net

http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/531639_405388249508304_1151443336_n.jpg

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/531681_10151077500546276_2104689159_n.jpg Nawet nie wiedzialem,ze bedzie %-)

http://www.mma-tv.net/main.php

nie,wejdz na mma-tv.net

http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/251851_10150922667021976_1604397824_n.jpg

Grunt to motywacja dobra %-) https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/529653_440684789305634_1135805689_n.jpg

Podsumowanie Wczoraj mi net nie działał więc podsumowanie daje dopiero dzisiaj . Jestem bardzo zadowolony z efektów , co prawda mogło być lepiej no ale ... Od początku testu zrzuciłem tylko niecałe 2kg i 1.5cm w pasie ,niby mało , ale sylwetka wg mnie uległa znacznej poprawie ,więc wnioskuje że spaliłem prawie sam tłuszcz ,a mięśnie zostały [...]

Niech ktos odda mi swoją kolację %-) Ja mogę, ale musisz się po nią teleportować bo pewnie przez net nie przejdzie.

katlak, jeszcze tam nie byłam, namawiam chopa byśmy pojechali bo jednak mam te 100km tam, widziałam zdjęcia :-D kocham góry i ból dvpy Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-14 09:50:26 http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/320604_252235588145186_1300074247_n.jpg Un ić tak tam pieknie jest

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/421142_367419176626241_1699604082_n.jpg tu masz Markowe Szczawiny w pół drogi na babią ładne wyremontowane ale jedzenia lepiej mieć swoje bo nie specjalne mają :-)

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/311646_4285207214271_1031407555_n.jpg

no jest net jest :-) chociaż często nie mam chwili żeby z niego korzystać, różne dni są.... Nie no cegieł nei targam ;-) a to by był trenio;-)

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/428882_10151974512639041_1870507069_n.jpg Spoko masz tu na pocieche Jonesa, sie zapuscił %-) Oby nie zdążył z formą na Hendo

[...] czyli jestem ~40 dni na Diecie i moje wymiary na ten dzien to: Klatka Piersiowa 120 cm (bezdech) Biceps 42 cm oraz 41 cm Brzuch 91 cm obwodu /-) Waga 93 kg http://zapodaj.net/images/eeabfc6eeea06.jpg Dieta (podział na B/T/WW): 212 g Białka 88 g Tłuszczu 290 g Węgli Foty wrzucę na koniec redukcji, czyli jeszcze jakies 50-60 dni. Takze mam [...]

http://www.pistacja.net/web/galeria/photos/fitness008.jpg Ja obok siebie mam taki klimacik \-)

[...] nie jest normalny. Nie mniej jednak nic do homoseksualistow nie mam, byle by sie mnie nie czepiali. Tego typu dyskusje mozna skomentowac jednym prostym obrazkiem http://funnydb.net/picture/3/2776/special-olympics-arguing-on-internet-is-like-running-in-special-olympics-even-if-you-win-y.jpg Zmieniony przez - sava9e w dniu 2012-07-16 18:01:57

Jego siekiera wieksza niz glowa tego typa %-) http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/20367_102320516464721_1284239_n.jpg

[...] 2012. Najlepszych czterech zawodników z Ukrainy w każdej kategorii wagowej będzie miała prawo wystąpić w Warszawie. http://i45.tinypic.com/33wmhvr.jpg Źródło: www.armpower.net -------------------- Igor Mazurenko odwiedza rodzinne strony. Obwód czerkaski leżący w środkowej części Ukrainy, a w nim wieś Balakliya o wielkości niejednego miasta w [...]

http://zapodaj.net/images/4f7a2013ebf6d.jpg @-)

witam koksy%-) Co to ma być na ręce Fabera? http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/534625_10151092205856276_999151434_n.jpg Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-07-18 20:34:56