[...] determinacją rozegrać turniej prekwalifikacyjny na Węgrzech i zatrzeć fatalne wrażenie, jakie pozostawiliśmy. Polaków może zabraknąć w Pekinie? - Nie! Gra w Pekinie, to nasze marzenie. Przed nami ciężkie i bardzo trudne miesiące, ale nie wyobrażam sobie, aby mogło nas zabraknąć w Pekinie. Byłaby to strata nie do opisania, nie boję się użyć [...]
[...] ćwiczenia na partie mięśni żeby się nie przemęczać, widać nie przeczytałeś całego postu tylko przeleciałeś. PRZYKŁAD: Klata wyciskanie na plaskiej 2-3 serie rozpietki w skosie dodatnim 3 serie plecy mc 3serie przyciąganie linki wyciągu w siadzie 2 serie itd jeżeli uważasz to za przemęczanie organizmu to chyba nasze organizmy się bardzo różnią.
"jeżeli uważasz to za przemęczanie organizmu to chyba nasze organizmy się bardzo różnią. " no pewnie że sie róznia ja trenuje juz pare dobrych lat i nie tylko na siłowni ale także SPORTY WALKI 5-6 treningów mam w ciagu tygodnia i nasz wyniki siłowe wiele wiele róznia. ale skoro ty wiesz lepiej to POWODZENIA ŻYCZE (może jakis uzytkownik [...]
[...] przyczynić się do przeczyszczenia jelit. https://youtu.be/M_BaMecGGIg Z mojej strony byłoby tyle. Może nikogo nie zanudziłem filmikiem ale na pewno lepsza tak recenzja niż suche słowa. Dziękuję firmom SFD.PL oraz Optimum Nutrition za możliwość przetestowania produktów, które wprowadzacie na rynek aby zadowolić nasze podniebienia Pozdrawiam.
[...] Nastepny trening zaczynam o od setki, co by nie marnowac potencjalu i zwracm się z apelem, Kto nie ćwiczy nóg, niech dluzej nie czeka i zaczyna, bo to za***ista sprawa, a nasze cialo w koncu musi mieć mocna podstawe Chcialem podziekowac wszystkim odwiedzajacym mój test, za wszystkie rady i dobre slowa. „Ćwicz jak zwierze, zachowuj [...]
33 cm - wszystko będzie napisane w Newsletterze Dla ułatwienia i może mniejszej niepewności prześledź nasze poprzednie akcje tego typu - odpowiedź nasunie się prawie sama
[...] a wiesz co to jest BV izolatu i koncentratu? to ma małe znaczenie czy to białko będzie w większym lub mniejszym stopniu wykorzystane jak mimo wszystko będzie ono się rozkładać na aminokwasy bardzo długo a nasze ciało będzie w tym czasie w stanie katabolicznym ... a ja szczerze nie odczuwam różnicy między izolatem a WPC jak i większość
[...] przy swoim zrobisz co uznasz za sluszne http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html poczytaj co to za problem wziasc serek wiejski do szkoly czy upiec miecho i na kanapki?? ryby=omega 3 http://www.eioba.pl/a/1oai/jak-kwasy-tluszczowe-omega-3-wplywaja-na-nasze-zdrowie poczytaj
ale ja mam poczucie humoru , co więcej uwazam ze masz prawo do swoich sądów ale nasze rozmowy mają dotyczyc piłki noznej a nie wizerunku poszczególnych piłkarzy ! masz prawo ich nie lubić a moja reakcja byla spowodowana tym ze akurat cenie pilkarsko tych zawodników, uwazam ze sa wirtuozami w swoim fachu a bez piłkarzy ich pokroju ta gra bylaby [...]
Ujmę tak, ŻENADA.. jesteśmy beznadziejni w sporcie ci wszyscy "gwiazdorzy" naszego piłkarstwa, dorabiający sobie fryzurki i rozbijający sie drogimi furami to jest skanadal... wogóle powinno sie jaiegoś zagranicznego trenera wziąć i to o kulturze osobistej Franza Beckenbauera, czy Berti Vogsa, żeby tych nierobów opi.erdolił zdrowo i to [...]
[...] co z koleii jest tokycznym pierwiastkiem, trudnym do usuniecia z organizmu. Jeżeli jest tak, że myślimy, że pocimy się więcej niż inni, to tak ma być, bo w ten sposób nasze ciało nie poduszcza do przegrzewania się. Kolejną ważną sprawą jest to, że wraz z potem oczyszczamy swój organizm, usuwamy toksyny. Toksyn jest bardzo wiele: [...]
Tak wogole, to Boruta jakies 3 tygodnie temu napisal, ze treningi sa w Zabrzu na ul. Okrzei a nie w Gliwicach i m.in. stad nasze problemy z dojazdem :). Skad wiesz, ze jestesmy nierozgarnieci? Rozmawiales z nami? Co do mojej inteligencji to w 6 testach uzyskiwalem wyniki od 133 do 156, test ze strony mensa.pl: 78%.
to 2 tygodnie temu 20kg wyciskałeś na skosie? joke :) ja w swoim przypadku obserwuję podobne przyrosty siły, ale według mnie nie wynikają one w tak dużym stopniu z treningu/diety co po prostu z tego, że trenuję względnie od niedawna, dlatego mój (a właściwie to nasze) organizm świetnie reaguje na wysiłek fizyczny