nerwowy,egresywny pobudzony na low carb high fat diet

przeszedlem od 2 miesiecy na low carb ok 100 gram a day i hight fat nasycony ok 400 gram a day , i ok 200 gram bialka i jest coraz gorzej tzn na silowni mam wieksza mase i sile i twardosc , i rzezbe ale psychicznie siadam juz , mam jakies napady paniki, trzese sie, jest mi goraco, nie spie po nocach, jestem agresywny bardzo, a zarazem przestraszony jakis, o co chodzi , a tak wszyscy chwala te diete.

Ej jak masz jakieś problemy psychiczne to to nie ma chyba nic wspólnego z odżywianiem

mam jakies napady paniki, trzese sie, jest mi goraco, nie spie po nocach, jestem agresywny bardzo, a zarazem przestraszony jakis

watpie aby takie obiawy byly spowodowane dieta, moze zazywales saa lub inne srodki, skonsultuj sie najlepiej z lekarzem.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-31 20:40:02

To co mówisz, że masz więcej siły ipt. to od tego, że na low carbie nasze hormony działają prawidłowo (nie są blokowane przez insulinę...), a co do Twoich "problemów", może być pomocny magnez/ albo np.centrum (coś w tym stylu), ale raczej nie jest to tym spowodowane

idz do lekarza

zrob morze jakas regeneracje

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-11-01 09:13:01