negatywne skutki

znam wiele osó które palą i cwiczą na siłce. jedynie z czym mają najwieksze problemy to kondycja, napewno inne negatywne skutki tez sie pojawią po jakims czasie

[...] służyć przyjmowanie ilości np tłuszczów na kg masy ciała? Białko wydaje się intuicyjne. Jeśli danego dnia mam ochotę na mniej tłuszczu to zjem około 90g, innego na więcej więc zjem np 140g. Oczywiście przy zachowaniu stałej wartości kalorii i białka. Czy takie falowanie ilością węgle/tłuszcze w dłuższej perspektywie może mieć negatywne skutki ?

Dla mnie też to jest ciekawe pytanie i ciekawy pomysł - mam nieregularną pracę i jednego tygodnia mam więcej czasu innego mniej. Wytłumaczcie proszę czemu takie łączenie nie jest dobre i jakie negatywne skutki takich treningów mogły by być. Pozdr!

Nie chodzi o negatywne skutki. Porostu takie kombinacje nie dadzą nic więcej j niż zwykle FBW. Też Mam różnie z pracą więc trenuje na planach całościowych dzięki czemu jak wypadnie mi jakiś trening to nie ma tragedii

lodzianin1 chciałbym zapytać czy wiążą się z tym jakieś negatywne skutki? Ponieważ pierwszy raz zdarzyła mi się taka sytuacja. Konsekwencje jak by byly to od razu Przypadek i wszystko jest ok Plus pytanie jak kolega wyżej co biłeś?

Jak to twój ulubiony to chyba go juz stosujesz i wiesz jakie działanie ma na Ciebie, musisz ocenić czy są jakieś negatywne skutki, typu np leki się pogłębiają

napiszcie jakie odczucia na trenie mieliscie . Pozytywne i negatywne skutki odczuwalne !?

cukier w postaci sacharozy kompletnie wywal z diety, nic odżywczego nie wnosi, a negatywne skutki ma szerokie. zamiast soków kupnych postaw na swieze owoce. do słodzenia herbaty,kawy, etc używaj slodzika

No dobra, jedna mądra odpowiedź. Jednak chciałbym wiedzieć jakie negatywne skutki mogę odczuć w przyszłości..?

[...] sobie kiepski produkt jeżeli chodzi o „namacalne” dzialanie. HMB niestety może jedynie przydac się w formie antykatabolika na redukcji, jednak niesie to za soba dodatkowe negatywne skutki jak ograniczenie anabolizmu http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie!-t742911.html Tak wiec jak widzisz, nawet w kontekście antykatabolika można [...]

Nie chodzi o żadną laktozę i negatywne skutki doraźne :) po prostu mleko mleku nie równe, jest od źródło dla CIELĄT nie dla ludzi, ale oczywiście ma swoje zalety również Jak ktoś pije ''od dziecka'' litr dziennie to nie śmiem mu tego zabraniać, jednak pod względem zdrowotnym i pewniejszy,m zdecydowanie lepiej wychodzą produkty mleczne [...]

z herbatą to stanowczo uwarzaj bo zawiera wbrew pozorom sporo kofeiny... a to że kofeina spożywana o tych samych porach co kreta ma negatywne skutki chyba wie każdy :-]

[...] to czy będzie legalny czy nie legalny znajdzie jego źródło. Tutaj natomiast odbije się to na budżecie państwa. Dlatego też podzielam zdanie przedmówcy. Takie działanie zachęca do głębszej refleksji. Kto tak naprawdę na tym ucierpi. Handlowcy z pewnością, ale moim skromnym zdaniem to państwo najbardziej odczuje negatywne skutki takiego działania.

Lece prawie identyczny cykl, i miałem identyczne estro. Dałem 12,5mg do każdego strzała co 4 dni i spadło do 60. Wszystkie negatywne skutki estro zniknęły. Głównie była japa jak księżyc :D

dzieki tym ktorzy juz cos minapisali!a mam teraz takie pytanko czy mam to wziasc do konca ta kreatynke!!a i jakie moge miec tego negatywne skutki?tego szybkiego brania kreatynki??z gory dziekuje za wszystkie porady! sponger

Problem w tym, ze masa jest podstawa sily i sila podstawa masy... By robic progress masowy musisz robic progress silowy (zwiekszac ciezary) co bedzie mialo w twoim wieku negatywne skutki. zdr.

No ale palona regularnie chyba powoduje negatywne skutki uboczne więc nie piszcie ze to takie bez znaczenia . . .

i nie rob tyle ze juz nie mozesz tylko zaloz sobie taka liczbe serii i powtorzen zebys jakos zyl po tym treningu bo zbyt intensywny trening na poczatek tez moze przyniesc negatywne skutki...

Kurde to lipa z tym libido... jak tu lasce wytlumaczyc ze cos nie gra? :P a jakies inne negatywne skutki po proscarze? Czy raczej nie ma?

Zgadza się. Nie należy bazować wiecznie na tym samym schemacie, gdyż może to powodować negatywne skutki, masz do wyboru szeroki zakres składników odżywczych z których można skomponować posiłek. Mało tego, w każdym posiłku nie musi być taka sama podaż kcal i makroskładników, chodzi o umiejętne zarządzanie swoją dietą.