nerki

kreatyna niechamuje wzrostu!!! jedynie szkodzi na nerki jezeli bierzesz w prawidlowy dawkach nic ci niebedzie okolo 0.03g/kg masy ciala. Powinienes wlaczyc do treningu drazek i podciaganie na nim przodem,za kark, na wasko, szeroko itp i i pompki rozniez na szerokim i waskim rzostawie ramion mozez rownierz opierac stopy na czym np krzeslo tak zeby [...]

googel wlasnie chodzi mi o kreatyniny i dlatego pisalem ze powinien brac ja 0.03g/kg masy bo szoda zzeby 16 lattek juz ja bral bo kreatyniny niszcza nerki nieodwracalnie!!

Piwo działa moczopędnie i pewnie dlatego piszą że oczyszcza nerki co w pewnym stopniu jest prawdą.

d.n.a - podaj jedno wiarygodne źródło, które podaje, że "kreatyniny" (lub prawidłowo kreatynina) może wpływać niszcząco na nerki Ponadto polecam post Damixxx'a dotyczący kreatyny: http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html Pozdrawiam :)

mija pieknie ale w domu ;/ myslalem ze nerki przefiltruje a tu dupa

****a ale co ja poradze ze mnie nerki na****iaja ;(

[...] ktore przegladalem wynika, ze glutamine (jesli juz koniecznie chcesz brac) dobrze jest brac w malych pocjach po 2 - 3g, w wiekszych dochodzi doi wychwytu zwrotnego przez nerki (jesli czegos nie przekrecam w tlumaczeniu), a to ponoc niekorzystne . dlatego proponuje male dawki a czesto. ja bym popijal w trakcie treningu napoj z dodatkiem [...]

Niemożliwe, nie jest to wina kreatyny, jeśli masz zdrowe nerki aczkolwiek kretyna to najbardziej przebadany suplement więc to nie jej wina. Sprawdz date ważności może

Sniegu po nerki wesolej pasterki prezetow moc sexu co noc i udanego soku do nowego roku

Sprawa z dawkowaniem białka jest dyskusyjna. Cały czas mówi się o szkodliwości dużej ilości białka na nerki, a badania z którymi się zetknąłem jakoś nie bardzo to potwierdzają. Nic tak dobrze nie stabilizuje cukru we krwi jak duża ilość białka, a Charles Poliquin który ma obsesję na punkcie zdrowia zaleca je nawet powyżej 4g na kg masy ciała, bo [...]

[...] w Walii w 1999 roku. W 2003 roku z powodu postępującej nerczycy jego kariera uległa załamaniu, a sam zawodnik zmuszony został w 2004 roku do poddania się transplantacji nerki. Zabieg zakończył się pełnym sukcesem, a Lomu po rekonwalescencji wrócił do czynnego uprawiania rugby. Jeden z najlepszych graczy reprezentacji Nowej Zelandii w rugby w [...]

pozwole sobie jednak odniesc sie do slow kolegi ktory zostal zacytowany wyzej wszystko co sprawia ze zyjemy obciaza organizm (jak i nerki i inne organy) - taka juz jego funkcja :D nalezy jednak mu zbytnio nie utrudniac zycia (no moze poza okresem Swiat ) smacznego :D

nie musisz mnie obrażać krzywdy Ci nie robię... raczej nie jem nic niezwykłego tyle że do tej "diety" której nie mam bo jem co popadnie oprócz fast food-ów ;p dorzucam parę jajek i odtłuszczone mleko.. bardziej zależało mi na odpowiedzi na pytanie ile razy mam szamać tego MAGNUMA bo jest tam napisane że w 100g jest 4g kreatyny wiec w [...]

Nie lepiej skorzystać z planu SPLIT ? co do kreatyny różne są zdania dawkowanie masz zapewne w ulotce, ogólnie kreatyny ja nie zbyt polecam, przy niej jest duża praca nerek , wodą którą pijesz , przechodzi przez nerki (pompując wodę do mięśni)

no na luzie, wazne aby nie glodowac ani sie nie obiadac, odpoczynek psychiczny od treningu ale takze od diety napewno nie zaszkodzi. Odpoczna miesie odpoczna tez nerki od bialka i psychika:)

[...] na kg masy ciala np 1g na kg masy ciala nie powiedzial ile ale dal Ci pewna tolerancje tj wlasnie te 10g ktorych lepiej zebys nie przekraczal bo bciazasz wowczas za mocno nerki najlepiej idz, skonsultuj sie z lekarzem, zapytaj sie jaka ilosc bialka na kilogram masy ciala mozesz maksymalnie spozywac nie przeciazajac nerek lepiej zrobic tak niz [...]

Dokładnie, zwiekszenie nic nie da Nerki sie tego pozbyją i tak, 10g na dzień max, nie działa bo miałeś juz 3 cykle, sprobój jabłczan kreatyny teraz.

Wiem że Halodrol liquigels nie zawiera srodka tego co dawny halodrol.. Ale nie wiem w jakim stopniu zwarty w nowym halodrolu DHEA obciąża nerki i wątrobe stąd moje pytanie.. czy dać troche odpocząć organizmowi od DHEA Zmieniony przez - Piotr.. w dniu 2009-01-02 14:04:33

To nie przez kreatynę, chyba że przesadziłeś z dawkowaniem maksymalnie to 10g na dzień chociaż słyszałem o "pakerach" co brali 40g a potem płakali bo nerki bolą.. Kreatyna jest jednym z najbardziej przebadanych supli, to nie jego wina. Może coś zjadłeś.., nawala to znaczy co ? Boli Cię, masz biegunkę, dużo sikasz ?

lodzianin pisze do Ciebie na gg pogdamy. przy wiekszej wadze owszem mozna zapodac 10-15gr ale tez po tygodniu -- dwoch zjechalbym z dawki.. wiecej ? bezsensu.. pobadaj po takim cyklu nerki