SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • F1 - Red Bull Racing

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Monzy oznaczał koniec marzeń Red Bulla i koronie mistrzowskiej, austriacki miliarder odpowiedział: W rzeczywistości stało się to już wcześniej. Jest to spowodowane tym, że nasze silniki są mniej wytrzymałe od niektórych konkurentów oraz zasadami, które ograniczają kierowców do ośmiu jednostek napędowych w sezonie, nie licząc testowania czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2009-09-17 02:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo dla dorosłych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w ramach zajęć studenckich w sezonie ( praktycznie od drugiej połowy października do maja) . A cały rok to ludzie trenują u nas w "BUSHI" TORUŃ ! Druga sprawa że nasze treningi są to treningi mieszane ju-jitsu/judo i z dla tego może informacja w sieci być niepełna. Jako klub wielosekcyjny głównie reklamujemy zajęcia ju-jitsu dla [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18255 Data: 2009-09-17 00:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiły się chrupkie. 3. Pokroić warzywa, zmieszać je ze sobą. Dodać kurczaka. 4. Wybić 2 jajka do garnka, wymieszać i dodać szczyptę soli. Następnie wsypać do całości nasze warzywa z mięsem. 5. Wylać to wszystko na patelnię z chlebem. Przyprawić bazylią. Przykryć wieczkiem. Smażyć na oko, ja smażę dopóki nie zacznie odchodzić ładnie z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 11:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i.....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenują b.podobnie. Niektórzy robią takie same ćwiczenia bo co by to było jak każdy by chciał robić inne ćwiczenia?? Teraz od razu cię uświadamiam że najważniejsze jest nasze odżywianie oraz regeneracja mięśni -- to są niezbędne rzeczy których trzeba przestrzegać podczas trenowania. Nikt ci nie każe od razu układać diet nie wiadomo jakich. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-09-15 17:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘKA PO SIŁCE ROK

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz tematy takie jak - nasze tricepsy- , -nasze bicepsy- tam mozesz zdjecie jednego ramienia, ale tutaj sie ocenia calosc. W ogole zmien radze tytul tematu bo naprawde jest komiczny... I co z tego ze masz tyle fetu ze nie widac miesnia klatki?? Zobacz na temat np. corrire. Chlopak jest ewenementem. Jak wygladal kiedys, jak wyglada obecnie , [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2009-09-15 16:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to da ? Masz stabilna pozycje Masz Pelny rom bez oszukiwania nogami Na start zrobisz wiecej powtorzen/wiekszy ciezar To jest taka sztuczka anatomiczna. Jak wiemy, wszystkie nasze miesnie szkieletowe to "zespol naczym polaczonych". Dzialaja zawsze wspolnie ale i wspolnie sie ograniczaja. Najszerzszy bedzie lsabiej rosl jesli dwuglowe [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczy przeciez te na nasze dzinniki to takie testy bez suplementow darmowych, tylko ze prowadzone indywidualnie. pozostale zasady takie same: spowiadasz sie z diety, treningow, mierzysz i fotografujesz, cykle trwaja 1,5 - 3 miesica itp.

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bukoks: Ciesze się że nasze strojaki spełniły Pana oczekiwania i zapraszam ponownie do Kelton Pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2009-09-15 09:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT,małe pytanko??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim mam pytanie dotyczące treningu ACT,a mianowicie jak mówi zasada max.powinno być 12 ćwiczeń oraz nasze partię mięśniowe należy rozłożyć w ten sposób: - Brzuch - Uda - Klatka - Barki - Plecy - Bicepsy - Tricepsy - Przedramiona - Łydki i tutaj trochę nie rozumie dlaczego to jest tak dziwnie rozłożone np uda i łydki osobno po ile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-09-15 00:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pobudza układ krwionośny, przyspiesza krążenie krwi, zwiększa objętość naczyń krwionośnych powodując, że krew może przenosić więcej tlenu i składników odżywczych do komórek naszego organizmu, co przekłada się na zaspokojenie potrzeb energetycznych komórek w trakcie treningu. Ponadto przygotowuje układ oddechowy, zwiększa objętość płuc. Wreszcie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 20:33:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CM3 - podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp bralem wiecej, tak by wychodzilo te 10g, bylo to zazwyczaj 3,5-4 miarki. tabletki po 8, czyli 10g dziennie rowniez. kazdy reaguje inaczej i jeszcze pozostaje placebo, nigdy nie wiemy czy to nie nasze wyobrazenie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2009-09-14 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocet to juz nasze babcie wykorzystywaly aby przestawalo farbowac a zapach jaki po takiej plukance?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2009-09-14 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Już mecz z INTEREM pokazał gdzie nasze miejsce.Oby chociaż w LM powalczyli

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 13:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w roku 1984 analizach dotyczących przeprowadzonych w roku 1978 badań adwentystów dnia siódmego H. A. Khan wysuwa następujący wniosek końcowy: “Chociaż nasze wyniki przyczyniają się do uzupełnienia danych dotyczących chorób związanych z dietą, zdajemy sobie sprawę, jak dalekie są one od możliwości ustalenia na przykład tego, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9890 Data: 2009-09-14 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elejn, to kiedy zainicjujemy jakąś konstruktywną konwersację oparta o nasze wspolne imperatywy?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to 2 tygodnie temu 20kg wyciskałeś na skosie? joke :) ja w swoim przypadku obserwuję podobne przyrosty siły, ale według mnie nie wynikają one w tak dużym stopniu z treningu/diety co po prostu z tego, że trenuję względnie od niedawna, dlatego mój (a właściwie to nasze) organizm świetnie reaguje na wysiłek fizyczny

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszę tylko tyle że nasze Złotka pierwsze złoto zdobyły właśnie w Turcji.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja u piłkarza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tutaj na wlasnym doświadczeniu; lepiej na mnie dzialaja staki bez wątpienia koszt jest oczywiście dużo wekszy, ale też jest on bardziej rozlozony w czasie Faf stosuje dość male dawki kreatyny więc może i on cos powie od siebie -może będzie to czynnik niejako "stabilizujący" bo jak wiadomo nasze punkty widzenia się dośc rożnią

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-09-13 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Sauber F1 Team

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] być nadmierny kilometraż czy zbyt duże obciążenie. Szczegółowa analiza stanie się możliwa dopiero po wymontowaniu silników. Oczywiście, cała sytuacja ma negatywny wpływ na nasze szanse w wyścigu. Na tym torze oczekiwaliśmy dobrych pozycji startowych. Te awarie bedą miały także wpływ na nasze planowanie wykorzystania silników w pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10090 Data: 2009-09-13 00:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie będę się grzał tym w ogóle nie każdy musi rzeźbić rzeźbę jesteśmy wczuci żeby jeździć nieźle jesteśmy wczuci żeby jeździć wszędzie jesteśmy duzi takich ludzi jest więcej nasze T-shirty to dla was sukienki jesteśmy szersi i nadal piękni czuję się lekki, nie czuję tej wagi reprezentuję kilogramami Gruby, G.R.U.B.Y. ruszamy tłumy, kręcimy imprę [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)