nasze

foty nasze razem wy***ala na NK, podpisala ze przyszly maz a tu zonk nie chce sie zenic jeszcze llleeeeeeee

[...] trakcie przerw miedzy seriami rozluźniać mięśnia wszelakimi rodzajami wstrząśnięć i lekkich rozciągnięć - po trening lekko się wyciszyć i zrobić gimnastyke żeby rozciągnąć nasze spięte mięśnia. Pierwszy Dzień Klatka+tric+plecy Klatka leżąc 3x 12,10,8 Pompki na poręczach (szeroki uchwyt) 4x 15,12,10,10 Wyciskanie na ławeczce poziomej leżąc w [...]

[...] mięśni, dostarcza składniki odżywcze, tlen i odprowadza dwutlenek węgla oraz toksyny powstające w czasie wysiłku fizycznego. Podczas stosowania SAA, serce tak samo jak nasze mięśnie jest bardziej obciążone. Musi bardziej pracować ze względu na stosowanie coraz to większych ciężarów. Kiedy mięśnie rosną, z sercem dzieje się tak samo, gdyż [...]

[...] musialem wyprostowac ten czerwony pręt który wczodzi w "pod dupek" to tylko maly szczegól. Nie napisal bym tego jezeli nie uzyl bys tego zdania: Uważam że nasze produkty są naprawdę wykonane na bardzo wysokim poziomie w tym przedziale cenowym. Może i sa ale te które osobiscie kontrolujesz i poddajesz testą. Nie chce sę [...]

spadaj utop sie zasmuce cie ale nie Matrix nasze prochy się spotkają w górach i nie jedna butelke obrucą Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-11-01 20:15:39

michalkx: Jeśli nie słusznie Twój post został usunięty to przeprasza. Na Twoje wątpliwości wcześniej udzieliłem już odpowiedzi. Zwróć uwagę że sprzęt jest w efekcie skręcony i jest użytkowany. Uważam że nasze produkty są naprawdę wykonane na bardzo wysokim poziomie w tym przedziale cenowym.

[...] odzyskać zgrabną figurę, stosując rygorystyczne diety. Dla wielu osób ograniczanie ilości zjadanych potraw jest wręcz heroicznym wyrzeczeniem. Dużo mniej poświęcenia z naszej strony wymaga „podkręcenie" przemiany materii, tak by nasz organizm zużywał więcej energii. Dlatego warto poznać możliwości, jakie stwarza natura w przyśpieszaniu [...]

[...] na szczescie jakis przechodzien nas uratowal. Ten sam "pozer" zatawkowal mnie na nastepny dzien. powiedzialem dyrekcji, to otrzymalem odpowiedz "on nie jest z naszej szkoly, nic nie mozemy zrobic, chyba ze to sie stanie na terenie szkoly" to powiedzialem rodzica, nastepnego dnia tata po mnie przyszedl do szkoly, i [...]

[...] i zamykają kolano. Wyrośl musi poczekać. Kolano reaguje dobrze na artroskopię, nie trzeba robić nawet punkcji. Skierowanie na rekonstrukcję, udaję się 15.05, ale nasze kochane szpitale mega zapchane, więc dostaję termin tydzień później, tuż przed Bożym Ciałem. Siedzę więc w szpitalu bezczynnie przez cały długi weekend i usługuję [...]

To co mówisz, że masz więcej siły ipt. to od tego, że na low carbie nasze hormony działają prawidłowo (nie są blokowane przez insulinę...), a co do Twoich "problemów", może być pomocny magnez/ albo np.centrum (coś w tym stylu), ale raczej nie jest to tym spowodowane

Jeżeli stosujesz rozpiętki na początku treningu jako wstępne zmęczenie - wyciśniesz mniej. W innym przypadku rozpiętki to ćwiczenie rozciągające nasze mięsnie piersiowe. Dzięki nim też docieramy do głębszych włókien

witam słyszałem że rozpiętki mogą zepsuć nasze osiągnięcia jeśli chodzi o klatę... Że można zejść w dół z iloscią wyciskanych kg. Co o tym sądzicie ??

[...] głupie poranne ubieranie ... staraj sie ubierać na stojąco - takie blache rzeczy ... ale wykonuje się je regularnie a co najwazniejsze powoduje że ćwiczymy nie swiadomie nasze nogi :) Dodatkowo możesz na silce porobić przysiady i wznosy łydek :) Oraz plecy ( np. wiosłowanie sztanga )... gdy poprawie się atakuje to wieksza cześć sily ataku [...]

[...] odczekac pare minut ,ponownie zamieszac i nie ma nawet sladu po pianie ,wiec nie wiem co to za narzekanie na to WPC ,jak dla mnie niczym sie nie rozni od reszty dostepnych w polsce tanich WPC - co do rozpuszczalnosci rowniez nie mam nic do zarzucenia,wystarczy pare razy machnac shakerem i po sprawie... Tak wiec nie pyerdolic na nasze rodzime WPC

[...] doradzam tylko w treningach korekcyjnych lub dlugich treningach detalu. I nie lechtaj mi ego. Nie jestem ich oryginalnym tworca. Ja je tylko dopieszczam lub modyfikuje pod nasze warunki. Wszystko co moglo powstac juz dawno powstalo, a ze na to forum w srodku europy nigdy nie dotarlo... coz teraz to wlasnie naprawiam. Ja to robie za free, [...]

[...] jakies swiatelka - mozna nauczyc sie czytac z teczowki oka, mozna badac puls, trafienie w jajakolwiek dolegliwosc - a prawdopodobieństwo jest duże zwiększa zaufanie w "nasze" umiejętności) Wprowadzenie homeopatii do leczenia tez jest dobrym pomyslem, nawet jak nie wiemy co wystarczy jakies ogolnie przyjete srodki uzywane w tych [...]

Projekty są gites i za***iste śmieszne xD na maksa Tylko by jakis grafik jes mógł ładnie zaokrąglić żeby nie były takie pixelowate ;d te mordy nasze

moje xD a raczej nasze! ;D Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-10-30 22:01:53

wiem że proporcje nasze i ich są inne ale skoro oni tyle biorą to nie zaszkodziło by i nam spróbować troszkę więcej bo te 30 gram 3 razy dziennie to jest tylko 90 gram tak do 150 myślę że dało by radę zwiększyć

[...] na które sa narazenie mezczyzni, sportowcy po zakonczonych wlasnie cyklach na srodkach anabolicznych. Pomimo, ze na rynku dostepnych jest wiele produktów majacych poprawic nasze zycie seksualne, Paravol jest pierwszym suplementem stworzonym z mysla o osobach stosujacych anaboliki, buzery testosteronu lub produkty prohormonalne. [...]