Mis Ty zawsze wiesz jak pocieszyć, oj ostatnio też wspominałam nasze wspólne początki };-) porandojin};-) poddawać się nie mam zamiaru bo to nic nie da prócz tego, że cofnę się o kilka tygodni :-) ---------------------------------- Dzień 35, tydzień 5, 01.10.2013 DNT [...]
Ale tu ni o to chodzilo. Chodzilo o to, ze pomimo zatrucia, chorob, postepu cywilizacyjnego z negatywnym rozumieniu nasz gatunek sie rozmnaza w tempie ekspresowym. Ze pomimo tego, ze nasze ciala choruja i ciagle sie mowi, ze to i tamto to trwamy.
Tutaj cudo jakie udało mi się dorwać za naszą zachodnią granicą. Coś co wyróżnia go ponad te nasze ogólnodostępne batony to zawartość % białka bo siedzi go aż 60%. Do tego niska zawartość tłuszczy i co najważniejsze cena... 4zł za takiego batona w porównaniu do naszych sklepowych cen to uważam na prawdę rozsądna kwota. [...]
Karnityna jest zbudowana z dwóch aminokwasów (elementów budujących cząsteczki białka naszego organizmu) - metioniny i lizyny. Należą one do grupy aminokwasów niezbędnych, a więc nasz organizm powinien otrzymywać je w wystarczającej ilości wraz z pełnowartościowym pokarmem. Karnityna występuje w dwóch postaciach: D i L. Aktywna biologicznie jest [...]
heheh z tego samego miasta, co Michał ;-) dlatego pytam, czy będziesz kiedyś w naszej mieścinie ;-) Michała parę razy widziałam na treningu, więc może i ty byś wpadła w nasze skromne progi? ;-)
Te Ćwiczenia rozwijające ruchomość czynna: * wymachy i krążenia, * skłony i wyprosty (w formie ruchów prostych), * ruchy pogłębiające, * ćwiczenia czynne z obciążeniem, * ćwiczenia czynne z partnerem, * ćwiczenia z przedmiotami sprężystymi. RACZEJ NAPEWNO TE fajny tekścik "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]
vorhil dzieks za chęci:) a szkoda bo to byl by moj pierwszy sog na forum co do stali to są niezła ekipa miałem mozliwosc pogadania z Chuliganami stali choc nasze Kluby mają tzw Kosę czy się nie lubią wiec jak widać na tym rzykładzie my nie tluczemy sie tylko po pyskach ale i rozmawiamy Bo Tylko My Walczymy W Słusznej Sprawie YBH'01
[...] zlozonymi bez bezposredniego ataku dla partii mniejszych. Brak periodyzacji to jest cos co zabija kazdego niezaleznie od stazu...tkwienie w miejscu z powodu jakiegos autorytetu dla mnie jest fanatyzmem. Licza sie nasze osobiste odczucia oraz to co my sami mozemy zaserwowac swoim miesniom i ukladowi nerwowemu, a nie to co pisze pan xxx
[...] jak z kolega z kolesiem ktory jest moim idolem - fajnie co? Znam osobiscie kolege o ksywie "animalfat" - wielokrotnie namawial mnie zebym wrzucil swoje foty na nasze forum - zawsze mu pisalem - co ty ja leszcz jestem nie bede sobie robil siary - no i nie wstawialem zadnych fot, jeszcze nie mialem przyjemnosci was wszystkich poznac, [...]
[...] w imieniu wyżej przez ciebie wypisanych i wielu innych wychodzę do ciebie z prośba abyś zachował swoje niecenne rady dla siebie i poprostu zmienił forum może gdzieś indziej zaakceptuja twoją osobe i twoje rady gdybyś miał honor byś juz to dawno zrobił wiec nie licz ze zostaniesz zaakceptowany przez nasze skromne grono i wielu innych. Przykro mi
[...] musimy (niestety, lub stety) przestawić Twoje myślenie i podejście, przede wszystkim w kwestii diety. I teraz pytanie: czy jesteś w stanie zdeklarować się, że oddasz się w nasze ręce, będziesz słuchać i nie będziesz kombinować na własną rękę? Jeśli tak, pomogę Ci ułożyć dietę, która podratuje Twój metabolizm, który leży w gruzach (dlatego [...]
[...] jeszcze dzisiaj nie klękałam, po siłowym kolanka wolę zostawić w spokoju ...ale za to pośladki wołają o masaż Sally Tak zmieniło się dużo... Powiem Ci tylko, że porównując nasze figury 1:0 dla Ciebie. Zakładaj bloga, nauczysz się wiele, zmienisz styl życia. Pozdrawiam edit: Ty już masz blodżka Ale chyba od niedawna Rezygnuj ze słodyczy [...]
Moja droga 'strongerko' ale Ty mi tu nie abstra**** od układu odniesienia,nigdy nie jest tak zle,żeby nie mogło byc gorzej. Gól klatę,plecy,zrób dwadzieścia pompek,dwa fikołki w tył,klikaj foty i poprawiaj nasze męskie morale