SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napalm

Czy chodziło Ci o: "nadal"?

  • Witam, dzień dobry, cześć! Nadszedł czas na zrobienie redukcji w sposób porządny. Nadszedł czas na dodanie siłowni i ćwiczeń jako obowiązkowy element dna. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 98 Wzrost : 183 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 107 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : +20% [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2012-10-11 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich czacho Z.J.E.B.Ó.W po raz kolejny testujemy zabaweczki dla dużych "dzieci" :> - Lean revolution cena xxx zł 30 porcji - 3 porcje na głowe - 11 osób - koszt 13 zł - Animal Rage cena 130 zł 44 porcji - 4 porcje na głowe - 11 osób - koszt 12 zł - Napalm Muscle Warfare cena 170 zł 4 porcji - 4 porcje na głowe - 11 osób - koszt 15 zł [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16491 Data: 2011-03-20 09:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: II MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: BLISKO 10.000zł !! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje upominki. Na tą chwilę nagrody [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2009-09-29 13:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Jestem Medox, 30 lat. Od dluzszego czasu przegladam forum i postanowilem zalozyc dziennik. Caly czas w moim zyciu waznym elementem jest sport. Kiedys byla to pilka nozna i bieganie. Potem byl boks. Od jakiegos czasu trenuje boks rekreacyjnie + silownia. Postanowilem, ze moim piorytetem bedzie silownia, a boks bede traktowal jako [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Masa z DawidemH

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam na imie Dawid mam 19 lat i juz od dawna myslałem o założeniu dziennika tutaj, gdyz juz jakis czas śledzę to forum , chciałbym żeby ten dziennik był motywacją dla mnie na cięzsze treningi , trzymaniu diety i poglebianu wiedzy na temat kulturystyki. poniżej zamieszcze pare info o mnie tj. zdjecia , dieta , trening itp. Moim celem na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2012-04-10 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po sniadaniu omega3 2000mg do sniadania i 2000mg do kolacji witamina c 3x1000mg-jedna z porcji przed treningiem okołotreningowo: ok 30min przed-booster no np napalm ok 10min przed treningiem 10g bcaa,glutaminy, creacore,30g carbo bezpośrednio po treningu siłowym 60g carbo+5g bcaa,5g glutaminy po 20min lub bezpośrednio po cardio [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2014-04-15 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Lipiec przygotowania na 2019

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] NOW FOODs -2kaps OMEGA 3 -1kaps BERBERYNY HCL 400mg -1g NAC -500mg ALPHA GPC -1 kaps BETAINY HCL PREWORK Najczęściej jakaś forma przed treningówki w shootcie skład coś typu napalm + 5g krety INTRAWORK podstawowy: 50-75g DEXTROZY 20g EAA 10G KRETY 3g SOLI POSTWORK samo białko: (po ok 1h duży posiłek 200-300g WW) 70g izolatu DO KOLACJI -1g NAC [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13972 Data: 2018-12-09 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dynamiki, uzyskanie definicji; Stosowane już wcześniej suplementy - Amino X z BSN, WPC, jabłczan kreatyny, glutamina, carbo, witaminy i minerały, omega3, ZMA, sporadycznie napalm, wcześniej SAW i mono kreatyny; Stosowane wcześniej spalacze - FA Thyroburn, Firestarter Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - od czego?? Iość dni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2016-03-05 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostep do sprzetu - wlasna domowa silownia Suplementy - aminokwasy przed i w trakcie treningu, napalm przedtreningiem, bialko rano i po treningu lub na noc, vitaminy i mineraly Witam, troszke czasu poswiece na napisanie tego posta i mam prozbe zeby ktos mogl mi madrze doradzic. Od 10 miesiecy po 4 letniej przerwie wróciłem do systematycznego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2012-09-06 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na kilka słów krytyki :) [Plan treningowy]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i tak nadwyrężone plecy. Wszelkie sugestie i komentarze wskazane. Ps. byłbym zapomniał! Suplementacja: BCAA przed treningiem, EAA po treningu, L-karnityna 2x dziennie, AAKG przed treningiem, kofeina (albo napalm albo czysta, bezwodna) jak mam doła i mi się nie chcę (czyli zawsze ;)) Zmieniony przez - Eliasz_PŃ w dniu 2017-04-12 08:57:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2017-04-12 08:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Siemanko, Zakładam dziennik (znowu), by śledzić co robie, jak robię, ale przede wszystkim mam cichą nadzieję na pomoc ze strony bardziej doświadczonych .... Od zawsze grubasek z dużą ilością fatu. Redukowałem już kilkakrotnie. Jakoś to wychodziło ale masa nigdy nie wyszła tak jak trzeba, dlatego jestem gdzie jestem z progresem :) Trenuję już [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: IV MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz II MISTRZOSTW "Miss SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: ponad 11000 zł!!! Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2011-10-02 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotorelacja z wizyty FA XTREME TEAM w Kielcach

    Temat
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Dziś 19.11.2011 w klubie SHOGUN w Kielcach odwiedził Nas FA XTREME TEAM w składzie: http://i44.tinypic.com/714cn7.jpg http://i41.tinypic.com/11s011x.jpg http://i43.tinypic.com/33tma1t.jpg Odwiedzający klub mogli spróbować biłaka FA Whey Protein o smaku czeko truskawka lub wanilia, (mi osobicie wanilia bardzo posmakowała) oraz przedtreningówke FA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2011-11-19 23:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja? Jak zwiększyć siłe w przysiadzie i MC.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Subsonic PŁEĆ: M WIEK:19 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 2 lat ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35cm OBWÓD RAMIENIA: 41cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA:59cm OBWÓD BIODER:88cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:76cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2016-04-19 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening ma mase do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] już wcześniej suplementy : kreatyny, przedtreningowki, gainery, białka 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - napalm w dni treningowe 9) ilość dni wolnych od kreatyny 150 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2017-01-23 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chudy001 w drodze po mistrzostwo podkarpacia 2011

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miche, i waga szybko wzrosla do 76kg, ale w tym troche wody i fatu, poźniej zaczelem pracować na budowie i było cięzko utrzymać mi masę... jestem własnie po cyklu na napalm+detonator (5,5 tyg) waga +1kg, fat dużo mniej;D aktualne fotki: sory za jakośc;/ 77kg bf ok 10% moim celem jest zdobyć mistrzostwo podkarpacia w czerwcu 2011, bedzie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13188 Data: 2010-12-01 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam spzredam napalm 1kg licytacja na allegro :) http://allegro.pl/fitness-authority-napalm-1000g-cena-hurtowa-i1890769318.html?source=oo w przyszlym tygodniu dostepny bedzie rowniez detonator

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2011-10-22 12:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnosnie Creatine Xplode Powder nie wiem jak ja stosowac poniewasz skonczyl mi sie napalm a zawsze bralem 8g kreatyny tylko po silowni i napalm przed wiec teraz ile mam brac kreatyny przed treningiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-05-25 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM ODŻYWKI TANIO!!

    Temat
    Targowisko

    WITAM! Do sprzedania mam następujące odżywki: Napalm, Animal Pak, Animal Stak, Cell Pump, AerO 2. Suple są oczywiście nowe. KONTAKT: gg 4345191 Animal Pak-190zł Animal Stak-110zł Cell Pump-50zł Napalm-130zł AerO 2-70zł Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-03-21 17:41:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pompa w lapie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie koncze cykl kreatynowy napalm+mono chcialbym wiedziec czy sa jakies suple ktore daja pompe jak przettreningowe napalm czy nox-pump i czy mozna je brac caly czas....nawet jak nie jest sie na cyklu.. z gory dzieki za pomoc pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-12-13 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)