SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

natalijka

Czy chodziło Ci o: "natalia"?

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Anity :D rożek z biedronki orzechowy czy adwokat za 1zł jest lepszy niż rożek oero - tak mówie to szczerze, w oreo - ta ilość śmietany, cukru i wszystkiego co mdłe mnie az skręca, ja tego nie lubie i tyle. Ogólnie nie lubie jak w słodyczach czuje 'śmietankę' Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-09-07 12:00:04 Dla.mnie tez moze nie istniec ;)

    Odpowiedzi: 6949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18080)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    masz drogie kubki smakowe ;D Jem takie rzeczy od święta, więc wyznaję wtedy zasadę, że kasa nie gra roli %-) przecież Ty tak co weeknd ? :-D Żyjemy w katolickim kraju, gdzie można uznać niedzielę jako dzień świąteczny, więc wszystko się zgadza %-)

    Odpowiedzi: 6949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 19:03:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18080)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ale w pizzy o to chodzi że ciasto to tylko talerzyk podstawka do poadania dodatków :D ciasto jak nacieńsze, najlepiej wcale :P przeciez jak na grubym cieście to można bułke gruba wziac i zapiec z serem i sosem haha Kuwa chyba pierwszy raz się zgadzamy w temacie jedzenia :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-05-14 15:58:21 hahaha aż się boje [...]

    Odpowiedzi: 6949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-14 18:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18080)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    testujemy /SFD/2018/10/12/f4fe729f76d14b2496b81349dee79f47.jpg Carmel - Choco - 8,5/10 - bardzo gęsty co mnie zaskoczylo pozytywnie. Mocno karmelowy też. Nie czekoaldowy, a;le czuc w nim moc karmelu, alurat wolałabym czekoalde. Tak dobry że mozna lać do buzi i pic jak syrop czyli tak jak każdy kulturysta robi. Minus w punktach własnie za karmel [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] znosi się lodów śmietankowych, waniliowych, mdłych, tłustych? a jest się fanką czekoladowych, owocowych, miętowych, ciasteczkowych i masła orzechowego? Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-12-07 08:57:00 Te z cyklu "jak dawniej" są na śmietanie, takie bardziej tłuściutkie. Ja takie lubię a Ty masz dokładnie odwrotny gust lodowy do mnie [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 12:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3546)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    natalijka - haha to bardzo ciekawe jak patrzymy na sylwetki wedle własnych upodobań - Ty zauważysz od razu za małe ręce i barki , ja za to będę ubolewać, że dwójki za małe cos w tym jest dla mnie trening, nawet u kobiet bez klaty, barów i łapy to nie trening a jak nie spompuje sie tak że zyła nie wyjdzie na bicu to zwyczajnie czegos brakuje w [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 13:15:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] jakichs konkretnych ćwiczeń, robię normalne rozciąganie i rolowanie. I więcej ćwiczeń wzmacniających brzuch/korpus. Robię jeszcze te wznosy z opadu wedle sposobu Nighta. natalijka a dziękuję! im więcej ćwiczeń tym lepiej, zawsze można wypróbować czegos nowego, a nuż okaże się, że podpasuje. Ten leg press kickback chyba by się dało u mnie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 10:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    to jest rekomp czy stricte rzeźba ? :) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-03-18 10:18:39 Redukcja, ale nie wycinka, tak do 5kg w dół by mnie interesowało :-) Ja bym nie obcinał nic tylko dodał aktywności - ale zrobisz jak zechcesz. Ja się na odległość w kwestiach diety nie upieram na nic. Oki, dodałam interwały. Przy następnych pomiarach [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    bazylia, anubis, Julietta, joanna, natalijka, Padme, cod, Teapot, eveline, bziubzius, Nightingal, nosek - bardzo dziękuję za miłe słowa :-) anubis - klatkę trenuję, musisz uwierzyć na słowo %-) Asiu - tak, takiego zdrowo rozsądkowego podejscia należałoby się trzymać :-) niestety chciałabym żeby wszystko w pracy szło gładko, żebym nigdy się nie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    jasne że każdy może. Ja po prostu mówie że pogody nie komentuje. jest super! nanit - bloker czyli jakieś smarowidło na ciało? Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-05-28 10:45:49

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-28 10:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    chce taką łydkę u****ol mu nogę xD

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 10:06:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    takiego ścierwa nie jadłam dawno, na szczęscie smietnik był blisko. Po 2 gryzach lód wywalony obrzydliwe jak woda z twarogiem rozrobiona bez słodzika i zamrożona /SFD/2018/8/11/bd3c74aedae74a328c7a4f8e958b663a.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-08-11 16:28:50

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-11 16:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    od siebie dodam że jak ktos mi na msg pisze prywatną wiaodmosć i zaczyna od 'witam' to nie odpisuje :D i uwierzcie mi że znam wiele osób co robi jak ja Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-11-22 20:09:03

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-22 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    klamałam ,oczywiste że jem ryz z kurą i brokułem Teraz nie wierzę ;-) lody z netto dzieki Tobie przejdą do historii :)

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    ej świat ma jeszcze istnieć przez 19 lat! bo dałam sobie tyle czasu żeby osiagnac poziom obecnej 49 letniej Debi Laszewski :D /SFD/2018/11/30/9b494d2590b14af2b929befbff97bcc2.jpg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-11-30 20:13:52

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 20:13:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] schabem, kurczakiem pieczonym itp to jakoś nie moje klimaty ciast nie lubie, wręcz bardzo nie lubie świąteczne sałatki to też jakoś nie mój smak najwęcej czasu spędziałam bawiac się z małym psiakiem szczeniakiem mojej siostry wróciłóam do siebie i mam ochote na to co zawsze. Lody Coldino :D Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-12-26 14:39:30

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-26 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Moj własny majster do mnie "Pan się chyba pomylił" Ja: "eeee ? " po czym wybchnęłam smiechem. "to ja ... Natalia " . On : "ja prdl sory" :))

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-30 22:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    przy okazji taką sytuiacje wczoraj w biedrze widzę, gośc bierze dwie apczki tych borowek amerykańskich (bo one na paczki sprzedawane) przesypuje z jednej paczki do drugiej połowe i bierze tą 'dużą' paczkę i do kasy ... Też takie scenki widziałam. Tak samo jak "próbowanie" z jednej paczki i branie innej. W Szwecji widziałam jak za coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dziś u mnie w Gdańsku Trójmiejskich marsz Równości - obywatelski obowiązek to iść! Zapraszam :) chyba że wolicie rządy Krasnala.... Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-05-26 07:36:24

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-26 07:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    a krasnale do krasnolandii? Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-05-27 08:34:08

    Odpowiedzi: 42924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 08:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6923)