[...] The Ultimate Finale 8 z Primmem http://rapidshare.com/#!download/214tg2/173229469/TUF_8_Final_-_Krzysztof_Soszynski_vs._Shane_Primm_-_www.fight2live.net.avi/126946 UFC 97 ze Stanem http://rapidshare.com/#!download/390tl3/223090793/UFC_97_-_Brian.Stann.vs.Krzysztof.Soszynski_-_fight2live.net.avi/37486 [...]
[...] na wyciagu bramowym 4 serie po 30. 10-15 min bieganie. Tak wyglada moj trening klatka biceps. inne sa rownie wymagajace. zdjecia sylwetki zamieszczam tutaj: http://www.box.net/shared/31z6gabchk zapomnialbym tutaj mozna zobaczyc rozlozenie mojej diety: http://www.box.net/shared/o0mapvyzsh czekam na kolejne info Zmieniony przez - borufkaz w dniu [...]
[...] pomóc inwestując w bilety i inne koszty wyjazdu. Cieszymy się, że nasi zawodnicy mają takich rodziców którzy wspierają nasz sport, a nasza reprezentacja wzrośnie do 4 osób. Teraz bracia Groch czekają na Vizę – ostatnią przeszkodę w wyjeździe do USA którą muszą pokonać. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/
cooltext1582615688.gif Dzisiaj jak wrócę z uczelni to wstawię dietkę, z fotkami gorzej, bo mój telefon jest przedpotopowy. Zrobię tabelkę z porównaniem wyników do czasu. cooltext1582614168.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a03b92d474d3441b946d3e43ba842d16.png Zmieniony przez - StaLION4242 w dniu 2014-05-28 18:30:51
Doszli kolejni supermeni kulturystyki: Jacek Kędra -zwycięzca zawodów w Sopocie w kategorii do 80 kg https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13895377_600489946790238_3812630992690089626_n.jpg?_nc_cat=0&oh=5ef85948067109d240b1bce6b4179a59&oe=5B8E7FAE Bartek Janiszewski-mistrz Polski w najcięższej kategorii i w open w 2016 roku [...]
[...] (zwiększałam i zmniejszałam, bo piekłam pierwszy raz ciasto w piekarniku elektrycznym). Pieczemy do suchego patyczka. Smacznego :-) https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10365858_285518548294111_9109348334683495963_n.jpg [...]
Będzie bardzo ciekawie-biorą udział także Piotr Piechowiak i aktualny mistrz Polski https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/18622131_2334210436804070_3177189999316571310_n.jpg?oh=e45389068c91ec501797c98e08a61d0e&oe=599EE8DF i open Bartek Janiszewski. [...]
Paweł Sawicki juz po weryfikacji w kat + 100 kg-piszę ,ze jest paru wielkoludów,szczególnie gość z Irlandii :) https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18740204_1500991313257827_1616489405800700663_n.jpg?oh=ca447d1f629cdf345d64798efb4c7f90&oe=59A1DF9B Rafał Tasiemski też zweryfikowany-do 100 kg [...]
Adam i Justyna też już zweryfikowani https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18698334_10155372175459222_8545807040357936419_n.jpg?oh=dab41ae2a2d64f318cd06c9597004437&oe=59B0C760 Podobnie Piotr Piechowiak [...]
[...] wykrokach po każdym repie jest powrót do pozycji wyjściowej.Różni się minimalnie biomechanika i kąty, choć ciężko to zauważyć na pierwszy rzut oka. http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBSplitSquat.html http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBLunge.html 3.Stopy szeroko, kolana szeroko.Inne ułożenie zmienia całkowicie [...]
[...] adipose tissue (FIAT) was calculated from V-A glycerol and non-esterified fatty acid (NEFA) differences postprandially. FIAT was negative during the first hour, implying net fat mobilization. FIAT then became increasingly positive, implying net fat deposition, and overall followed the same time course as ASP and TAG clearance. There was a [...]
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/1044339_435731316525224_1365525316_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/8590_575151285870873_954955048_n.jpg Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2013-06-26 12:57:26