Szycie i laminowanie. http://hobbo.net/ Jako wędkarz mam chęć na taką: /SFD/Images/2016/3/30/dbc425b5a86a49358a4aad822b0a12a5.jpg Jako miłośnik Wisły na taką, ale ona wymagałaby dodatku w postaci domu nad [...]

[...] opiłków żelaza? Zaufałem temu Panu z siwą głową. Cztery tabletki przed snem i rano budzę się taki rozluźniony, że mogę się zrolować jak karimata %-) https://www.ros.net.pl/GalleryImages/product_photos/1280_720/158663_45321_1280_720_41500.png Co począć czas leci, wszystkiego dobrego albo nawet jeszcze lepszego. Jak to się nie zestarzałeś, [...]

Trening. Pobiegane rano. /SFD/2019/4/17/5ff3b4dcf5fc4915bfb6406a41a08803.jpg /SFD/2019/4/17/8f14fbe622bc425eb87cf5e395318928.jpg https://dgtzuqphqg23d.cloudfront.net/Phg1UzVPD1rwFkgDUAxRxyyemLHM1lkarRLuVElK5GE-2048x1152.jpg Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-04-17 12:26:17

PARAMARIBO MOJA SZKOŁA https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1004696_517751664965560_1446326098_n.jpg

a takie coś dorwałem }:-( https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1378181_238014539688985_823343874_n.jpg

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/67038_569328409787674_499025464_n.jpg

[...] we wrześniu było chyba nie całe 30 8-)8-) Jak zywkle po treningu trochę rozciągania + fajne ćwiczenie, na łopatki i mięśnie zębate. Mianowicie coś takiego: http://www.exrx.net/AnimatedEx/SerratusAnterior/BBInclineShoulderRaise.gif ***** Szama do tej pory: śniadanie 5 jaj, troche masła i 2 bułki, przed treningiem 300g bananów, a teraz po [...]

[...] że któraś wstawia zdjęcie z łapkami w górze, w pozycji mokrego kurczaka wzbijającego się do lotu, bo się jej zdaje, że prezentuje zayebistość swoich pleców czy bicepsów, to się wścieknę. A jak jestem zła, to rękę mam ciężką i palec bez trudu opada mi na odpowiedni klawisz: http://fc01.deviantart.net/fs26/f/2008/137/0/0/Ban_Hammer_by_Skarcious.jpg

Rano piękna pogoda, była wycieczka biegowa 15km, ostatni km już w deszczu. Nie mam swojego kompa, net tylko z telefonu, więc na razie wykresów nie będzie. /SFD/2019/5/3/f5e1f1df18264a089aa0a94f287fc592.jpg

Ładne postępy u Ciebie widzę :) (u mnie zastój przez brak neta :/ ...) Waga schodzi jak szalona ;D I siła idzie brawo :) (nie przesadzaj z tymi nogami :) NAJWAŻNIEJSZE że podnosisz coraz więcej technicznie i pompa w nogi idzie ;D) Będę zaglądać jak tylko net będzie :D Pozdrawiam :)

tydzien? jakoś tak ale jest oki:):) net mi się tnie:)

dzis Dragon siega po tytul dla tych co nie maja C+ http://yourtv.com.pl/player/index.php?id=polgol http://atdhe.net/18583/watch-vitali-klitschko-vs-albert-sosnowski na 1-wszym leci jakas gala ale nie wiem czy to ta a drugi podobno zacznie fubgowac na walce dopeio no chyba ze ktos ma jakies pewniejsze linki to podziekowal z gory

Kurde, jakie obciążenie w MC Rozumiem, żw Włoszech internet jest podciągnięty i będziesz pisałe co&jak? jest net, jest :) Nie widzę tego filmu z mc, nie wrzuciłeś czy znowu mi się jakieś "wtyczki poyebaly"? Wnioskując z poprzednich filmików -wątpię by był wyraźny koci na ostatnim treningu. Aldente Trenoroni! Chcialem go wrzucic przed wyjazdem, [...]

ty to bankowo Hiperglikemia może się pojawić w czasach infekcji i stanów zapalnych, które zwiększają zapotrzebowanie na insulinę. Jednak trzustka cukrzyka nie jest w stanie wyprodukować jej w większej ilości. Zwiększa się stężenie glukozy we krwi, ale nie ma insuliny, która mogłaby zmniejszyć ten nadmiar. W konsekwencji dochodzi do wzrostu [...]

[...] popatrz na wielu modów ze strony bodybuilding.com - chyba połowa jest przeciwna nadwyżkom bo zatłuszczają , np pan timberwolf z tego co pamiętam. http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTYNDuFNR2hKvTDGgXsRH_JmBCUzZVeAJH7mwakYVngU7rPJlivpg http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs187.snc3/19448_311490515317_579795317_4061709_2332201_n.jpg

Proszę bardzo. http://www.nocowanie.pl/noclegi/tychy/kwatery_i_pokoje/78685/ http://www.eholiday.pl/tanio-tychy-45282.html https://e-turysta.net/noclegi-tychy/ http://olx.pl/nieruchomosci/noclegi/tychy/

[...] pamiętasz :) Niestety chorowałam, tak jak Ty ;( Nawet trzymam czystą miskę, ale nie dojadam wszystkiego tak,jak powinno być. Kilka razy próbowałam wpisać jadłospis i mi się net resetował, więc dałam sobie spokój. Nie warto rozpisywać się i śmiecić. Na razie przeżywam metamorfozę związaną z kompletną zmianą fryzury i kilkoma zabiegami [...]

[...] ogórki świeże Posiłek I 100g piersi z kurczaka, 35g makaronu razowego, ogórki świeże Posiłek I Jajecznica: 2 całe jaja L na niewielkiej ilości oliwy Zdjęcia: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/537a2278e765ca6edf7ecd7de59bc733.jpg Zapas mięska na 2 dni dla mnie i mojego chłopaka :-) - - - - - Trening - - - - - 1. Wyciskanie sztangi płasko 3x12 2. [...]

[...] gotowana Posiłek I 100g piersi z kurczaka, 35g kaszy gryczanej, marchewka gotowana Posiłek I Jajecznica: 2 całe jaja L na niewielkiej ilości oliwy Zdjęcia: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/3c0861a485377ea60c770a637a2f9a04.jpg - - - - - Trening - - - - - w Poniedziałek 15.10.12 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 3x15 2. Ściąganie drążka szeroko [...]

[...] gotowana Posiłek I 100g filet z tilapii, 35g ryżu brązowego, marchewka z groszkiem gotowana Posiłek I Jajecznica: 2 całe jaja L na niewielkiej ilości oliwy http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/7dcef50754c07ad54700801032de69c5.jpg Cicierzyca w roli produktu węglowodanowego :-) Granade Detonator jestem w stanie pochwalić, ponieważ każdego dnia [...]