nasze

[...] (podobno) w miarę jedzenia, więc teraz dopiero się zacznie ... byle slingshoty wytrzymaly :-) to też Ci posłodzę (żeby nie było ze tylko jestem złośliwy) :-D cieszę się, że nasze drogi się przecięły na siłowni w 2013 i przecinają do dziś, bo pewnie bym teraz zamiast ciskać na klatę i zastanawiać się jaki rozmiar slingshota kupić to bym [...]

Paatik - dla mnie te buty są wygodne, szczególnie że miałem je pierwszy raz na nogach i nie czułem żadnego dyskomfortu ;-), także może nasze stopy chyba inaczej odczuwają :-) Fanss, Ajazy i inni - głębokość jest lepsza ale zauważyłem że trochę mi się chyba dupsko zaczyna zawijać, delikatnie ale zauważalnie, myślicie że to jest problem? Czy jest na [...]

Film fajny ale oczywiście trzeba było zaznaczyć nasze współzawodnictwo.Progres osiągnięty od roku 2017 do 2018 niesamowity. W sumie to w grudniu można by coś zorganizować konkursowego.

Film fajny ale oczywiście trzeba było zaznaczyć nasze współzawodnictwo.Progres osiągnięty od roku 2017 do 2018 niesamowity. W sumie to w grudniu można by coś zorganizować konkursowego. Kerad - oczywiście że musiałem dać Blitzkrieg. To bym jeden z bardziej przełomowych momentów. Dwa tygodnie przed w zasadzie nie trenowałem bo miałem ostre [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=7kWlQmIuZi0 Pytanie do Ajazego - napisz mi proszę jak używają tego zawodowcy w west czy tam east barbell %-), zakładając, że to będzie nasze drugie ćwiczenie i że zejdę wkrótce na 4ki - ile dać serii i reps na monsterze? albo ile reps jakbym chciał 3 serie zrobić robocze pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w [...]

dziękuję wszystkim za życzenia i opinię, dzisiaj ze względu na dodatkowe wolne już jestem po treningu, rozpiska będzie później i może filmik bo Wason dokumentował nasze próby w monsterach ;-D

[...] Wasona XL ledwo włazi i w zasadzie to bez pomocy drugiej osoby ciężko go wciągnąć powyżej łokci, więc XXL było wzięte po to żeby było w mierę swobodnie zakładać jakie było nasze zdziwienie jak okazało się, że XXL ma minimalnie większe dziury na łapy za to jest dłuższy kilka cm, przez to gorzej oddaje energię czyli i tak pomoc drugiej osoby jest [...]

Kabo, podesłał bys mi whats up to nasze wspólne zdjęcie ?

[...] dobie internetu nadal wydaje im się, że mogą manipulować świadomością ludzi za pomocą publicznej telewizji.. wszystko się wali a oni sobie propagandę sukcesu szerzą wydając nasze pieniądze, byle jeszcze jedną kadencję się utrzymać}:-( o ile rozumiem Kabo, bo jest na co narzekać i do czego się przyczepić, to nie rozumiem Jawora, bo jak można [...]

[...] sobie nawrzucać to na priva albo na jakimś forum związanym z polityką. tu się skupmy na sporcie. Wiem że sytuację mamy obecnie stresującą - ale nie przenośmy tego na nasze forum. I to apel do wszystkich tu zaglądających a nie tylko do właściciela tego dziennika. O głupotach można popisać w spamie jakby już ktoś musiał - są na forum w [...]

Czyli jak ja mam 30 minut to Kabo musi mieć 23,96 - żeby nasze wyniki były takie same, tak?

[...] myśli zbierać od nowa. Start masz zaplanowany w lipcu a to okres "roztrenowania", to lipiec musimy zamienić na czerwiec. Na dodatek teraz nie jest maj tylko grudzień a nasze miesiące mają troszkę ponad tydzień. I na dokładkę się "siłujesz" https://zapodaj.net/images/27937b17e2f81.jpg To trening mocniejszy w środę, a jutro pobaw się [...]

[...] tyle ile sobie zaplanowałeś i to miałem na myśli mówiąc, że idziemy po sukces, nie wiem czy wygrasz z Paatik, po za tym nie mamy wpływu ile ktoś inny pobiegnie, na pewno nasze działanie nie pogorszą wyniku konkurencji a wręcz przeciwnie, dodadzą motywacji ale też mnie to cieszy. A na bieżni spotkajmy się na jakimś treningu. i zgubiłem kartkę [...]

[...] standardowo: 30 minut na czczo, 20 minut po siłowym Plecy: drugi tydzień po przejściu na wiosło hantlą w podporze. Stwierdziliśmy że ciężkie wiosła bez podparcia już nie na nasze plecy ;-). Póki co jest ok, ale i tak najfajniej byłby mieć T-bar z podparciem. Z montowaniem ławki żeby mieć podparcie za dużo pyerdolenia ;-D. Barki, tric - czad, [...]

Jakie to jest wszystko chore... Szkoły też nadal zamknięte. Nikt mi nie powie , że to wszystko chodzi i nasze bezpieczeństwo i żeby wirus się nie siał. Kabo forma super :)

Łydki podobno albo się ma albo się nie ma (a ud praktycznie nie widać). Ja należę do tych drugich i nie zamierzam jakoś z tym walczyć. Powalczyć mogę o lepsze barki czy łapy, a o łydę nie mam motywacji ;-). Dodatkowo może dochodzi kwestia perspektywy zdjęcia, ale i tak można uznać że łydy nie ma. Na poniższym foto może nie najgorzej wyszły nogi. [...]

Czwartkowy obiadek to jest to !!! Bardziej pasowały by tu właśnie młode ziemniaki, tylko nie chciało mi się specjalnie gotować bo do pracy wygodniej jest mi wziąć ryż ;) hot dogi, młode ziemniaczki .... jak niewiele trzeba, żeby smaka narobić :-D A no w końcu pojawiły się 'nasze' młode ;) i to nawet smaczne więc trzeba korzystać ;)

ło matko ale żarełko :-O dobrze, że zaraz przychodzi czas wsuwania omleta owsianego :-P Łatwy i szybki przepis, bo bez drożdży i wyrastania. Mieszasz wszystko i na patelnię ;) to masz jakiś swój przepis na to, czy to taki jak nasze babcie i mamy robią? bo ja też robię prawie że jak na naleśniki ciacho+starte jabłko :-)

a ja porusze temat gaci, bo nie zwróciłem uwagi, dopiero teraz, to chyba nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ?

a ja porusze temat gaci, bo nie zwróciłem uwagi, dopiero teraz, to chyba nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg